Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок не спит ночью
1 ответЗдравствуйте! Нам 1,7. Примерно в течении последнего месяца ребёнок стал просыпаться ночью полон сил и энергии,длится сие раздолье может часа 3,потом засыпает под утро,но не надолго. Днём сон нормальный, 2,5-3 часа
Добрый день. Вполне возможно, что ребенок слишком много спит днем, поэтому свою норму часов в сутки высыпает. Нужно корректировать режим дня. Обратите внимание на норму для вашего возраста и часы времени бодрствования.
Уровень железп
1 ответДобрый день Нормальные ли анализы крови ферритин 20 гемоглобин 129 mcv 87.8 mch 27.6 mchc 315 Из жалоб на общее самочувствие: вялость, частая сонливость, утомляемость, отсутствие энергии. Анализы сдавала в связи с проблемами со спиной
Здравствуйте! По анализу крови: уровень гемоглобина хороший , эритроцитарные индексы в норме, значит анемии нет. Уровень ферритина нормальный, значит в организме есть запасы железа. Но всё-таки концентрация ферритина ближе к нижней границе. Можете сдать более развёрнутый анализ крови на обмен железа, который возможно покажет наличие скрытого дефицита железа (сывороточне железо, ОЖСС, НЖСС).
Состояние как будто пьяная
1 ответУ меня состояние тревоги и как будто пьяная. Бывали панические атаки. Поднимаю руки наверх немеют. Анализы в норме. В голове куча мыслей и нет энергии и настроения. Раньше много нервничала и бывало что перехватывало дыхание.
Добрый день.Поднимаете руки вверх и немеют ,нужно обследовать шейный отдел позвоночника.Перехватывало дыхание нужно проверить сердце и обратиться к психотерапевту. Проверить организм на железо,витамины.Сейчас затяжная зима и конечно у всех недостаток витаминов .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разъясните анализ
1 ответ5 лёт назад была карцинома+удалили всю щ ж) тиреодэктомия.анализ позавчера (ттг-4.670 антитела к тиреоглобулину<7.5 на 1литр.тиреоглобулин 0.70 м на 1литр. Чувствую усталость ,ватное тело,волосы ломкие и ногти кости скрепят ,энергии нет
Здравствуйте. Напишите, что вы принимаете и в какой дозе. А также последний анализ кальция и УЗИ области шеи. Желательно понять, какая карцинома: папиллярная, фолликулярная? Посмотрите в выписке гистологию после удаления щитовидной железы. В любом случае, ТТГ для вас высоковат. Вес не изменился? Правила приема тироксина соблюдаете?
Депрессия и зависимость
15 ответовЯ занимаюсь селфхармом , была изнасилована приемным отцом , у меня сейчас полностью блокируються некоторые эмоции, например я не могу плакать, ночью был дикий всплеск энергии , а сегодня настроение поменялось раз 5 за день, временами меня трясет
Добрый вечер! То, что вы пережили, оставляет глубокие раны, и ваши реакции блокировка эмоций, резкие перепады настроения, дрожь ,это попытки психики справиться с непереносимым стрессом. Когда эмоции слишком подавляющие, мозг словно отключает их, чтобы защитить вас, но это, к сожалению, может выливаться в селфхарм или внезапные всплески энергии. Как давно вы заметили, что эмоции блокируются? Это началось после травмы или позже? Есть ли рядом человек, которому вы доверяете?Хотя бы немного.Пробовали ли вы другие способы выпустить напряжение? Например, бить подушку, кричать в нее, рисовать, писать в дневник – что-то, что заменяет селфхарм? Сейчас ваша нервная система перегружена, и ей нужна поддержка. Целесообразно рассмотреть обращение к психологу, работающему с травмой, или в кризисный центр (если пока страшно).
Не высыпаюсь
2 ответане могу долго уснуть и просыпаюсь разбитая(на работу рано вставать приходится),постоянная сонливость и раздражительность из за недосыпа постоянно со всеми ругаюсь из за недосыпа и на работе нет сил работать,энергии очень мало
Добрый день, Мария. Вам нужно продумать и определить возможные причины данной проблемы и тогда будут понятны пути решения. Причинами может быть сильная нагрузка, неудобный график, конфликты на работе. Возможно перед сном стоит ограничить просмотр гаджетов, ТВ. Заведите полезную привычку перед сном, которая постепенно станет автоматически сигнализировать мозгу о том, что вы готовы ко сну. Например, засыпание под аудиокнигу или "белый шум", записываете дел на завтра (ручкой в блокноте), душ, прогулка, хобби, бассейн. Дело перед сном должно быть спокойным эмоционально и приносящим умиротворение и радость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
6 ответовМне 53 года сдала анализ мочи и мазок, анализы пришли, расшифровать не могу их. Помогите пжл расшифровать анализы. Чувствую себя слабой и вялой, такое чувство, что энергии не хватает. Кровь тоже сдавала. Документы все прикладываю
Здравствуйте,еслть ли какие-то жалоба по гинекологии на зуд,выделения,неприятный запах? Менструации регулярные?
Нужно ли поднимать эстрадиол
3 ответа58 лет. Принимаю два года велледиен (тиболон). Анализ эстрадиола - менее 37 пмоль/литр. Можно но ли дополнительно пользоваться Эстрожелем для поднятия уровня эстрадиола? Ранее пользовалась Эстрожель+Утрожестан и энергии было больше. Эстрадиол был около 300.
Тиболон — монотерапия менопаузальных симптомов, действующая через свои активные метаболиты. Измерение эстрадиола на фоне тиболона не отражает его клинического эффекта, так как он подавляет выработку собственных гормонов яичниками. Показатель < 37 пмоль/л при приеме тиболона ожидаем и не свидетельствует о недостаточности лечения. Добавление Эстрожеля (эстрадиола) к тиболону не рекомендуют. Это создает избыточную гормональную нагрузку, повышая риск побочных эффектов (тромбозы, гиперплазия эндометрия, рак молочной железы), без доказанных преимуществ. Улучшение самочувствия на прошлой схеме (Эстрожель+Утрожестан) могло быть связано с индивидуальным ответом на эстрадиол и прогестерон. Если симптомы менопаузы (включая упадок энергии) вернулись или сохраняются на тиболоне, это требует пересмотра терапии. Одним их эффективных и безопасных вариантов менопаузальной гормональной терапии является сочетание трансдермального эстрожеля с ВМС (внутриматочная спираль) Мирена.
Гипотиреоз, лечение.
12 ответовЗдравствуйте! Подскажите необходимое лечение при субклиническом гипотиреозе. Жалобы - отечность век, задержка жидкости в организме. Отсутствие энергии. Частая усталость. Анализы прилагаю. УЗИ щитовидки делала полтора года назад. Было небольшое увеличение, но страшного ничего...
Пожалуйста. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я принимаю препарат Голдлайн уже год. Результаты хорошие, минус 13 кг. Перестала принимать, и начала чувствовать усталость, сонливость, а с голдлайном было много энергии. Можно ли продолжить? Чувствую себя хорошо, но не будет ли привыкания?
добрый день, если вы снизили вес за год на 13 кг, то это очень мало, для данного препарата. согласно инструкции прием препарата считается эффективным если снижение веса не менее 2кг за месяц, если такого снижения не происходит, то дозировка увеличивается до 15мг, если и на этой дозе снижение меньше указанного, то препарат должен быть отменен, как неэффективный.