Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможно депрессия
1 ответМеня зовут Екатерина. Мне 24 года. Я замужем. Мой муж сейчас является участником сво. Он там уже с февраля. Сейчас я понимаю что мое нервно-психическое состояние поменялось. Появилась тревога, мне кажется у меня депрессия. Аппатия, ничего не хочется, появились истерики...
Здравствуйте , Екатерина. Примите мою поддержку. В нынешней ситуации ваше состояние вполне оправдано. Это страх за близких людей. неизвестность. Для начала, постарайтесь, насколько это возможно, успокоиться, делайте глубокий медленный вдох диафрагмой и медленный выдох. Плакать совсем не глупо - если чувствуете потребность - надо выплакать, держать в себе чувства и эмоции - только усугублять своё состояние. Если у вас есть человек, с которым вы моежете поговорить об этом - не стесняйтесь, говорите, проговаривайте всё, что тревожит, что страшит. Знайте - вы не одна. Вы сильная. Не стоит рисовать себе мрачные картинки будущего. Что будет - никому не известно. А загонять сейчас себя - бессмысленно. Старайтесь сосредоточиться на повседневных делах. Если есть любимое занятие - займитесь им. Исключите просмотр новостей - это очень сильно тревожит. Живите здесь и сейчас. Вы не можете влиять на политику, природу, эпидемии - и никто не может. Но вам вполне по силам менять свое отношение к ним.
Гемоглобин и депрессия
1 ответВо время мед.осмотра обнаружили низкий гемоглобин (80). Одновременно с этим на приеме психолог сказал, что подозревает депрессию, посоветовал обратиться к соответствующему специалисту. Может ли быть депрессия из-за анемии и с чего лучше начать лечение? К какому врачу идти...
Добрый день. Нет, не может. Анемию лечить у гематолога или терапевта, а вот с клинической депрессией обращайтесь к психиатру или психотерапевту, клиническому психологу. Это можно делать одновременно.
Депрессия или нет
9 ответовЗдравствуйте. Сколько себя помню всегда была тревожной, часто менялось настроение. Несколько лет назад начались проблемы со сном. Отец инвалид 2 группы, была травма мозга в детстве. С 40 лет стоит на учёте у психиатра, диагноз шизофрения. Скажите, пожалуйста, может ли влиять...
Здравствуйте, Марина! Предрасположенность к психическим нарушениям наследуется, но не всегда, просто риск возникновения трудностей больше. Перепады настроения и нарушения сна нельзя четко назвать признаками шизофрении или депрессии. Возможно, склонность к депрессии есть, возможно - сказывается стресс и усталость на фоне впечатлительного характера. Понаблюдайте за собой, чтобы определить закономерности, при каких обстоятельствах у Вас нарушается сон и усиливается тревожность, чтобы понять, в каком направлении думать, как можно на это повлиять, улучшить свое эмоциональное состояние. Будет хорошо поработать с психологом. И, конечно, важно искать способы отдыхать, ощущать расслабление, заниматься чем-то интересным, а также ложиться спать примерно в одно и то же время и стараться перед сном не думать о важном и тревожном и не заниматься ничем будоражащим, т.е. делами и проблемами заниматься днем, а вечером проводить время спокойнее, отдыхать. Здоровья Вам и позитивного настроения. С уважением, Анастасия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия у подростка
2 ответаЗдравствуйте! У моей дочке, 16 лет депрессия! Терапевт сказала, что это всё ерунда! Психиатор поставит на учёт, у неё пройдёт. Куда мне, как маме лучше обратится? Она призналась, что два года уже у неё понижение настроение, тревога. Были нехорошие мысли. У нас переезд, новая...
Здравствуйте Алла Вам лучше конечно обратиться с дочкой к врачу-психиатру очно, чтобы это Вас так не тревожило можно в частном порядке в клинику. Доктор осмотрит и установит верный диагноз и назначит Вам подходящее лечение.
Депрессия, панические атаки
12 ответовБрат разводится с женой. Ужасная апатия, депрессия. Не может ничего делать, а у него новая работа. Посылала к врачу, говорит, что не может. Даже думать о проблеме не может, не то что говорить о ней. Подскажите, пожалуйста, курс лечения. Рецепт же может выписать терапевт?
Да,антидепрессант надо добавить, сертралин или рокону
Как не уйти в невроз
9 ответовПодскажите, пожалуйста, как не свалится в тяжелый невроз, что сейчас предпринять, может какие препараты принять и упражнения делать? Пью пока пустырник. Мама в больнице, дела плохи. Не знаю что делать, мыслей куча, что-то всё пытаюсь придумать. Я одна, семьи своей нет. Я...
Добрый вечер.Вам нужно не поддерживать себя,а взять себя в руки! Ваша мама тоже видит в каком вы состоянии,а ей это думаю совсем не нужно.Всегда очень тяжело,когда ,что то происходит с родителями...Но мы можем только быть рядом и поддерживать близких в хорошем расположении духа!Попробуйте пить растительный сироп Ново Пассит,он продается в аптеках без рецепта,помогает.И конечно,отгоняйте от себя плохие мысли.Скажите,а что с мамой? если не хотите ,то не будем на эту тему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первый раз невролог в феврале 2024 поставил диагноз тревожное расстройство, неврозоподобный синдром, остеохондроз, гипертония 2 ст. Было назначен АД паксил, атаракс и фенибуд. Пролечилась 4 мес. и до февраля 2025 было все прилично. С февраля 2025 г вернулся невроз,...
Здравствуйте,обычно в таких ситуациях советуют вернуться на терапию которая вам помогала и давала положительный терапевтический эффект. Мое мнение,что 4х месяцев лечения очень мало для стойкой ремиссии,средняя продолжительность приема антидепрессантов должна быть не менее 12 месяцев. Плюсом хорошо подключить психолога или психотерапевта для занятий КПТ. Все вместе дает отличный результат и длительную ремиссию.
Может ли быть депрессия в связи с дефицитом витамина В 12?
Здравствуйте, такой вариант очень маловероятен. Врятли депрессия связана с дефицитом витамина в12
Гормоны щитовидки или депрессия?
7 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора начала обследовать щитовидную железу , прикрепляю фото документов , Жалобы на постоянную апатию , сонливость, слабость , тревожность есть , принимаю серлифт 100 мг с осени , ,, это гормоны щитовидки или депрессия?
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы в норме. Железа хорошо функционирует. Причина состояния не в ней По результату пункции узел доброкачественный. Достаточно контроля узи и гормонов 1 раз в год Основная причина образования узлов - йододефицит. Обычную соль рекомендуют заменить на йодированную и включить в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах). Эти меры будут служить профилактикой образования новых узлов Витамин Д в норме. Достаточно его приема в поддерживающей дозе 1000-2000 МЕ Но с учетом апатии, сонливости и слабости рекомендуют проверить уровень ферритина (норма минимум 45)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растройство Жкт
9 ответовЗдравствуйте, расстройство жкт беспокоит. Узи прилагаю. Больше беспокоит отрыжка, которой раньше не было, тяжесть в желудке и чувство переполнение, боли тянущие под желудком. Ем небольшими порциями, часто. Исключила острое, жареное, печеное. Когда не ем или ем совсем мало...
Добрый день. Пилоьакт АМ там тоже содержится амоксициллин и кларитромицин и омепразол, три таб утром и три таб вечером, только к пилоьакту еще нужно добавить де нол , это будет более эффективно. В принципе количество препаратов не уменьшится. Урсасан не эквивалентен аллохолу, это другой препарат. Аллохол не показан Вам У Вас рефлюкс желчи, ее нужно нейтрализовать именно урсасаном, а Хофитол будет раздражать желудок