Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ результаты
24 ответаДобрый день ! Что означают мои значения по ЭКГ . Могу ли я ходить на тренировки силовые и в бассейн. И что можно пропивать курсами с такими диагнозами ?
Можно, у него очень большая суточна доза , поэтому если нормально переносите можно
Хочу принимать бад креатин
2 ответаУ меня одна почка ,анализы сдаю регулярно,повышен белок и креатинин,уролог говорит для одной это как бы норма .Может навредить креатин?занимаюсь спортом-силовые тренировки
Здравствуйте. Повышение креатинина - это не норма даже для одной почки. Креатин может вредить почкам. При наличии силовых тренировок принято сдавать АКО мочи + цистатин С крови + креатинин крови в 1день. Креатинин может быть завышен из-за мышечной массы, цистатин С снимает эту погрешность.
Здравствуйте. Ребенку 9 лет, начались активные тренировки, пару последних недель, почувствовал сильную, общую слабость организма. Не применяем никаких добавок, витаминов. Чем укрепить парня? Посоветуйте. Спасибо ✨
Здравствуйте, Рита! Уточните, пожалуйста, как давно ребенок обследовался? Профилактический прием поливитаминов у здоровых деток не улучшает развитие, не «поднимает» иммунитет. Для детей не рекомендуются к приему поливитаминные комплексы, поскольку: - в них присутствуют неоптимальные дозировки витаминов, микро- и макроэлементов. Чаще всего, там маленькие дозы вещества, которые не окажут должного положительного эффекта, а вот отрицательный - могут. Плюс в составе слишком много веществ, что может создать риск непереносимости и аллергии. - некоторые компоненты, входящие в состав, требуют строго раздельного приема между собой - мультивитамины являются БАДами и многие из них не проходят должного контроля качества. Нет достоверных данных об их безопасности, к сожалению. В таком возрасте рекомендуется только прием витамина Д в лекарственной форме выпуска (Вигантол, Аквадетрим, Дэтриферол). Всё остальное - строго после обследования и консультации с врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма пальца на ноге
1 ответЯ занимаюсь борьбой, вчера на тренировке травмировал палец на ноге, боль в пальце когда хожу, посоветуйте пожалуйста что нибудь для быстрого зажевления, тренировки прекратить не могу.
Здравствуйте, необходимо обратиться в травмпункт чтобы исключить/подтвердить перелом. Фиксируйте палец обычным пластырем, не туго с соседними пальцем. Артрозилен-гкль 5 % местно 2 раза в день в течение недели. И обувь выбирайте не давящую
Боль в груди, дискомфорт в груди
12 ответовДобрый день. Начала заниматься фитнесом начались боли в грудной клетке и ночью остановки дыхания. Сделала ЭКГ у меня нарушения какие то это опасно? Может бросить тренировки?
Здравствуйте По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Неполная блокада пнпг вариант нормы Боли в грудной клетке возможны на фоне мышечных болей. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Вопрос о занятиях спортом
16 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли мне заниматься EMS-тренировками, это электрическая мышечная стимуляция,если у меня сахарный диабет 1 типа? Являются ли такие тренировки противопоказанием?
Здравствуйте! Сахарный диабет не является противопоказанием к занятиям любым видом спорта и любым нагрузкам. Противопоказаниям к данному виду тренировок будет являться в первую очередь это - патология сердечно-сосудистой системы( гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, кардиостимулятор) ; патология нервной системы , в частности эпилепсия, болезнь Паркинсона ; различные новообразования. Так что, занимайтесь и не переживайте. Всего Вам доброго и будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдача анализов после спорта
15 ответовЗдравствуйте! Сдавала госпитальный комплекс: вич, сифилис, гепатиты после тяжелый силовой тренировки, примерно через час. Может ли это как-то повлиять на результаты анализов на эти инфекции?
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Это н никак не влияет на результат таких анализов, можно спокойно сдавать и быть совершенно спокойно, никаких причин для волнения нет, все будет достоверно
Красные точки вокруг глаза у ребенка
11 ответовРебёнку 7 лет. Сегодня забрала после тренировки и обнаружила красные точки вокруг глаз. Сказал чтобы плакал много, потому что не получалось упражнение. Что это может быть?
Здравствуйте , Виктория ! По таким фотографиям обычно предполагают петехии -возникают при травматизация сосудов на фоне механического воздействия , например на фоне активного трения, натуживания , при сильном плаче . В таком случае рекомендуют приложить стакан, если элементы не исчезают, то петехии подтверждаются . Учитывая , что есть взаимосвязь между плачем ребёнка во время тренировки , и появлением петехий , рекомендуют понаблюдать, как правило , это не опасно и проходит самостоятельно. При нарастании элементов по телу -рекомендуют очно осмотр врача
Суточный Холтер
7 ответовДобрый день. Моя дочка занимается легкой Атлетикой 3 года. Два года назад был первый приступ играли в пионербол после тренировки, сердце затрепыхалось, пульс был 180, обратились к кардиологу, сделали экг, доктор сказал все норма, ничего предпринимать не нужно. После этого...
Здравствуйте, по холтеру все хорошо, патологичеких изменений нет. Но как понимаю,приступа на холтере нет, не зафиксировано. Я бы рекомендовала с записью экг во время приступа показаться аритмологу для решения вопроса о РЧА. Обязательно перед этим сделать УЗИ сердца и кровь на гормоны щитовидной железы. Пока тренировки приостановить. После проведения рча можно будет возобновить спорт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа белой линии живота
10 ответовМне 36, роды КС в 16. С тех пор вылезла грыжа. Всю жизнь особо не беспокоила. Режим жизни довольно не напряжный, физ нагрузки особо не было, только пакеты с магазина. Месяц назад стала ходить на тренировки - пресс, присяды, работа со своим весом и тд. И стала эту грыжу...
Здравствуйте. Грыжа лечится только операцией, по другому никак, ее наличие уже является, показанием для оперативного лечения, так как мы никак не сможем прогнозировать ущемится грыжа или нет при беременности или при тренировках. Поэтому чисто с хирургической точки зрения, сначала устранение грыжи, затем все остальное. Можно устранить грыжу через небольшой разрез сейчас, затем беременность роды и после устранить диастаз и укрепить белую линию сеткой через 8-12 месяцев после родов. 2. тренировки можно, исключить упражнения на пресс, исключить тяжести более 5-7 кг. 3.можно сейчас устранить только грыжевой дефект, затем беременность и после лапароскопически устранить диастаз, грыжу в случае рецидива при беременности. Можно Сейчас ничего не делать,, все выполнить лапароскопически после беременности, но повторюсь что спрогнозировать ущемление нельзя ни вам ни нам. 4.это не редкая операция выполняется во всех городах, сейчас это повсеместная практика. Здоровья