Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вредно ли длительное воздержание именно от мастурбации (т.е. девушки нету) в 18 лет парню? Что будет плохого или хорошего от воздержания?
Здравствуйте! Главное прислушиваться к своему телу, если воздержание комфортно, оно не навредит, если же вызывает дискомфорт, умеренная мастурбация может быть полезной. Важно соблюдать баланс и не зацикливаться на этом вопросе
У девушки после родов проблема с мочеиспусканием . Не может самостоятельно . Узи , анализы , все в норме . Доктора сказали это психологическое . Подскажите как можно помочь ?
Здравствуйте! Как давно роды были?
Есть страх боли или в чем именно не получается ? Какие мысли возникают?
Можно помогать себе с помощью техник расслабления , либо полноценная психотерапия.
Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение.
Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус.
Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность.
Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите.
Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Включить воду во время мочеиспускания , дышать через трубочку
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У девушки, 17 лет странная родинка в волосенной части головы. Серединка глянцевая и другого цвета. Нормально ли это или стоит обследоваться?
Здравствуйте, Максим!
По фото можно предположить Разноцветный(отрубевидный) лишай.
Вызывается условно патогенным грибком, который живёт на коже . Не заразное !
-При определенных условиях он становится активен ( при повышенном потоотделении, стрессе , употреблении сладкого, на фоне приема антибиотиков )
-В подобной ситуации обычно рекомендовано:
-исключить сладкое, мучное
-одежда хлопковая, свободная
-Крем или спрей Тербинафин утром и вечером -10 дней
-Использовать в качестве геля для душа шампунь Кето плюс
Нанести на 5 минут,оставить, затем смыть 1 неделя - ежедневно , 2я неделя -через день , 3 и 4недели -2 раза в неделю
С утра натощак рекомендуется сдать общий анализ крови,глюкоза
Для уточнения диагноза рекомендуется очный осмотр дерматолога
Здравствуйте! Нет, в таком случае беременность исключена, так как если наступила менструация, значит беременность не состоялась. Длительность нормального менструального цикла считается от 24-38 дней. А изменчивость цикла у одной женщины может составлять +/- 8 дней. Переживать не о чем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая анемия у девушки. Наконец то назначили более развёрнутый анализ.Кроме железа никогда ничего не назначали.Обильные менструации.К гинекологу сходим.Что делать с такими показателями.Чем леч
Валентина, рекомендую перейти на препараты двухвалентного железа (Сорбифер Дурулес, или Тардиферон, или Ферро-Фольгамма, по 1 таблетке/капсуле 2 раза в день). Контроль гемоглобина через 4 недели. При отсутствии эффекта - инъекционное введение железа, обязательно внутривенно, не внутримышечно.
Прошу сделать расшифровку анализов моей девушки. После полового акта у неё жжение и зуд. Сделали анализы. Хотим услышать мнение других специалистов. Заранее спасибо.
Здравствуйте! У девушки 20 лет (бер не было, пол жизнью не живет) обнаружена киста(эндометриоидная?) Хотелось бы получить консультацию по обследованию и лечению
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.