Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановить режим сна?
7 ответовЗдравствуйте. Очень нужна ваша помощь, консультация по моей ситуации и вопросам. Мужчина, 31 год. Проблемы со сном уже продолжительное время - "Когда люди нормальные хотят спять и в итоге спят ночью, я в это время бодрствую". В подробности вдаваться не буду, но в жизни был...
Здравствуйте Александр! В первую очередь откажитесь от слова "не хочу" и привыкайте к слову "надо". Во вторых составьте себе режим дня и старайтесь придерживаться его. Например на игры выделяйте не более 2х часов в день, правильное питание 3 раза в день, придерживайтесь режима сна, в одно время ложиться и в одно время просыпаться (это конечно не сразу получиться, но надо к этому стремиться), что бы время на сон было не менее 7 часов, за час перед сном никаких компьютеров и телефонов, в течении дня больше физической активности, что бы организм уставал к вечеру, выпешите себе на листок основные дела для дома и личной гигиены, которые нужно делать в первую очередь
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Ребенок с рождения на смешанном питании. С введением прикорма сейчас начался полный коллапс. Ребенку 9 месяцев. Как такового интереса к прикорму нет до сих пор. Стараюсь 3 раза в день предлагать, бывает может съесть всего лишь пару ложек,...
Александра, добрый вечер! Как врач-педиатр я ознакомилась с Вашей ситуацией. Вероятнее всего, малышу не интересен прикорм так он достаточно получает грудь и смесь. Я правильно поняла, что сейчас у ребенка смешанное кормление? Если у вас остается гв, и уже ввели прикорм, как вариант начать сокращать объем смеси. Соблюдение интервала каждые 3 часа в данном возрасте уже неактуально. В 9 месяцев интервалы между кормлениями составляют около 4 -4,5 часов. В любом случае, в возрасте до года основным питанием по-прежнему остаются грудное молоко или смесь, а прикорм пока нужен больше для знакомства с едой, развития жевания и формирования пищевого интереса, а не для полной замены кормлений. Повысить пищевой интерес можно следующим образом: сажать за стол вместе с семьёй, не кормить ребенка отдельно; давать еду из вашей тарелки безопасными мягкими кусочками, давать ложку в руку, выделить свою тарелку, не докармливать насильно, объемы блюд прикорма-это примерные ориентиры и если съел 2-3 ложки-спокойно заканчивать прием пищи и докармливать смесью, предлагать всегда сначала блюда прикорма.
Добрый день. Помогите рекомендацией как зафиксировать режим сна у ребенка в 10 месяцев и продлить утреннее пробуждения. На данный момент ребенок просыпается интервале 5-6 утра, бодрствует 3-4 часа, первый дс в интервале 9:30-10:30, длительность сна чаще полтора часа, далее...
Здравствуйте Если устраивает и малыша, и маму ранний подъем и ранний уход в ночь - то менять режим не обязательно, так как главный из показателей, что режим малышу подходит - быстрые засыпания, нет ночных гуляний В данном возрасте малышей можно укладывать по требованию (признаки, что малыш может хотеть спать - смотрит в одну точку, трет глазки и ушки) На 2 снах можно ориентироваться примерно на данные значения: 1 ВБ -2:50 - 3:15 1ДС -1:00 - 1:30 2 ВБ - 3:30 - 3:50 2ДС - 1:00 - 1:20 3 ВБ - 3:50 - 4:20 Свб 11:10-11:30 Сдс 2:20-2:40
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменила жена, сначало было гнев, боль, не адекватное состояние. Сейчас эти эмоции прошли. Был разговор о причинах. В ответ было что я довёл её до этого состояния. Не слышал её, не прислушивался, уделял не достаточно внимания. Частые ссоры. На текущий момент. Вроде бы уже...
Здравствуйте, Алексей. Сейчас Вам важно не брать на себя всю ответственность за произошедшее. То, что Вы могли недостаточно слышать жену, уделять мало внимания и часто конфликтовать, действительно могло ухудшать отношения, но решение об измене принимала она сама. Ваш вклад в проблемы брака и её поступок - разные уровни ответственности. Похоже, сейчас Вы можете попасть в мысль: "раз я многое делал неправильно, значит должен всё исправить и добиться, чтобы она захотела восстановить семью". Но её решение Вы контролировать не можете. Если хотите сохранить брак, имеет смысл спокойно обозначить свою позицию: "Я вижу свои ошибки и готов менять конкретные вещи, но восстанавливать отношения можно только вдвоём". Дальше смотрите на действия, а не только на неопределённое "не знаю". Готова ли она прекратить отношения с другим человеком, честно обсуждать произошедшее, договариваться о границах и вместе работать над браком? Если готовность есть с обеих сторон, можно подключить семейного психолога. Если она остаётся в позиции неопределённости, Вам придётся решать уже свою задачу - сколько времени Вы готовы так жить и какие условия для Вас приемлемы.
Режим сна в 3.5 мес
11 ответовЧерез неделю сыну 4 мес. Интересно мнение докторов на тему нашего режима. (Кол-во снов, ВБ) Итак. Пробужение в 6.00-7.00. ВБ 1.5 часа. Сон 40 мин Далее ВБ 1.5 часа. Прогулка-сон 3 часа. Далее также постоянно ВБ 1.5 часа и ещё 3 сна также по 30-40 мин. Уходим в ночной сон...
Касаемо сна лучше проконсультироваться с сомнологом но то что вы описываете вариант нормы. Касаемо двух часов все индивидуально но так работают биоритмы.
Странный туалетный режим у кота
19 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Коту почти 12 лет, весит 3 кг. (всегда был худеньким), совершенно домашний, на улицу совсем не ходит. Недавно был небольшой эпизод запора, я паниковала, а кот сам справился (полизал там себе чуть и всё вышло). Исключили натуральную еду...
Здравствуйте, он когда на лотке он дуется, акт дефекации вызывает дискомфорт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим питания ребёнка 7 месяцев
23 ответаДобрый день. Хотела бы проконсультироваться по поводу режима питания ребёнка 7 месяцев. ИВ и прикорм. Примерный режим на день такой: Подъем в 6-7 утра. Завтрак 7:30-8:00 (зависит от подъема) каши кабрита на молочной смеси плюсом могу дать фрукт или фруктовое пюре. Вода....
Пожалуйста, будьте здоровы!
Режим питания с прикормом
52 ответаЗдравствуйте! Ребенку 7 месяцев. Прикорм ввели в 5, уже достаточно разнообразный рацион, переносит все отлично. Сначала был такой режим: утром (8-9 ч) каша с маслом и фруктом + докорм смесью, обед (12-13 ч) овощи с мясом + докорм смесью, далее в 16-17 ч только смесь и в...
Здравствуйте. 1- на этапе введения прикорма и расширения рациона не обязательно фиксировать определенные продукты по времени, до полного перехода на общий стол можно кормить как удобно Вам и малышу, никакого вреда от этого нет. 2- срыгивания могут сохраняться до года. Могут быть от натуживания или после больших порций. Если малыш кушает прикорм около 150 мл, то докармливать смесью сразу уже не обязательно. 3- зевота может быть еще и признаком скуки или появиться в душном помещении ( обязательно регулярно проветриваем)
Длительно лихорадка более 50 дней от начала заболевания.есть текущий эпикриз фото
Здравствуйте! файл не прикрепился, проверьте пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смесь,прикорм в 10 мес и режим !
8 ответовЗдравствуйте. 1.Подскажите в выборе/замене смеси и нужно ли ребенку кисломолочная смесь и биолакт и кефир? 2.Режим сна и бодровствования какой должен быть и что делать? Предисловие : Нам 10 мес (вес 11.3 кг,рост 75) -Аппетит всегда хороший на любые продукты. -До 7 мес было...
Здравствуйте 1. Если реакции на введение молочных продуктов нет, то можно перейти на смесь в пределах той же фирмы. Нан опти про формула 2. Переход осуществляем постепенно взамен старой смеси начиная с 30 мл в первый день в первой половине дня, чтобы можно было отследить реакцию. В первый день даем однократно 30 мл, докармливаем остаток старой смесью и в течение дня даем только нан супрем. На следующий день 30 мл но уже в каждое кормление, докармливаем старой смесью. На третий день уже по 60 мл в каждое кормление и докармливаем старой смесью. И так далее, каждый день увеличиваем на 30 мл, доведя до полного объема. 2. Кисломолочная смесь не нужна, так как у малыша проблем со стулом нет. А кисломолочные продукты уже можно давать по возрасту. Биолакт, кефир детский, главное чтобы не сладкие. Объем норма 200 мл. Да для ребенка это нужно. Источник кальция, и полезных бактерий для кишечника. 3. На один сон переходить рано. Малыш еще не готов. Беспокойный ночной сон может быть действительно связан с отработкой навыков, прорезыванием зубов. Но с продолжительностью ночного сна в 10-11 часов у вас норма для возраста. Во сколько уходит на первый дневной сон и на второй? И во сколько в ночной уходит?