Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят страхи упасть в обморок вне дома. Раньше это было только на работе, сейчас панические атаки когда нужно кудато идти или ехать. Трясет, не могу есть, головокружение. Симптомы перестали проходить, пока не оказываюсь возле дома В пятницу предстоит перелёт. Боюсь всех...
Здравствуйте. Вам нужна очная консультация врача-психотерапевта для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Тревога купируется противотревожными препаратами, например, атараксом. Но это рецептурный препарат. А так я предлагаю Вам начать лечение антидепрессантами из группы СИОЗС и/или психотерапией. Именно антидепрессанты и психотерапия могут дать стойкий эффект. Состояние это полностью излечимо, но само по себе оно никуда не уйдёт.
Ребёнку 2 г 11 мес. Активный, речь хорошо развита, аппетит хороший, сон оптимальный (днем тяжело уложить, почти невозможно, ночью спит хорошо). Играет дома с сестрой 4 лет, что сопровождается агрессией, если ему что не дать, часто отбирает что ему надо (что у сестры надо и...
Алена, здравствуйте! понимаю, что сейчас такой период у ребенка. когда он активно познает мир и реакции на него самых близких людей, а вот эмоции пока плохо понимает и насколько больно это может кому то быть(пока рано по возрасту). То что активный это нормально)) Агрессия- но это скорее он так научился проявлять свои эмоции к вам и сестренке- тем с кем чаще общается)0 Да и сами пишите, что с другими- умеет сдерживаться- а значит есть потребность именно во внимании мамы и ее реакции на него. Можно, конечно, сводить к неврологу- проверить его состояние- возможно и есть сверхвозбудимость- но по вашему описанию- это обычная реакция маленького ребенка, который испытывает и ревность и желание получить внимание от мамы и от сестренки- но делает это вот таким способом. ругать и бить его точно не стоит- так как он не совсем еще понимает. что происходит. надо в такие моменты твердо останавливать- ставить руку и говорить стоп. да, пока по привычке будет продолжать и истерика будет- но не стоит на него отражать свои эмоции. наоборот- ребенок правда не совсем понимает. что не так- он видит мамину реакцию. и даже если она отрицательная- ура получил это внимание. поэтому - сейчас важно набраться сил и понимания. что необходимо вреям чтобы его переучить)) на его агрессию стоп и обнимаем крепко. целуем и начинаем его отовлекать о чем то говорить(но перед этим - твердо-нет у нас биться никто не будет)- а дальше обняли, или взяли твердо за руки. спросили что хочешь или перевели внимание) Можно так же отразить эмоцию, которую видите- вижу. что ты злишься, но бить точно не позволю, давай попробуем понять как можно сделать то что ты хочешь. ребенок еще маленький и рефлексию начинать рано- но говорить про это уже можно)) Выгонять из комнаты и тд(что то демонстративно_точно не стоит- еще больше его разозлит но он так и не поймет за что. а агрессия и на сестру и маму вырастет)) Посмотрите как часто вы сразу отвечаете на его обращения к вам- может вы первые моменты не замечаете и потом он злится и уже начинает так себя вести. Попробуйте как раз больше предупреждать такое его поведение- видите, что он сейчас может разозлиться- переключите внимание, разрядите обьстановку- можно сразу с ним что то активное сделать попрыгать. попеть громко. потопать или похлопать. Но постепенно научить его эмоциям и что внимание не надо требовать такими действиями. Потихоньку сможете это сделать. Но конечно и страдать от его ударов(понимаю что маленький, но кулачки то сильные))- не надо.останавливайте сразу.
Стрессы во время беременности
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Сейчас беременность составляет 30 недель срока. С самого начала и до сегодняшнего дня, стабильно раз в неделю или в три происходят сильные ссоры с супругом, в момент которых я бьюсь в истерике, могу даже бить посуду, испытываю сильную...
Ребенок будет такой же нервный, чрезмерно возбудимый, так как сейчас во время ваших ссор с супругом у Вас выделяется много адреналина. во время ссор у вас повышается и тонус матки и сужаются сосуды плаценты, наступает кислородное голодание у плода. Гинекологу скажите о проблеме, как правило назначают магния B6, если есть возможность пожить или отдохнуть от супруга отдельно , отдохните, подумайте о психике Вашего ребенка. Возможно, что после такого внутриутробного стресса ребенок не будет спать по ночам и постоянно плакать-это новое испытание будет для Вас еще более тяжело переноситься.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень тяжело в жизни
1 ответУ меня большие проблемы в семье постоянно кричат , унижают , родители не пьют ничего просто не понятно иза чего унижают, уже не могу это все терпеть помогите пожалуйста, каждый день эти ссоры и крики на ребенка
Здравствуйте. Какой помощи ждёте от психолога?
Плохие отношения с парнем
1 ответчасто ругаемся с парнем , не знаю как быть в таких ситуациях. могу рассказать по подробней когда ответите мне . потому что не особо доверяю таким сайтам . очень часто просто ссоры , недопонимание и я от них страдаю
Анастасия, здравствуйте, расскажите про ваши отношения с парнем, по каким поводам ругаетесь и что конкретно вас беспокоит
я не могу общаться с людьми, я просто все время молчу, не показываю эмоции, никогда первая не с кем не за говорю, сложно находить общий язык, только с молодым человеком могу общаться, конфликты, ссоры, недопонимание
Настя, здравствуйте. Почитайте книги дейла карнеги. Это поможет вам выстраивать общение с окружающими.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С детства не было отца, поэтому сейчас с парнем постоянно ссоримся, не хватает внимания от него, очень его ревную и на это почве ссоры каждый день. Доходит уже до расставания. Очень хочу сохранить эти отношения
Алена, добрый день! Да, Вы правы, что в детстве мы становимся приверженцами одного из стилей привязанности и затем используем этот стиль в отношениях. Но тогда Вы были ребенком и не могли выбирать и действовать самостоятельно. Сейчас Вы понимаете, что такое поведение не помогает, а наоборот. Здорово, что Вы уже это определяете. С чего начать: замечать каждый раз как только ведете себя не рационально(прям останавливать и мысленно говорить - стоп, это опять моя разрушительная стратегия), А потом анализировать - что я хочу в этот момент? эти моменты можно хорошо проработать с психологом. А сейчас поговорите с парнем "по душам" и расскажите о том, что не справляетесь с эмоциями, что понимаете, что это все "нге соответствует" реальности и попросите его помочь Вам справиться с этим. на самом деле это прекрасное начало отношений с установления эмоциональной близости и доверия друг к другу. Вместе поделитесь своими потребностями(что важно в отношениях для каждого, что именно вам сейчас поможет чувствовать себя спокойно - может это поцелуй утром перед уходом или смс в течении дня со словами - скучаю до встречи, может посидеть и подержать за руку, когда грустно... и что ему важно, какие переживания у него). Когда начнете открывать такие сокровенные тайны - будет образовываться доверие между вами и Вы поменяете свое отношение ко всему, уйдет тревожность.
Проблемы во взаимоотношениях
2 ответаПосле родов все стало совсем плохо, отношения изменились,постоянные ссоры не из-за чего.Как с этим справиться?И попытаться сохранить брак?Избежать развода? Просто уже не получается справиться с данной ситуацией,решила обратиться к вам
Здравствуйте. По поводу чего ссоры?
У меня с подругой появились очень частые ссоры, как будто мы не слышим и не понимаем друг друга, она называет меня ужасным человеком, хотя я не понимаю за что, поменялось отношение её в худшую сторону
Здравствуйте! Возможно, у Вас с подругой просто поменялись интересы, стало разное понимание жизни, "пересытились" друг другом. Как давно поменялось отношение? Был ли какой-нибудь случай, в котором, возможно, она не правильно поняла Вашу позицию или у неё было резко противоположное мнение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ссора при ребенке
5 ответовЗдравствуйте, ребенку почти 10 месяцев, девочка. У нас с мужем вообще все хорошо в отношениях, но я что-то последнее время стала эмоционально нестабильно себя чувствовать, тревожусь из-за всего чуть нервная и капаю ему на мозг часто, вообще он терпеливый, но вот последнее...
Здравствуйте, понимал ваши переживания, не волнуйтесь этим ребенку вы навредить не могли, опасности в этом нет. Как вы и указали просто постарайтесь так не делать и старайтесь поменьше тревожится, ребенок вас чувствует.