Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Верно ли я поняла , что сейчас вы в процессе развода ?
Как давно у вас мысли о суициде ?
Вы молодец , что обратились за помощью на сайт! Есть ли у вас близкие ?
Здравствуйте. Мне 34 года. 2 детей.
С полгода назад началась молочница 2 раза в месяц, мажущие выделения в середине цикла и до начала. Молочница не лечилась препаратами вообще. Интимная жизнь ушла на ноль. Сдав мазок, доктор назначила тержинан, антибиотики и циклодинон...
Здравствуйте! Раньше увлекалась музыкой, устроившись на работу, увлеклась работой. Сейчас мне 33 года. Поняла, что жизнь гораздо многограннее, чем весь день работать на кого-то, а вечер почти без сил проводить за просмотром какого-то фильма и готовкой еды на следующий день....
Здравствуйте, Анна!
Согласен, неприятное состояние.
А как у Вас на личном, отношения?
Чувство пустоты или недовольства может быть вызвано разными факторами. Чтобы понять, чего именно вам не хватает или что могло бы заинтересовать, вам может помочь самоанализ и исследование собственных интересов и желаний. Вот несколько вопросов, которые вы можете рассмотреть:
1. Что вас привлекает или интригует? Можете ли вы определить какой-то конкретный предмет, тему или область, которые вызывают у вас интерес?
2. Какие деятельности или хобби, кроме музыки, вам когда-либо нравились или вызывали у вас чувство удовлетворения? Может быть, стоит вернуться к этим занятиям и исследовать их более глубоко.
3. Если бы у вас было неограниченное количество времени и ресурсов, что бы вы делали? Мечтайте и представьте себя в идеальной ситуации. Это может помочь определить ваши истинные желания и приоритеты.
4. Поговорите с близкими людьми или друзьями. Они могут иметь идеи или предложения относительно того, что могло бы вас заинтересовать или чем вы могли бы заняться.
Основная идея состоит в том, чтобы исследовать себя и быть открытым для новых возможностей. Может потребоваться время, чтобы найти то, что вас действительно заинтересует, но постепенно вы сможете заполнить эту пустоту и найти то дело, которое надолго привлечет ваше внимание.
Поддержка Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю что и думать, моя мама развелась с отчимом. И влюбилась с 58летнего мужчину, я даже представить не могу их в двоем
. Мама говорит что она его любит хотя я думаю что это не любовь а то что это любовь которую ей не давали в детстве и в браках. Мне кажется она просто...
Здравствуйте. Ваша мама взрослая женщина. Позвольте ей самой выбирать с кем ей быть. Понятно, что вы переживаете за неё, но если ей комфортно, то почему нет.
здравствуйте,я курила гашиш много раз,но последние 3 раза стали для меня ужасом.2 раза словила бед трип на 4 часа,просыпаясь уже чувствовала себя прекрасно,на 3 раз проснулась с тем же состоянием,тахикардия,деперсоналезация,нехватка воздуха,страх сойти с ума и не выйти из...
Тракливиазторы не вызывают привыкания. Есть смысл к неврологу обратиться , можно и в бесплатно в поликлинику, успокоительные точно пропишут и бесплатно.
Здравствуйте!
Уже несколько месяцев беспокоит боль в спине, в пояснице, но только при сидении. Работа у меня сидячая.
Работаю сидя много лет, а весной стал появляться дискомфорт внизу спины, к сегодняшнему дню усилился и 5 минут посидеть уже пытка. Ходить и лежать могу...
Здравствуйте.
вероятно это мышечно-тонический синдром.
Обычно это защитная реакция тела на
Длительное неудобное положение (долгое сидение ,как описываете ).
Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов)
Проблемы с позвоночником (например, грыжа ,организм напрягает мышцы, чтобы защитить больное место, но потом сам не может их расслабить)
При мышечно-тоническом синдроме обычно рекомендуют противовоспалительную терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) сроком на 5–7 дней с целью купирования боли. В качестве препарата выбора рассматривается Мовалис (мелоксикам) по 15 мг 1 раз в сутки утром после еды, при этом при наличии риска желудочно-кишечных осложнений дополнительно назначается Омепразол 20 мг утром. Альтернативой может служить Ксефокам (лорноксикам) по 8 мг 2 раза в сутки или 16 мг 1 раз в сутки.
миорелаксант центрального действия, обычно толперизон (Мидокалм), дозировка 150 мг 3 раза в сутки после еды в течение 10-14 дней.
местная терапия мазями или гелями с обезболивающим компонентом на 7–10 дней. Например, гель диклофенака 1% наносят полоской 2–3 см на зону спазма 3–4 раза в день лёгкими массажными движениями.
При неэффективности терапии мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника для исключения грыжи.
Лфк,пилатес ,плавание для расслабления и укрепления мышц спины.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня сильнейшая экзема, с хроническим обострением (как будто от воздуха), всю осознанную жизнь по аллергологам и дерматологам бегаю, ищем причины. Открыл для себя недавно дипроспан(или его аналог- Дипромета) 1мл, на 2 недели полностью снимает симптомы и реально как...
Аллерголог-Иммунолог, Дерматолог, Детский дерматолог
Добрый день! Конечно, нет. В год - максимум 2 раза. Это сильный гормон пролонгированного действия, будете колоть регулярно- разовьется с.Кушинга - почитайте
Может глупый вопрос. у меня дцп, левосторонний гемипарез, в последнее время зачитался статьями английских ученых, что потолок жизни дцпшников 50 лет.. я ходячий, мать сделала целью своей жизни прохождение мной обкалываний по методу скворцова, пройдено, наверное, 35...
Здравствуйте!
У Вас вопрос больше философского характера, нежели медицинского, длительность и качество жизни в целом зависят от степени мобильности человека, я так понимаю, что у Вас родители постарались сделать все возможное для улучшения качества Вашей жизни. Средний возраст продолжительности жизни по России тоже 72 года, но кто-то живет до 100, а кто-то до 20, здесь примерно та же самая статистика.
Здравствуйте меня зовут Дмитрий, мне 24 года, в жизни у меня не так сладко, после проблем в жизни я стал не много закрытом, гордым, спыльчивым, но спорт помогал убрать агрессию, но случился большая проблема моей жизни, как тот раз в один день, у меня случился большая не...
Дмитрий, здравствуйте.
Сочувствую. Ситуация непростая.
Вам нужно обратиться к психологу для дерапии. Это поможет.
А пока начните с восстановления базовых потребностей и их удовлетворения - это сон, еда, отдых, спорт, хобби.
Постепенно все наладится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В анамнезе-удаленная грыжа L5-S1, L3-L4 грыжа не беспокоящая, еще несколько протрузий. В марте появилась резкая боль в правой части, в ягодице, ни сидеть ни лежать. На МРТ нового ничего, за исключением спондилоартроза. На консультации невролога выявилось...
Здравствуйте!
Грушевидная мышцы редко дебютирует настолько остро, как правило, боли появляются постепенно и после изначальной боли в поясничной области.
При расхаживании боль уменьшается или наоборот усиливается?
Для грушевидной мышцы, опять же, характерна боли в начале движения, которые регрессируют при расхаживании, когда мышца "разминается"
Есть возможность загрузить описание МРТ? - по характеру боли больше данных за вторичный синдром грушевидной мышцы на фоне раздражения корешка.
И укажите какую лекарственную терапию получали