Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прохожу срочную службу уже 5 месяцев, третьего дня был у психиатора и получил у него направление на обследование по f43.2. Симптомы: Стресс, перепады настроения, панические атаки, плохой сон (долго засыпаю, снятся кошмары, просыпаюсь несколько раз за ночь в...
Здравствуйте! Мое мнение что диагноз скорее всего будет пересмотрен, т.к. диагноз в направлении ставится предварительный. Но если его оставят, то вряд ли вас комиссуют с таким диагнозом, могут пролечить и вернуть в строй. Все будет зависеть от решения ВВК. Если вас комиссуют с псих.диагнозом, последствия будут если поставят тяжелый диагноз (шизофрения и т.д.) а с диагнозом f43.2 по текущему законодательству не сможете владеть оружием, служить в МЧС, МВД и гос.службе, остальное при стабильном психическое состоянии без ограничений.
Приступы тревоги
22 ответаДобрый день! Уже полгода накатывают приступы тревоги на ровном месте. Зачастую в момент работы или в поездке за рулем. Проблема усугубляется после алкоголя. Терапевт в поликлинике говорит, что я здоров. В чем может быть проблема?
Здравствуйте, Александр! Для начала оптимизируйте режим дня: питайтесь регулярно, высыпайтесь, гуляйте (физические аэробные нагрузки точно лишними не будут). Минимизируйте стрессы. Если вы испытываете избыточную нагрузку на работе - меняйте работу, вы не дерево с корнями, вросшими в одно место. Откажитесь от курения и алкоголя. При приступе паники напоминайте себе, что ничего плохого не случится, что приступ не смертелен, у вас не рак, не инсульт, не инфаркт, а приступ паники. Дышите максимально ровно, выдыхайте через рот. Примите 20-40 мг анаприлина, чтобы снизить сердцебиение и немного приглушить адреналиновую волну. Обратитесь к врачу. Это может быть невролог, психотерапевт или психиатр. Нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться к специалисту!Медикаментозное лечение назначит врач. Лечение предстоит достаточно длительное, но это все лечится!
Здравствуйте, мне 19 лет, учился, занимался спортом, и всё это было до одного момента пока в один момент у меня просто появилась, то что я не могу выходить на улицу, гулять с друзьями и тд. И всё это длится уже как 3-4 месяца и я не могу никуда выходить почему-то, только если...
Здравствуйте Михаил! В данном случае необходимо прояснять ситуацию. Вы находитесь в подавленном настроении и поэтому не хотите выходить на улицу и общаться с другими людьми? Или Вы боитесь выходить на улицу, Вам тревожно и страшно покидать дом и общаться с другими людьми, и поэтому Ваше настроение снижено. В первом случае возможно предположить начало депрессивного эпизода, а во втором случае - тревожного расстройства, например агорафобии. И то и другое нуждается в помощи и может быть преодолено. В том числе в ходе психотерапии. Хорошие результаты в работе и с депрессией и с тревожными расстройствами, дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Проводить ее могут психологи или врачи-психотерапевты, в том числе и онлайн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога
10 ответовЗдравствуйте,я лежал в больнице с депрессией 2 недели,давали препараты:реагила,мендилекс,золофт,состояние было нормальное,никакой тревоги или страха не было.После выписки появилась постоянная сильная тревога и страх без причины,препараты не отменяли и не корректировали.Врач...
Дмитрий, здравствуйте! С момента назначения лечения прошло, во-первых, не так много времени и антидепрессант пока не оказывает полноценный эффект, с другой стороны, возможно, что доза золофта у Вас недостаточная и надо будет повышать её. Возможно, в больнице, когда доктора были круглые сутки рядом, Вам было субъективно спокойнее, а сейчас дома состояние немного ухудшилось. Ничего страшного.
Экстрасистола во время страха
13 ответовДобрый день! От сильного страха , нервного состояния начинается экстрасистола ; у кардиолога обследовалась, с сердцем все в порядке. Подобные приступы меня пугают и начинается подобие панической атаки ( я точно не знаю что это ) начинается дикий ужас и хочется бежать. Летела...
Здравствуйте! Вам показана психотерапия и прием лекарственной терапии. Также можно использовать аутотренинг, например по Шульцу. Из психотерапии выбирайте когнтитивно-поведенческую психотерапию.
Мешает чувство тревоги
8 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Анастасия, меня последние полмесяца мучает тревога, она может появляться неожиданно, но длиться меньше минуты, также меня мучает постоянное беспокойство за родных и их здоровье, я понимаю что ничего не могу для них сделать и изменить, нужно это...
Здравствуйте! Ваши симптомы могут быть проявлением тревожного расстройства, в лечении успешно используется когнитивно-поведенческая психотерапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрывается более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Можно попробовать этот метод терапии, если будет недостаточно эффективно, то уже подключить медикаментозное лечение (антидепрессант + анксиолитик на первый этап), это можно сделать на любом этапе психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
2 ответаЗдравствуйте. Чувствую частую тревожность, были ПА. Бывает мозг закипает от информации за день, вечером чувствую волнение и не могу уснуть, бывает повышается пульс, когда начинается тахикардия, еще больше начинаю нервничать, замкнутый круг. Плюс мне кажется на этом фоне боли...
Добрый день Вам необходимо заказать консультацию с врачом психиатром в личном сообщении и подробнейшим образом обсудить все вопросы по обследованию и лечению
Ребёнок 17 лет, постоянно подавленное настроение, желание спать, учится тоже сил нет говорит, плачет по три раза на день. Чувство тревоги и грусти. Особо причин для этого нет. Ходила к психологу, тоже там плачет, сказала больше не пойдёт. Совсем хандра ее замучила. Не знаю...
Все верно, но хорошо бы еще анксиолитик подключить ( атаракс, грандаксин) , если на фоне лечения нарушится сон или будет сильная тревога. Улучшение не сразу, первый эффект оценивается через месяц приема, затем лучше с каждой неделей.
Умереть от страха.
10 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, у меня с детства проблема, когда начинаю нервничать, начинается сильная трясучка, тяжело дышать, сильно бьется сердце. Эта проблема у меня с 1 класса и по сей день, сдаю периодически все анализы, физически вроде как серьёзных заболеваний...
ге обязательно, повторите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия? К кому обращаться
2 ответаЗдравствуйте! Постоянно испытываю чувство страха, тревоги, тоски, пропало желание делать хоть что-то, постоянном плачу, переживаю, кажется, будто бы в будущем не будет ничего хорошего. Стала плохо есть и спать, все время думаю о плохом. Раньше такого не замечала за собой. К...
Если обратитесь анонимно, на учёт не поставят, начните принимать хоть фенибут по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца, магний В6 по 1 таблетке 2 раза в день 2 месяца