Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед мыслями
24 ответаЗдравствуйте! Я несколько месяцев болею, лечусь, переживаю.На этом фоне произошло расставание с мужчиной, я из за этого тоже стала переживать, пока никак не могу совсем перестать думать о нем. Сегодня подошла родственница и сказала, что эти мысли мешают мне поправиться. И...
Здравствуйте. Примите мою поддержку. Мысли человека не могут являться прямой причиной болезни и не могут сделать так, что вы не поправитесь. Стресс влияет на процесс восстановления, но не является источником вашей болезни. В психологии если вы пытаетесь подавить какие-то мысли, то они начинают навязчиво возникать ещё сильнее. Скажите себе " я разрешаю себе думать об этом мужчине, мои мысли норальны, они не опасны для моего организма". Выделите себе 20 минут в день,когда вы официально можете грустить, например вечером. Можете плакать, ругаться, и т.д. но по истечению 20 минут идете и делаете свои дела, переключаетесь. Когда чуствуете панику, попробуйте дыхательные техники (на 6 счетов вдох, на 6 счетов задердка дыхания, на 6 счетов выдох).
Скачки давления.
1 ответРезкие скачки давления до 190 даже при небольших нагрузках, По утрам до 160 , а вечером падает до 80. Ольга 54 года
Здравствуйте! В первую очередь, необходимо понять в чем причина высокого давления, важно исключить вторичные формы артериальной гипертензии. Для этого необходимо полноценное обследование, которое может включить биохимический анализ крови (такие показатели, как ТТГ, креатинин), электролиты крови (Na, К и Ca), УЗИ почек и надпочечников, УЗИ щитовидной железы. Относительно медикаментозного лечения: есть препараты для купирования гипертонических кризов Моксонидин (Физиотенз), Каптоприл (Капотен) — эти препараты принимают ситуационно при резком повышении артериального давления, они быстро начинают действовать через 15-30 мин, но действуют непродолжительно около 4-6 часов. Есть препараты для базисной терапии, которые действуют 24 часа их принимают для снижения снижения рисков подъема артериального давления. Вы принимаете какие-нибудь антигипертензивные препараты на постоянной основе? Принимать антигипертензивные препараты следует под контролем артериального давления (целевое значение 120-130 мм. рт. ст.). При давлении ниже 100/60 прием антигипертензивного препарата противопоказан. Однако, эти препараты наиболее эффективны при первичной артериальной гипертензии, когда исключены все возможные причины вторичных форм повышения артериального давления. При вторичных формах, в зависимости от того, какая патология является причиной повышенного артериального давления, лечение будет разным. В добавок к медикаментозному лечению, рекомендуется также соблюдать следующие правила: — ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль) В ежедневный рацион необходимо включить: — 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов; — более 200 г фруктов в день; — более 200 г овощей в день; — 30 г несоленых орехов; —рыбу употреблять 1-2 раза в неделю
Низкое давления
1 ответу меня при смени погоды падает давление, сильная головная боль, боль в глазах, что можно принят что бы быстро востановит давления?????????????????????????????????????????????????????????????????????
Добрый день. Возможно, у вас наблюдаются симптомы метеочувствительности или проявлений ВСД. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх диагноза
11 ответовдочери 18 лет,когда ей было 8 произошла неприятная ситуация на секции по плаванию,захлебнулась и начала задыхаться,после этого дня она около полутора года боялась смерти,не спала,была уверенна что она скоро умрет или болеет смертельными болезнями,ходили к детскому психологу...
Здравствуйте! Как дела с настроением , аппетитом и сном у дочери? Нет ли других страхов ? Врачу все же показаться стоит психотерапевту. В каком подходе работали с психологом ? Девушке показана психотерапия КПТ обязательно
Паника, страх
8 ответовМаме 48 лет, после постановления диагноза -воспаление тройничного нерва на лице, появилась сильная тревожность, поддёргивание глаза, холод по затылку, жжение в груди. Прописали лекарство Ларисами и и Рикотиб, появился страх, что лечат не правильно, вдруг что-то...
Здравствуйте, Елена! Маме для лечения воспаления тройничного нерва назначили Лористу и Рикотиб? Какие Хронические заболевания есть у мамы? В течении жизни мама эмоциональна, тревожна, мнительна? Или все появилось одномоментно?
Страх глотать
6 ответовЗдравствуйте мучает 4 день проблема глотания,тяжело проглотить еду и все тут,как будто автоматизм пропал и контроль появился,года 3 назад такое было,но тогда я поперхнулась и понятно появился страх,а сейчас не поперхивалась я ,а с глотанием опять проблемы.Тогда само прошло...
Здравствуйте, ваша проблема больше психологическая,. Однако, стоит посетить невролога чтобы он проверил глотательный рефлекс. В остальном стоит обратиться к психотерапевту, можно пропить атаракс по пол таблетки утром и днём и одна таблетка на ночь месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подобрать от давления
1 ответРанее принимала от давления Диротон плюс 5 , 1,5 нормально держало давление , наступила менопауза начались скачки давления в ночное время 170/100 терапевт посоветовала эдарби кло 40 , давление упало до 107/70 стала делить на пополам пила 2 месяца давление все равно...
Существенных отличий в подборе терапии в период менопаузы нет. Принципы общие. Надо перестать метаться от одного препарата к другому и постепенно титровать комбинированную терапию.
Скачки давления !
1 ответДобрый день скажите у меня уже как 3 месяца скачки давления 150/95, мое давление в среднем 110/82,проверял серде экг норма,узи норма ! Но когда начинает подыматся давление чувствую трепыхания сердца,давищий и жжение в грудном отделе,так же у меня,шейно-грудной остеохондроз !...
Дмитрий, здравствуйте! Понимаю Ваши переживания по поводу повышенного давления. Если это не ситуационная проблема, а регулярный подъем, то необходимо подобрать терапию на постоянную основу. Трепыхание и жжение в груди может возникать на фоне повышенного давления, а может быть отдельным симптомом аритмии. Для более точной диагностики необходимо выполнить ХОЛТЕР-ЭКГ. Прикрепите, пожалуйста, данные пройденных исследований.
Скачки давления
8 ответовДобрый день!на фоне повышения давления была назначена перенева которая через год перестала держать давления и оно стало подниматься к вечеру до 150/100 и пульс выше 90.доктор прописал престанс 5/5,но было сильное снижение и затем престилол 5/5 сначало очень хорошо держало...
Здравствуйте. Добавьте к принму престилола 5/5 (утром) на вечерний прием Леркамен 5 мг, с последующим контролем АД
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх из детства
15 ответовМне 31 год я замужем, я не конфликтная, у меня есть ребёнок недавно на работе, я поругалась с коллегой, но ссора будет ещё дальше. Будет разбор полётов и недомолвок и обид. Это я как-нибудь переживу, но это ссора. Напомнила мне мой страх с детства, когда я в школе поругалась...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Важно разделять ту Светлану в детстве и Светлану сейчас. Тогда вы были ребёнком , не могли за себя постоять , сейчас вы взрослая , вы найдете выход из ситуации , сценарий не повторится , тк вы в других условиях жизни , вы уже другая . Кто был зачинщиком конфликта ? Есть ли трудности , как решить конфликт ? Могу дать вам рекомендации