Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В жизни не ладится, не люблю мужа, почти 30, детей нет, от него не хочу, на развод не решаюсь, с мамой конфликты, зп маленькая. Появилось желание выпивать алкоголь. Пью сама. Бокал два..
Здравствуйте, Ярослава. Для начала вам стоит понять то, что алкоголь проблем не решает, а наоборот усугубляет и добавляет. А с описанными вами жизненными неприятностями можно разбираться при помощи психологов и психотерапевтов. Так часто бывает в жизни, что кажется, что кругом ничего не ладится и появляется ощущение загнанности в угол, и страшно сделать какие-нибудь даже самые малейшие шаги к изменениям, не видно пути впереди, куда стоило бы двигаться. Психолог в такой момент может оказать поддержку и помочь найти пути выхода из сложившейся ситуации, так же исследовать причины и помочь их проработать для того, что бы в дальнейшем обрести опору на себя и решать любые жизненные сложности самостоятельно.
Не могу перестать есть
1 ответЗдравствуйте! Я студентка, учусь на магистратуре и часто запиваю либо заедаю стресс. Сейчас понемногу перехожу на ПП (Отказываюсь от сладкого и мучного, гораздо реже стала есть свинину, сменила обычное молоко на безлактозное), начала заниматься спортом, но соблазн перекусить...
Здравствуйте. Приемов пищи нужно 3, перекусы убирать. Каждый прием должен быть полноценным, иначе у вас будет постоянное чувство голода. Убирать сахар, скрытый сахар, трансжиры, газированные напитки и соки. Питьевой режим обязательно. Спать ложится до 23.00 обязательно.
Повышенное поотделение всего тела
16 ответовЗдравствуйте. У меня была печальная жизненная ситуация. Я «присела» на алкоголь. Пила больше четырёх месяцев без передыху, находясь в декретном отпуске, не могла выкарабкаться. Не пью около месяца и не хочется, Слава богу (курить стала в два раза больше). Теперь весь этот...
Здравствуйте! Внутренняя дрожь? Напряжение? Тошнота? Каково ваше психо-эмоциональное состояние?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не подходит прерарат
8 ответовЗдравствуйте, неделю назад начала принимать паксил 1 т + атаракс 12,5/12.5/25. Начались бесконечные позывы к мочеиспусканию. И так сна нет, а сейчас просто каждые 5 минут бегаю. Атаракс заглушает этот эффект ненадолго. Можно ли перестать принимать паксил, и оставить атаракс?...
Здравствуйте! Можете оставить один атаракс, не бойтесь, синдрома отмены паксила не будет, но симптоматика от которой вам назначено лечение не пройдет. Обсудите с вашим врачом замену паксила, например на сертралин или эсциталопрам.
Зрительные потенциалы
11 ответовДобрый день! Необходимо проконсультироваться по результатам диагностики зрительных потенциалов. Дочка родилась на сроке 36.6 ( была врожденная пневмония, уеребральная ищемиясредней тяжести, синдром дыхательных расстройств и средняя и умереннаяасфиксия при рождении), нам...
Здравствуйте, Яна. По представленному исследованию есть изменения, которые могут быть по причине незрелости нервной системы ребенка, но обычно данное исследование лучше интерпретировать у детского офтальмолога. Также они подбирают необходимое лечение, чтобы улучшить зрительную функцию. Скажите пожалуйста ребенка пытается прослеживать за предметом ?
Зуд ,покалывание,жжение всего тела,
25 ответовДобрый день,У меня сахарный диабет 2 типа,два года назад после ковида , было осложнение па и тревожное расстройство, два года принимала элицею,в июле сошла с препарата,повысился сахар, гликированный гемоглобин был 11,8 мне назначили колоть семавик, потерпела 1,5 месяца, были...
Здравствуйте Такие симптомы хорошо купирует грандаксин Можно рассмотреть к приему препарат из группы сиозс или созсн Контроль уровня сахара крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой витамин D лучше всего?
1 ответСдавала на витамин D, результат 40,50 нг/мл. Раньше был 57,6. Пью на постоянной основе, просто каждый раз меняю. Подскажите, какой препарат лучше всего повышает витамин D? Пила Аквадетрим, Детримакс. Может, есть еще лучше?
Ирина, здравствуйте! Ознакомилась с вопросом Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Желательно использовать капельные формы - Вигантол - по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день утром, с жирной пищей, так как жирорастворимый витамин. Продолжительность приема 2 месяца Затем рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2500МЕ (5 капель)ежедневно длительно
Проблемы с нервами у ребёнка
15 ответовЗдравствуйте. У меня дочь, 4 года. Последние пол года очень сильно срывается, кричит, злится постоянно на всё. Ночью очень плохо спит. Постоянно трогает половые органы, может по часу трогать пыхтеть. Особенно ночью. Обращались к неврологу. Прописывал понтагам и магний, оба...
Нет либо зайчонок ,либо пассамбра ?
Опухшая шишка из влагалища
7 ответовБыли болезненные месячные, чаще всего у меня все такие, но в этот раз я просто не могла стоять от боли, тянуло вниз. Использовала тампон и заметила опухлость влагалища и уплотнение из входа. Прошло 4 дня, ничего не болит, но это пугает. Даже не знаю, что это может быть
Здравствуйте. Не пугайтесь, это простая киста, её можно просто Удалить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать прогуливать?
2 ответаЯ учусь в школе, сильных проблем с успеваемостью никогда не было, встаю с будильником почти без проблем. Но после, я начинаю откладывать момент сборов, тяну время, отвлекаюсь на все что угодно, а когда приходит время, и я знаю, что если соберусь, успею, но мне не хватает сил...
Лень это большой враг и бороться с ним вам придётся всю жизнь. Вам нужен стимул ходить в школу. Например, встретиться с друзьями и пообсуждать интересные темы, возможно вам нравятся определенные уроки. Попробуйте осознать школу как нечто должное, как ежедневное занятие, которое вам необходимо делать. Как например работа, никому не нравится туда ходить, рано просыпаться, но люди идут, чтобы смочь обеспечить себе жизнь. Или например представьте это как поход в туалет, уборку по дому, приготовление еды. Это просто нужно сделать и все. Не зацикливайтесь на вопросе зачем вам надо школа. Вы и так это понимаете, что она вам нужна для дальнейшей взрослой жизни. А лень только вы сами можете побороть, проверьте на сколько сильна ваша сила воли.