Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 2 недели упала в обморок, прохожу обследования. мне 27 лет. Сердце никогда не беспокоило, но сделала холтер. Заключение Продолжительность мониторирования 24 часа. По результатам холтеровского мониторирования ‚определяется основной —синусовый ритм со средней...
Здравствуйте. Ничего критичного. Вариант нормы.
Недостаточный сон
1 ответЗдравствуйте. Испытываю проблемы со сном, а именно с недосыпом. Засыпаю легко, а длительность сна мала. У меня учеба, тренировка и личная жизнь и это мешает нормальному сну. Ложусь в 11 - 12 вечера, а вставать нужно в 7 утра. Из-за этого испытываю недосып: еле встаю утром,...
Здравствуйте, Олег. Вы совершенно верно описали, что проблемы с длительностью сна вызванные исключительно из-за неправильного образа жизни. Никаких препаратов для продления энергетической активности принимать категорически не рекомендую, поэтому и не стану их упоминать. Потому как энергетический баланс организма напрямую зависит от полноценного питания с достаточным содержанием углеводов (откуда и берётся запас энергии), а также от полноценного сна. Человеку вполне достаточно 7-8 часов сна. Но как раз столько у Вас получается. Скорее всего, ощущения сонливости у Вас вызванного нехваткой четкого графика дня и нерациональным питанием.Поэтому обратите внимание на то, чтобы составить распорядок дня и наладить питание. Также неплохо взбодриться помогают контрастный душ и приём пищи не позднее, чем за 3 часа до сна.
Лежании на животе
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что это может быть. Раньше малыш довольно долго мог лежать спокойно на животе, а теперь который день, чуть полежит, вытягивает ноги руки и нервничает. Стала делать по утрам с ним гимнастику, но там обычные упражнения на ножки типа...
Здравствуйте. Сколько малышу? Ссылку можете добавить в текст
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стал выпирать позвонок
2 ответаЗдравствуйте. Сегодня обнаружила у себя на шее сильно выпирающий позвонок, может кость, не знаю. Больно лежать на этом месте и наживать, головой крутить не больно и остальные движения тоже без боли. Но сбоку прям видно как стало выпирать. Вчера была тренировка, но на это...
Здравствуйте. Под кожу выступает остистый отросток 7 шейного позвонка (последний шейный). Это абсолютно нормально. У любого человека его можно прощупать. У полных пациентов его не видно, у пациентов с худощавым телосложением его видно всегда при наклоне головы. Боль, скорее всего, обусловлена давлением штанги на кожу в области отростка позвонка. Поскольку он сразу под кожей, достаточно было один раз надавить, чтобы ощущалась боль при пальпации. Эта боль по типу ушиба. Достаточно будет применить гель Долобене 3 раза в день неделю и не травмировать эту область, не щупать, не массажировать. Всё пройдёт. Больше ничего не требуется. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте я тренирую мышцы в тренажерном зале 3 раза в неделю по 2 часа каждая тренировка, раньше никогда не использовал тестостерон и стеройды, сейчас хочу попробовать андрогель, если я буду его мазать по одному пакетику три раза в неделю перед тренировкой, это нормальная...
https://gigamass.ru/farma/androgel-xarakteristiki-preparata-primenenie-pobochnye-effekty.html
Онкомаркеры
1 ответСдала на 15 день МЦ Днём была жёсткая трехчасовая тренировка. Спать легла в 2.30 ночи. В 3.30 проснулась от рези, поняла, что выходит камень. Час пила воду, прыгала и сидела в тазике с горячей водой. В 4.30 легла спать. В 5.30 проснулась и камень вышел с мочей. Легла...
Анна, здравствуйте! Какой конкретно онкомаркер Вы сдали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
40 лет. Мужчина. Занимаюсь спортом 4-5-6 раз в неделю. Иногда бывает тренировки 3 дня подряд футбол/турнир. Тренировка игра. Также хожу в зал стараюсь 2 , но выходит 1 раз. И уже 3 раз за зиму. После интенсивных тренировок заболевают. Насморк, сопли, кашель, ломота в теле...
Здравствуйте, Частые орви, после нагрузки обычно появляются на фоне снижения иммунитета, в том числе и местного. Сниженный иммунитет обычно бывает по нескольким состоянием: ⦿ дефицитное состояние (железо дефицит, витамина D, витамина B12, фолевая кислоты) ⦿ частые инфекционные заболевания ⦿ недостаточный рацион питания, не сбалансированное питание ⦿ курение ⦿ тревожность и стрессы В качестве дообследования в таких случаях назначают ✎ кровь на витамин D, фолевая кислоту, ферритин, витамин B12 Также необходимо исключить все факторы снижающие иммунитет . Для укрепления иммунитета, обычно назначают: ◈ Профилактический прием витамина д-2000 ме в сутки ( аквадетрим) ◈ регулярно физическая активность ◈ закаливание ◈ поддержание в доме прохладного (19 – 24°) влажного (40 – 50%) микроклимата ◈ ежедневно гигиена полости рта ◈ Супрадин по 1 шипучей таб 1 раз в день(10 дней) комплекс из 12 витаминов способствует более быстрому восстановлению и укрепляет иммунитет Коррекция дефицитов, если они выявятся по результатам исследования, а также проработка стресса и тревожности. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Купероз, уход за кожей
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Прикреплю свое фото без макияжа. Беспокоят красные пятна, расширенные поры, отеки под глазами. Мне 40 лет. Обращалась год назад к доктору. Назначили джиджи крем при розации Ангиофарм сыворотку Никаких улучшений я не вижу Посоветуйте,...
Здравствуйте! Ознакомилась с фотографиями и анамнезом. По представленной информации могу предположить развитие эритематозной формы розацеи. В таких ситуациях обычно дерматологи советуют избегать триггеров (солнечное излучение -(использование шляп с широкими краями, кремов с спф очень желательно) , холод, ветер, горячие напитки и блюда, алкоголь). на данной стадии обычно рекомендуют мирвазо дерм. как альтернатива или дополнение - косметологические процедуры фототерапия (консультация очная косметолога обязательна). никакие пилинги, скрабы, очищения с кислотами вам не подойдут - очищение выбирайте мягкое - пример - ля рош позе розалиак, биодерма сенсибио. Солантра применяется для лучения розацеи, но для папуло-пустулезной формы. может применяться при вместе с мирвазо-дерм. но на фотографиях не вижу показаний для данного препарата.
Заложен нос, стреляет в ухо, кашель
9 ответовСтреляет в ухо, заложен нос. Месяц назад была подобная проблема, ходили к лору, прописали анауран, ниатира в ухо капать, в нос синусэфрин. Стала давать антибиотик панацеф, до этого пили флемоксин(назначал врач). От кашля сироп кофасма. Ещё даю обезболивающее ибуклин....
Здравствуйте. Да, антибиотик нужен, по заключению ЛОРа острый отит. Если у детей ставят диагноз отит, то антибиотик показан к приёму. Есть антибиотики местного действия например Анауран, есть системного действия. Лечение назначено адекватное. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два дня назад заметили на теле ребенка красные пятна, похожие на укусы, но это точно не они. Мы полностью на грудном вскармливании. Пятна сами проходят и появляются снова в других частях тела. Ходили к педиатру, сказали наблюдать, может я что-то съела и у ребенка такая...
Можно исключить на время на молочные продукты на две недели Также говядину, сою