Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Повышается пульс резко, потом опять в норме. Особенно, когда волнуюсь.
Сделала кардиограмму. Перед кабинетом был 76 пульс, а как легла на кушетку поднялся до 133. В беременность напугали , когда пульс был 115 в 3 м триместре. Теперь чуть что повышается, когда...
Начала принимать по анализам (железо, витамин д 10000ед, магний, лицитин, омега, метафолин) - сначала было все нормально
Дальше резко стал плохой сон, каждый день просыпаюсь в 4-5 утра, независимо от того во сколько легла ( в 22 или 24 часа ночи), часто хожу в туалет ночью...
Здравствуйте, Наталья!
Нарушения сна могут быть вызваны различными факторами, в том числе приемом некоторых добавок и лекарств. Давайте разберемся подробнее:
1. Витамин D в высоких дозах (10000 МЕ) может влиять на качество сна, особенно если принимать его вечером. Витамин D стимулирует выработку серотонина, который в свою очередь конвертируется в мелатонин - гормон сна. Избыток серотонина может нарушать естественные циклы сна.
2. Магний играет важную роль в регуляции сна, но его избыток также может вызывать бессонницу и частые пробуждения.
3. Железо лучше принимать в первой половине дня, так как оно может обладать стимулирующим эффектом.
4. Омега-3 и лецитин обычно не влияют на сон, но у каждого человека реакция индивидуальна.
5. Метафолин (активная форма фолиевой кислоты) не должен напрямую влиять на сон.
Мои рекомендации:
1. Проконсультируйтесь с врачом, который назначил добавки, о возможности корректировки доз и времени приема, особенно витамина D и магния.
2. Принимайте витамин D и железо в первой половине дня.
3. Соблюдайте правила гигиены сна - ложитесь и вставайте в одно время, избегайте экранов и яркого света вечером, создайте прохладную и темную атмосферу для сна.
4. Если проблемы со сном сохранятся после корректировки приема добавок, обратитесь к неврологу или сомнологу для исключения других причин бессонницы.
5. Частые ночные походы в туалет могут быть как следствием нарушения сна, так и самостоятельной проблемой. При сохранении симптома обсудите его с урологом.
Будьте здоровы! Надеюсь, корректировка схемы приема добавок поможет нормализовать сон.
принимаю 2 недели ципралекс , сначала четвертинку , сейчас половинку , сегодня резко начало жечь в груди все во круг начало менять цвет начался сильные тремор в плоть чуть сознание не потеряла , побледнела вся когда сидела когда легла покраснела, дышать было тяжело , у меня...
Здравствуйте!
Ципралекс, как и любой другой антидепрессант группы сиозс, в первые 10-14 дней усиливает тревогу, это связано с разворачиванием действующего вещества. Он накопительного действия и начинает работать с 3-4 недели приема.
Поэтому желательно прикрытие, например грандаксин, фенибут, тералиджен, в целом подойдет любой препарат курсом примерно на месяц, пока не развернется антидепрессант
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, вчера во второй половине дня испытала странное состояние, резко стало все как во сне, казалось искажение голоса, потом было чувство страха и хотелось плакать, я легла спать и проспала с 6 вечера до 7 утра, сегодня состояние не такое явное, но головная боль и...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Женщина 66 лет резко заболело в паху с левой стороны скорая поставила лиазногюзневролгия легла на лнев стационар. Лечение по протоколу капают кеторол. Анализы в норме. По мрт грыжи есть. Уже 3 капельница. Облегчения нет.. Как нам двигаться дальше... Часто болит спина колит...
Противоэпилептический препарат. С противоболевым эффектом.
Вероятнее всего развивается хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом
Например:
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.
Либо
Симбалта ( дулоксетин) 30 мг 1 раз в день -7 дней , затем по 60 мг 6месяцев
При недостаточном эффекте от одного препарата , можно добавить второй препарат.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Дочка игралась с червячками ,потом резко подавилась ,кашляла 15 секунд и перестала ,дальше вела себя как обычно ,покушала,легла сейчас спать ,прошло 3 часа после инцидента
Я боюсь вдруг она проглатила этого червя ,их было несколько ,но некоторые потеряны ,я не могу найти...
Здравствуйте. Вряд-ли ребёнок смог проглотить такую игрушку.
Если ы что то пошло не так,то ребёнок не просто бв подавился, а плакала бы.
Подавилась скорее всего слюнями во время игры.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера резко стало плохо, закружилась голова, в глазах мутно и тяжело дышать и трясло ноги и руки.Поехали в больницу. Давление 180 на 110. Сухость во рту.Сделали 2 раза укол не помогало,магнезия 5.0, ношпа 2.0, фуросемид 2.0. И таблетку ЭНАП.тяжело дышала и...
Доброе утро! Начиная с самого начала беременности все время был сильный тонус. Пила ношпу, колола и вставляла папаверин. Лучше всего помогал галакси.
В 5 недель обнаружили гематому, очень большую. Крови никогда не было, но с 5 по 8 неделю все время мазало коричневым. На узи...
Добрый день.
И очень хорошо, что вы не ощущаете повышенного тонуса и нет кровянистых выделений.
Если бы с беременностью что-то произошло, все эти проявления только усилились бы. А в вашей ситуации ничего. кроме хорошего, не видно. Видимо, достигло своей цели лечение.
С 11-12 лет ухудшилось зрение. Резко, сначала до -1,75, затем в 16-17 лет было -4,25, потом еще чуть упало до -4,75, сейчас мне почти 28 лет и последний год я замечала, что стала в линзах и очках видеть хуже, особенно, на левый глаз. Пришла к врачу, так и есть, зрение упало...
Вам нужно сходить на очный осмотр офтальмолога для исключения спазма аккомодации (авторефрактометрия на широкий зрачок). В оптиках работают прекрасные оптиметристы, но очки, подобранные на спазм, будут давать астенопические головные боли
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 13 лет.Диагноз: структурная эпилепсия.Поставили 23.10.20. Принимали депакин хроно по 750 мг.2р.в день и финлепсин ретард 200мг.по 3т. 2р.в день.18.02.21 отменили депакин.К финлепсину добавили
ещё глицин по 1т. 3р. 1мес. и поливитамины в возрастной дозировке 1 мес. Можно...