Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница нарушение сна
20 ответовНикогда не было проблем со сном И тут недели 2 уже переодически мучает бессоница Уснуть не могу совсем или сплю по 2-3 часа Принимаю фенибут по назначению врача 2 раза в день утром и вечером Скажите, что можно без рецептов по принимать для сна, совместимое с фенибутом или...
Здравствуйте, маловероятно что безрецептурные препараты помогут, необходимо всё-таки выписать рецепт на Тералиджен или Атаракс, 1/2 т на ночь. из безрецептурных можно рассмотреть Мелатонин 3 мг перед сном
О проблеме после сна
1 ответЗдраствуйте! Мне 44 лет. У меня онемеет руки и ног после сна .Это призрак какого болезни и что надо делать чтобы извабиться этой болезни . Давление 130/80. Свертываемость крови 1.30 – 3.12 Спасибо за ответ
Здравствуйте! Нужно обследовать позвоночник (МРТ или рентген) и исключить проявления остеохондроза.
Кашель во время сна
1 ответЗдравствуйте. В течении месяца ребёнок сильно кашляет во время сна. (3года). Местный ЛОР поставил аденоидит, прописал назонекс и стнупрет. Прошло 10 дней с начала лечения, улучшений нет. Очень беспокоит, не спим ночью практически совсем.
Здравствуйте Промывание носика делаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я Денис, мне 21 год. С 14 лет, после того как взял в привычку допоздна сидеть в интернете, я начал испытывать проблемы со сном. Ещё тогда, шесть лет назад, я стал ежедневно ощущать сильнейшую сонливость после обеда, засыпать дома и иногда прямо во время занятий...
Денис, вам обязательно нужно пройти исследование - полисомнографию, для оценки ваших показателей сна и исключения причин нарушающих сон. Учитывая высокую сонливость нужно пройти тест множественного засыпания. Оценка вашего режима сна возможна по дневнику сна или актиграфии. В Москве обратитесь к неврологам занимающимся нарушениями сна http://medsna.ru/o-tsentre/
Нарушение сна после стресса
17 ответовПосле тяжелого эмоционального стресса появились нарушения со сном. Поздно вечером голова не отключалась, мог всю ночь не спать; либо сон был очень поверхностным и некачественным. Эмоциональные или какие-то активные события в течение дня (встречи, поездки, фильмы) усугубляли...
Здравствуйте Я думаю, ваша нервная система восстановилась не до конца, что и проявляется нарушением сна. Вам нужно вернутся к антидепрессантам и принимать полным курсом, то есть до улучшения состояния плюс ещё 6 месяцев.
Нарушение сна
19 ответовЗдравствуйте. Сын примерно уже 4 года спокойно не спит один. Страх засыпать, снятся кошмары, сильно потеет во время сна, разговаривает, может ходить, при этом на обращение не реагирует. Обращались к неврологу в поликлинике, прошли ЭЭГ, выписку прикрепила. Назначили фенибут,...
Вероятнее всего ребенок эмоциональный, переживает по поводу всего, это особенность его нервной системы. Все эти переживания в дальнейшем влияют на ночной сон. Как правило с ростом это проходит. Органическая патология исключена, ээг норма, дефицитных состояний нет. Сейчас можно пропить эдас 306 это растительный препарат, по 1 чл 3 рд в течение месяца. Если жалобы не уйдут можно поработать с детским психологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Время сна
1 ответЗдравствуйте! Я хочу разобраться в особенностях своего сна. Из одной статьи я узнал, что для полноценного отдыха необходимо спать минимум 8 часов. Однако далее в том же материале говорилось, что у каждого человека свой индивидуальный биологический ритм. У меня сложилась...
Добрый день. Установка, что для сна обязательно нужно 8 часов не является обязательной. У каждого человека свои "биологические часы". Вероятно, что когда Вы легли спать в 00:00, то "попали" в ритм своих биологических часов. А когда легли в 22:00, то циклы сна сдвинулись и Вы проснулись в глубокой стадии сна, в которой не рекомендуется пробуждение, поэтому пробуждение проходило тяжело. Но делать вывод по одному случаю не рекомендуется. заведите дневник сна, попробуйте его вести в течение хотя бы 2 недель и тогда будет понятно какая проболжительность сна "нормальна" для Вас.
Средства восстановления дельта-сна?
14 ответовЕсть проблемы со сном, в результате разбитость и усталость. Травы, валерьянка, мелатонин, антидепрессанты (имипрамин, алевал, амитриптилин) результатов не дали, врач назначил кветиапин, эффект от него был первое время, но вызывал скорее не здоровый сон, а паралич при котором...
Здравствуйте, описанные нарушения часто сопровождают ваше основное заболевание. Перед улучшением сна лучше пройти объективное исследование сна полисомнографию с видео мониторингом для исключения нарушений сна которые могут снижать его качество и глубину сна. Из доказанных воздействий для более глубокого сна - регулярная физическая активность, горячая ванна перед сном, акустическая стимуляция во время дельта сна на приборах Dreem, Philips smartband
Здравствуйте, болят ноги после сна, после покоя. Встать не могу больно. Через боль расхожусь потом проходит. Куда обращаться как лечить ?
Здравствуйте. В данном случае возможно развитие как ревматологического заболевания, так и просто артроза. В таком случае обследование рекомендовано начать: 1) полный анализ крови, соэ 2) б/х : СРБ, мочевая кислота, ревматоидный фактор. 3) Рентген снимок стоп или голеностопных суставов ( смотря где боли).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кисть руки онемела после сна
13 ответовОнемела кисть руки после сна и не проходит, раньше было такое но через некоторое время проходило, как быть, что делать?
Да, препараты совместимы, но понаблюдайте ещё день-два, ортез и зарядка это основное лечение.