Я отдыхаю в Египте. Вчера съела очень много жирного на ужин случайно, в том числе много сыра, хотя у меня иногда кишечник реагирует на лактозу. И спустя два часа после еды у меня начало вздувать живот. Я выпила уголь, легла спать, но в час ночи проснулась от позыва в туалет,...

Лидия, здравствуйте!
Представленная картина вероятнее всего характерна для кишечной реакции на обильную жирную пишу или легкого гастроэнтерита. В подобных ситуациях может возникать вздутие через несколько часов после еды, затем несколько эпизодов кашицеобразного стула с постепенной нормализацией, отсутствие температуры и рвоты.
Тянущие боли внизу живота в разных местах, которые то появляются, то проходят, после нескольких эпизодов стула и натуживания могут быть связаны со спазмом кишечника. При диарее кишечник некоторое время может оставаться чувствительным даже после нормализации стула.
В качестве симптоматической терапии могут рекомендовать:
• Соблюдать достаточный питьевой режим ориентировочно 30мл/кг массы тела в сутки.
• При спазмах и тянущей боли: мебеверин 200 мг 2 раза в день за 20 минут до еды, курс 2–4 недели.
• При вздутии и распирании: симетикон 80–120 мг 3–4 раза в день после еды и при необходимости перед сном, курс по симптомам.
• Энтерол 250 мг для уменьшения продолжительности и выраженности диареи: по 1 капсуле 2 раза в сутки, 7 дней
Одновременно принимать несколько сорбентов - Энтеросгель и Смекту вместе особого смысла нет. Смекту назначают по 1 пакетику 3 раза в сутки, отдельно от других лекарств с интервалом не менее 2 часов. При нормализации стула не принимают.
По питанию желательно исключить жирное, жареное, острое, алкоголь, много сладкого и молочные продукты, особенно сыр. Есть небольшими порциями по аппетиту.
Рекомендуют обратиться за очной помощью в Египте если боль станет постоянной и нарастающей, четко переместится, зафиксируется справа внизу живота, станет больно ходить, кашлять или трястись, появятся температура, многократная рвота, кровь в стуле, выраженная слабость и головокружение.