Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализы
5 ответовОбщая слабость , набор веса )
Как давно были роды? Цикл еще не восстановился? Правильного питания не придерживаетесь? У вас индекс массы тела 27,3 кг/м2, что соответствует критерию лишнего веса Из препаратов для снижения массы тела при таком ИМТ разрушен только Орлиатат. Редуксин и Энлигрия только при ожирении - ИМТ 30 и выше Так же можно попробовать пиколинат хрома по 1 таблетке в день Обязательно соблюдать правильное питание и усиленные физические нагрузки Орлистат 120 мг Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Чем больше жирной пиши, там чаще жидкий стул Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Панические атаки
21 ответРанее уже писал про панические атаки сердцебиение плохо становится. Начал принимать бринтеликс + выписали зипрекса, тут мне все посоветовали заменить её на тералиджен.состояние ужасное 7 дней пью бретеликс 5 дней уже пью тералиджен. Что именно происходит объясняю....
В плане побочных эффектов-это у всех препаратов, даже у витаминов могут быть тяжелые побочки, по этому главное уметь правильно использовать препарат, если у Вас нет аритмии и не вор инфарктна, то вам не надо за это переживать, надо соблюдать рекомендации врача. В плане сна-такое учащение пульса -не патология и не опасно, это происходит в быструю фазу сна.
НИЗКИЙ ФЕРИТИН И ГЕМОГЛОБИН
10 ответовГЕМОГЛОБИН 107, ФЕРРИТИН 8,3 , ЖЕЛЕЗО 13 , ЭРИТРОЦИТОВ 73 КАКОЙ ПРЕПАРАТ ПРОПИТЬ ? ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА. ПОСТОЯННАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ, УСТАЛОСТЬ, ОТДЫШКА, ДНЕМ КЛОНИТ В СОН, ВЕЧЕРОМ НЕ МОГУ ЗАСНУТЬ. НЕРВОЗНОСТЬ
Ольга, здравствуйте! У вас есть железодефицитная анемия, вам необходим приём препаратов железа, например, тардиферона (либо при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 2 таблетки/питьевые ампулы в день до повышения гемоглобина до 120 г/л (контроль ОАК раз в 4-6 недель), далее по 1 таблетке/питьевой ампуле в день, не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина не ниже 30-40. Если его уровень ниже, приём продолжают. Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч. Параллельно с лечением нужно устранить причину снижения запасов железа, если у вас обильные менструации в связи с эндометриозом, то нужно рассмотреть прием транексамовой кислоты для уменьшения объема кровопотерь во время менструаций, либо после лечения продолжить прием препаратов железа в интермиттирующем режиме (1-3 раза в неделю).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная слабость, усталость
3 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста , постоянно присутствует слабость, усталость, нервозность, сдала анализы на разные показатели, Подскажите пожалуйста они в норме? Возможно что то нужно из показателей поднять.
Здравствуйте. Лейкоциты, нейтрофилы понижены, лимфоциты повышены это вирусная инфекция, но не острая форма - изменение не в абсолютных значениях, а в относительных. Некоторые вирусные инфекции протекают без повышения температуры либо такое может быть при применении препаратов интерферона ранее, организм ждёт поступления интерферона извне, своего не выбрасывает потому как механизм нарушен. Ферритин должен соответствовать весу тела. Ферритин это депо железа, в таком количестве обеспечивает только 16 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение, слабость и недомогание и др.проявления. По клиническому опыту ферритин должен соответствовать весу тела, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Имеются признаки железодефицита латентного. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Организм при этом находится в состоянии гипоксии. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки Рeкoмeндую сейчас усилить гемодиету и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа.: нужно ежедневное поступление гемового железа. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Сдала анализы ТТГ 0,06 очень низкий, подскажите что делать.Что нужно ещё пройти, принимала облучение, так как перенесла рак груди. Присутвует бессонница,нервозность, усталость,перепады настроения.Спасибо заранее.
Здравствуйте, давно делали лучевую терапию? Нужно достать т4 св, ат к тпо, ат к ртт, сделать узи щитовидной железы.
Тупая боль в животе
26 ответовБеспокоит тупая ноющая боль в животе,узи в норме,гастроскопия показала атрофический гастрит в необостренной форме и хеликобактер ++,спазмолитики не помогают.есть нервозность,бессонница и газ.чем снять?
Здравствуйте, Ирина, прикрепите пожалуйста результаты ваши
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
15 ответовБ-я 38лет,головокружение внезапно и утром и вечером, головные боли в темен.области практически постоянно иногда тошнота, давление не беспокоит, сама нервозность, быстрая утомляемость.помогите с лечением
Здравствуйте. Пожалуйста опишите головокружение (как опьянение, или предметы крутятся в определенную сторону). Есть ли дискомфорт в области шеи? Принимаете ли вы какие-то препараты?
Кружится голова, слабость на погоду. Повышено колличество лимфоцитов в анализе крове. Иногда сводит руки. Плохо думает голова. Перепады настроения, сильная нервозность. Перед циклом все симптомы усугубляются.
Добрый день. Рекомендую консультацию психотерапевта. Адекватное здоровое питание, покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.).
Нервный срыв
3 ответаЗдравствуйте!!!мучает сильная раздражительность, спонтанная нервозность, постоянно подавленное настроение, ничего не хочется, обижаю ребенка, и ничего с этим поделать не могу, не могу иногда себя удержать.
Добрый день. Нужно учится контролировать свои мысли и эмоции, которые подталкивают вас к деструктивным действиям по отношению к близким. Обратитесь к психологу или психотерапевту, проработайте со специалистом все внутренние конфликты. Медикаментозно могут быть назначены антидепрессанты и транквилизаторы, самостоятельно пока можете начать прием безрецептурного препарата, афобазола.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помоги найти причину
12 ответовУже 8 месяцев держится температура 37.5 , бывает подпекает язык иногда побаливает корень языка сильна усталость болят мышцы , сильно нервозность . Делала много анализов везде все в норме
Здравствуйте, Валерия! Речь может идти о психосоматике - телесных проявлениях невроза. Диагностикой и лечением неврозов занимаются ВРАЧИ-психотерапевты и п психиатры. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Проблема неприятная, но вполне решаемая, только не затягивайте с её решением! Чем раньше начать её решать, тем лучше результаты.