Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно веню себя за то, за то, что не успеваю всё делать по дому и обучаться (медицина, я врач), если оставляю ребёнка одного - тоже чувство вины, хочется плакать. Кажется, что ему со мной плохо или что я пропускаю какую-то болезнь, плохо с ним занимаюсь и вообще делаю...
Добрый день. АИТ, Гипотериоз. 37 лет. Пью L-тироксин 75, было нормальное самочувствие. Довольно резко стала себя ужасно чувствовать - постоянная сонливость, сон не приносит "свежести", тревога и подавленность, панические мысли, все забываю и не могу сосредоточиться, постоянно...
можно принимать для профилактики и улучшения самочувствия аквадетрим 2000 ме 4 капли в день длительно, сдайте кровь на ферритин при этом гемоглобин может быть и в норме
Здравствуйте. Мучаюсь от постоянного дискомфорта в области живота: боль, вздутие, метеоризм, бурление, газообразование, то диарея, то запор. Сдала следующие анализы: ОАК, кровь на печеночные пробы, УЗИ брюшной полости и отдельно желчного пузыря, ФГДС,тест на хеликобактер. Все...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ситуация такая: в детском саду один воспитатель постоянно кричит на детей, чтобы "ротики закрыли", грозится заклеить рот скотчем или пластырем, если не замолчат. Был момент, что воспитанники между собой повздорили и один ударил другого (дети 3-4 года), а она...
Добрый день.
Наврятли, беседа с воспитателем поможет, она ощущает власть над детьми и по этой причине так себя ведёт.
В подобных ситуациях лучшее решение обсудить это с родителями и если претензии есть и у других семей, коллегиально обращаться к заведующей и при ее бездействии идти в управление образования.
Если нет возможности решить подобным образом, переводить ребёнка в другую группу. Оставлять в такой обстановке нежелательно. Может негативно отразиться на психике и перейдёт в страх взрослых. А ему ещё в школе учиться.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста недавно начали ныть ноги, при чём постоянно, ощущение, что они гудят это как при долгой ходьбе бывает, но у меня постоянно, бывает ощущение как будто течёт кровь по венам и я это ощущаю, бывает нагнусь чтобы ребёнка искупать начинают неметь...
Что делать если страх тревога хочется свернуться калачиком и ждать когда пройдёт это состояние нет сил и желания что либо делать, хочется плакать была стрессовая ситуация и до сих пор она имеется
единственное бег помогает иногда
Здравствуйте! Наилучший вариант - начать психотерапию. Бег, водные процедуры, прогулки так же могут быть полезны, однако пока стрессовый фактор присутствует, именно психотерапия может дать положительный эффект.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня гтр 2 года, я работала с психологом, который навешала мне кучу лапши про мое состояние, мол у меня страдает внутренний ребенок, то у меня нет опоры на себя и так далее. Из за тревоги и попытки отвлечься я пыталась менять хобби, профессию, друзей либо бы поскорее...
Здравствуйте.
Похоже на то, что мозг просто выдохся после долгой войны с тревогой.. когда опасность миновала ему нужен настоящий длительный отдых а не новые проекты. Вам кажется что нет драйва и это пугает но возможно это и есть нормальное состояние покоя к которому Вы просто не привыкли за эти два года? Пытаясь вернуть былой запал можно снова сорвать мотор…Мозг защищается говоря что это мы уже пробовали и это не вдохновляет потому что боится опять загнаться в болезнь. Фенибут тоже может делать фон более ровным и чуть притушленным. Дайте себе время просто побыть. Скука это даже хорошо это знак что силы потихоньку возвращаются ..Пробуйте что то маленькое и простое не для результата а для процесса. Не ждите вдохновения оно придет позже когда нервная система окончательно успокоится). Доверьтесь этому состоянию усталости это часть выздоровления🙏
Что делать, болит кишечник. Постоянно хочется в туалет( бывает понос) беременность 5 недель. Живот крутит, как спазм. Очень боюсь и переживаю. В первом триместре беременности ничего же нельзя…………………..
Елена, добрый вечер!
Вам можно смекту по 1 пак 3 раза в день 3-5 дней, аципол по 1 кап 3 раза в день 10 дней, исключите сейчас из своего из рациона свежие фрукты и овощи, молочные продукты.
Сдайте анализ кала на патогенную кишечную группу.
Здравствуйте.
После первых родов тоже было длительное восстановление?
Грудное вскармливание как давно закончили? Роды были естественные?
Как давно проверяли гормональный фон?
По гинекологии обследования проходили?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
2 месяца назад резкие боли в низу живота , часто начала ходить в туалет. Сходила на узи . Сказали чистит , другой врач сказал песок в мочевом пузыре. Пропила панцеф,оскалит, цистон. Сдала повторные анализы , все хорошо , прикреплю . Сейчас иногда хочется в...
День добрый. Да, анализ хороший, явного активного процесса нет, возиожно соли/кристаллы/песочек влияет. С учетом того что был цистит и были данные за соли - длительно попить фитоуросептики (как профилактика бактериального фона,так и от солей)
- Канефрон-Н по 2 табл. 3 р/сут на 2 недели запивая стаканом воды (с учетом возможного песочка можно смело на месяц - хороший фитоуросептик, промывает мочевую систему).
- Урологические сборы (Бруснивер, Фитонефрол) можно по 1 пакетику пить как обычный чай.- Усилить водную нагрузку (чтобы «промыть» мочевую систему
- Ограничить острую, жирную, соленую пищу, отказ от алкоголя на период курса лечения.
Далее - по динамике/симптомам и результатам анализов. Через 2 недели сдать посев (строго по правилам: гигиена, тампон во влагалище, средняя порция - т.е. сначала мимо, потом в баночку не прерывая струи.)