Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответМне 18 лет, мой вес 74 кг!!! Хочу похудеть на 10-15 кг, использовала разные диеты, и ничего! Не могли бы вы мне помочь? Что-то посоветовать, какую-то диету хорошую эффективную , мне кажется я уде все перепробовала!
Добрый день! Вам необходимо записаться на очную консультацию к диетологу, который выяснить причины набора веса и назначит адекватный режим питания.
Хочу похудеть
1 ответМой рост 170,вес 64. Очень хочу похудеть, но не получается,что нужно правильно делать? Я очень люблю сладкое,а так же вообще покушать,пыталась заниматься спортом дома, пока что нет результатов.Очень хочется похудеть,на кг 8-10
Юлианна, здравствуйте, при вашем росте идеальный вес от 57 до 63 кг. вас что-то беспокоит?
Хочу похудеть
1 ответмне 31 лет вес 78 кг рост 160 Как похудеть при беременности какие диеты и продукты можно и как не передаться хочу похудеть и не набрать обратно при беременности на 12 кг с помощи легко диета и бюджет
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи + 1-2 перекуса, потому что у вас нет ЖП. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
5 ответовЗдравствуйте. Не могу похудеть уже давно. Лет 5 уже в большом весе( для меня) Поправилась на стресе, переедала сильно. Вес 78 кг при росте 160 Возраст 34 года. Дефицит калорий, шаги ничего не помогает, ходила в зал, результат минимальный. Срываюсь , диету держать не могу....
Здравствуйте! Действительно, в подобном случае может быть рекомендована медикаментозная терапия для снижения веса, так как индекс массы тела выше 30 + нет эффекта от физической активности и соблюдения диеты. Уточните, сдавали ли какие - то анализы? Нет ли заболеваний со стороны щитовидной железы?
Хочу сохранить семью
3 ответаДоброй ночи! Мне 26 лет. Замужем. Пережила измену мужа. Семью сохранили. Без него не могу, но и с ним тоже тяжело. Дома постоянные скандалы. С моей стороны одна ревность, везде вижу обман. Обманывал он часто. Хочу сохранить семью. Хочу жить полноценной жизнью. У нас растет...
к тому же когда с эмоциями разберетесь, рядом с собой ваш муж будет видеть не злую уставшую жену, а уверенную в себе, спокойную и жизнерадостную - может у вас и новый начнется медовый месяц ). Счастливая и цветущая вы будете вызывать у него особые чувства и возможно обманывать сам не захочет.
Хочу чувствовать возбуждение
1 ответНет потребности в сексе. Удовольствие испытываю, но муж может меня неделями уговаривать, что бы хоть раз было. Просто не хочу и всё, когда начинает приставать, меня это начинает бесить, становлюсь раздрожительной(это не только с ним, так было всегда). Просто не возбуждаюсь и...
Здравствуйте! Проверьте уровень половых гормонов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Арбидол детский, схема приема
2 ответаДобрый день! Ребёнку 3 лет прописали арбидол суспензию (орви или ротавирус). У сына была рвота в самом начале болезни, боль в животе внизу, начала повышаться темпа мах до 38,2, красное рыхлое горло. Поноса не было (как началось начала регидрон, вода, чай, смекта) - один раз...
Здравствуйте! В приеме арбидола ночью может быть более длительный интервал между приемами. Трубку от небулайзера надо замачивать в растворе соды или простого мыла, потом промывать проточной водой.
Постоянно хочу в туалет
14 ответовЗдравствуйте, я беременна 11 недель, была у врача сдала анализы, один из них показал что у меня кольпит, хотя зуда и выделений у меня не было, врач выписала свечи гиксекон я неделю их ставила. Прошла неделя и вот сегодня ночью был сильный зуд, и весь день постоянное ощущение...
Здравствуйте! Канефрон начинать принимать можно, по 2 драже 3 раза в день, препарат безопасен с любых сроков беременности. Пить достаточно жидкости, клюквенные, брусничные морсы. Когда сдавали последний раз анализ мочи? Посев мочи при беременности сдавали?
Хочу скинуть лишний вес
1 ответХочу сходить к эндокринологу на консультацию,но хочу заранее сделать Узи щитовидной железы и сдать анализы подскажите пожалуйста какие и где лучше сдать
Здравствуйте Какой рост и вес ? Цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу умереть
1 ответЖить не хочу и нет смысла , я некому не нужен , никто меня не любит не делаю нечего делать . Каждый день апатия , усталость , я не живу я просто существую мне тяжело я устала , не с кем поговорить рассказать что нибудь …
Здравствуйте! Давно у вас такие состояния? Думали обратиться к врачу? В таком состоянии нельзя оставаться без помощи, сходите пожалуйста к психиатру или психотерапевту, вам помогут. Помните что есть телефон доверия, это анонимно.