Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение уровня жизни. Усталость, сухость кожи( никогда не было), прибавка в весе. Ком в горле на определённом боку когда лежу. Все воротники душат(( Увеличилась шея. При выдохе сильном или кашле как будто надувается шар. Видно. Сдала анализы. Вроде все в норме, но по...
Здравствуйте, увеличение щитовидной железы на фоне снижения св.Т4 требует приём йодомарин 200мкг в сутки втечении 6 мес, через 6 мес контроль ТТГ св.т4 узи щитовидной железы. Досдать анализ крови на витамин Д и ферритин, их дефициты могут влиять на работу щитовидной железы.
Мне 27 лет , часто сижу на диетах , занимаюсь спортом , держу жесткие деффициты ккал , но никогда раньше такого не было. Встаю не резко из положения лежа или полулежа или сидя начинает ужасно кружиться голова и всю трясти начинает руки ноги голова , прям будто судорога по...
Здравствуйте! По анализам снижены эритроцитарный индексы и ферритин, что указывает на дефицит железа. При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 60, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике. Рекомендуется обогатить питание красным мясом (это тоже источник железа и белка) и добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа (морсы, сок апельсиновый, яблочный). При приеме препаратов железа рекомендуется огранигчение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приёма железа. Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.).
Левая часть поясницы часто наход в спазме когда лежу или сижу . Дискомфортно. При ходьбе спазма нет
4 ответаЛевая часть поясницы часто наход в спазме когда лежу или сижу . Дискомфортно. При ходьбе спазма нет Подскажите пожалуйста какими методами убрать спазм ,помогает экзарта тренажер . Какие методы или лекарства можно использовать чтобы убрать спазм . Ноет ,но болей сильных нет .
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 1100 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Водянистые выделения
11 ответовЗдравствуйте. Идут выделения примерно 10 дней,водянистые. Есть слегка запах,но я не понимаю какой(после ковида не различаю запахи)возможно кислый(то есть в норме). Идут обильно,если лежу а потом встаю,прям текут,как моча. Или при напряжении. Нижнее белье все промокает...
Добрый день! Это может быть нарушение флоры. Вам надо сдать фемофлор скрин
Здравствуйте уважаемые. В анамнезе один аборт 16 лет назад, одно кесарево 10 лет назад. И сейчас беременность 28 недель.Ситуация такая: неделю назад сильно понервничала, поплакала. Пошла к врачу на плановый осмотр. Пожаловалась на тянущие боли живота иногда . Врач отправила...
Доброе утро! У Вас угроза преждевременных родов и Вам надо ехать в стационар, а не ждать дома чего-то!
Ночью встаю и не пойму где нахожусь
24 ответаЗдравствуйте. Ночью муж говорит встал и не пойму где нахожусь - вышел на улицу там вроде все нормально и знакомо. Захожу в комнату нигде нет дверей выпил валерьянку начал проговаривать знакомую песню мысленно повторял слова пока заснул. Могут ли влиять на такую ситуацию...
Мелатонин бояться не стоит. Он либо работает либо нет!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 27 лет. Хронические болезни : риносинусит, тонзилит, гастрит На данный момент болею 6й день. Температура от 37.5 до 38.7 . Ниже 37.5 не было ни разу за эти дни. Дикая слабость . Не передать словами какая, за всю жизнь ни разу такого не ощущала. Все дни я...
Коделак бронхо можно
Не понимаю зачем я лежу в стационаре
5 ответовУважаемые врачи, ознакомьтесь с моей ситуацией и помогите мне расставить в голове все по полочкам. У меня беременность 16 недель. Работаю воспитателем в детском саду, мне ужасно тяжело морально и физически летом с 25 детьми в группе. Все время на ногах, все время в стрессе, с...
Здравствуйте. Показаний к амбулаторному больничному не было , при угрожающих же состояниях дают направление в стационар, что вам и было предложено. В стационаре все проведенные Манипуляции и назначения никак не смогут навредить беременности, не переживайте. Все описанное вами не является угрожающим состоянием, то что матка приходит в тонус от стресса и от того что женщина на ногах - физиологично. Матка – это мышечный орган и ей свойственно приходить в тонус. Это может происходить от физической нагрузки, полового акта ,запоров, даже датчика узи. Поэтому учитывая что у вас частый стресс данные симптомы могут быть. Но хочется вновь повторить что данное состояние физиологическое для матки. По узи данный диагноз не выставляется, так как я уже выше сказала и отметила что матка может приходить в тонус даже от датчика узи, от проведения узи. Это не опасно. Не является угрозой прерывания беременности Показания для приема препаратов прогестерона : Угроза выкидыша ( кровянистые выделения , боли внизу живота которые не купируются никакими препаратами) , беременность наступившая методом ЭКО, 2 и более прервавшиеся беременности в анамнезе. Если что-то из этого вам подходит, то прием препаратов прогестерона оправдан . По описанию показаний нет но так как вы сейчас начали прием , доктор вам амбулаторно отменит его после второго скрининга
Не могу долго лечь спать.
15 ответовЗдравствуйте! У меня давняя проблема с тем, что я поздно ложусь спать. Раньше меня это не беспокоило, на работу вставала еле как, а в выходные высыпалась. Потом вышла замуж, муж жаворонок, я вставала в 11, иногда ругались из-за этого, он потом смирился. Потом появился...
Здравствуйте. Ваш рассказ — классический пример сформированного нарушения цикла сна, где позднее засыпание стало привычным способом получить личное время и справиться со стрессом («вот бы там стояли» — это мысль об отсрочке возвращения в режим). Ключевая задача — не просто лечь раньше, а постепенно сдвигать время засыпания, создавая новый ритуал. Поскольку лежание в темноте (без телефона) приводит к мысленной жвачке, это состояние нужно заменить. Не лежите в кровати без сна. Если не спите 20-30 минут — встаньте, перейдите в кресло при тусклом свете и 10-15 минут почитайте бумажную книгу (не смартфон). Затем вернитесь в кровать. Введите «час тишины». За час до сна — никаких экранов. Займите руки и часть внимания простым делом: раскладка пазла, вязание, аудиокнига. Это снимет нагрузку с мыслительного центра. Дневной сон — только если без него совсем тяжело, то строго до 16:00 и не более 30-40 минут. Утром старайтесь подниматься в одно время (окно 8-9 — уже хорошо), а в первые 30 минут — яркий свет (лучше дневной у окна). Главное — начинайте с малого. Первая цель — не время отбоя, а спокойное, отстраненное состояние перед сном. Это требует настойчивости, но цикл поддается восстановлению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 23 декабря я упала с лестницы, удар пришёлся на правый бок на пояснично-крестцовый отдел. Была в приёмном покое, сделали кт, фото прикладываю. Перелом без смещения Th12, L1,L2. Нейрохирург выписал вольтарен, аркосиа 60мг 1 раз в день,7 дней. И мрт. Но до мрт я...
Здравствуйте! Вы не рассматриваете вариант стационарного лечения? Чтобы Вас могли адекватно обезболить для проведения МРТ в стационаре. Для обезболивания можно применить паравертебральную блокаду, эффект может быть нестойкий, но зато можно будет провести МРТ. Это опять же можно сделать только в стационаре. У Вас нет слабости в ногах? Нарушение чувствительности и/или мочеиспускания? У Вас есть исследование КТ на руках на диске?