Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи малышке 1,6 и у нас проблемы со сном уходим на сон сквозь истерики и плач и то к двум ночи . Обеденный сон спит как положено . Давала турецкие капельки Баю Бай результат был хороший но как перестала давать опять проблемы
Доброе утро! Сыну 19 лет. Проблемы со сном. Например, уснул в 22.00, 23.00, проснулся в 24.00, 1.00 и до утра не может уснуть. Утром на занятия. Говорит, что днем не спит. Посоветуйте, пожалуйста, как быть, что делать? Какие обследования нужно пройти?
Здравствуйте. такие выбросы из сна - признак повышенной тревожности. последствия стресса. Можно исключить дефициты - кровь на ТТГ, св.Т4. ферритин, витамин Д, магний.
Попробовать методики релаксации перед сном, соблюдать гигиену сна, исключить гаджеты за 1-2 часа до сна.
Можно начать принимать магнерот по 2 таб 3 р в день 1 неделю, далее по 2 таб 2 р в день с едой 1 месяц.
Если не поможет - консультация психотерапевта.
Добрый день, уважаемые врачи. Ребёнок, 1 год 5 месяцев. Второй день перед отходом ко сну начинает смеяться без причины. Вчера, был перевозбужден, уже засыпал, сел в кроватку и начал смеяться. Я его достала, он начал бегать по квартире и продолжал смеяться. Взял со стола сыр,...
добрый день, по описанию у ребенка признаки перевозбуждения, тем более если делали ээг сна беспокоиться не о чем, детки до 2-3 лет могут так себя вести
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. У меня давно проблемы со сном - вероятно из-за повышенной тревожности. Давно работаю с психологом, но проблемы со сном остаются. Психолог советует ксенонотерапию - она полезна для организма и способствует нормализации сна и уменьшению тревожности. Но у нас в...
Здравствуйте!
На самом деле физиотерапия, в частности электросон ту динамику, которую вы ожидаете маловероятно, что даст.
Пробовали что-то из медикаментов? Препараты магния? Мелатонин?
Или какие трудности сна? Мысли? Или просто нет сна?
Да бы не посещать больницу по несколько раз возможно сразу прийти с анализами. Какие сдать для постановки диагноза. Наблюдаю при помощи глюкометра сахар в крови. С утра повышенный от5,9 до 6,5 по разному. До обеда норма, после обеда норма. Ночью перед сном иногда...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста насколько правильно принимать амитриптилин 150 один раз перед сном. До этого принимал 50 утром 100 перед сном и была сильная сонливость днём. На дозировке 150 перед сном сонливости меньше, да и побочек нет особо. Можно ли принимать 150...
Здравствуйте. Инструкции допускают прием всей суточной дозы один раз перед сном. Это помогает избежать сонливости днем и улучшить ночной сон. Если при переходе на 150 мг за один раз вы чувствуете себя лучше и дневная сонливость исчезла, такая схема вам подходит лучше.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! По рекомендации разных врачей нужно пить несколько препаратов. Паксил (пью утром каждый день), глюкофаж лонг(пью перед сном каждый день),кардиомагнил или тромбо ас (каждый день перед сном. Теперь еще выписывали достинекс принимать раз в неделю перед сном и...
Бабушка, 83 года,
1. все анализы чистые, только давление, которое всегда скачет.
2. Ночью она обязательно орет, кричит во сне, дерется, плюется, встает с кровати, падает.
3. 2 года пила кардио магнил вечером в 21 ч. 2 дня уже не пьет кардио магнил,
4. Проблем с памятью...
Здравствуйте. Конечно необходимо очно посетить психиатра, так как есть признаки нарушения психоэмоцилнального состояния и расстройство сна. Мелатонин конечно, в данном случае, ричем не поможет, тут скорее что-то из нейролептиков рассматривать, или антидепрессанты, из нейролептиков чаще кветиапин рекомендуется, из антидепрессантов для сна триттико. То есть однозначно рецептурный препарат, что требует очного посещения врача
Имею проблемы со сном. Всегда не особо быстро засыпала, но спала более менее крепко, всю ночь. Себя всю жизнь относила к совам, крепко спала когда засыпала поздно и сон хороший крепкий был под утро. После рождения ребёнка (3 года назад) начались проблемы - ребенок не спал...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Проблемы со сном, первые проблемы пошли 2 года назад, по не понятной причине ,это был новый год ,как обычно семьей, и друзьями отмечали новый год ,где-то в 2 часа ночи пошел спать ,и пошла проблема ,не мог никак уснуть, заставлял себя уснуть, стало ещё хуже,...
Здравствуйте. Попробуйте пока только атаракс пол-таблетки перед сном. Там много сразу препаратов не нужно. Можно попробовать нерецептурные - корвалолФито (там только травки) по 1 таб 2 р в день или мелатонин перед сном 3 мг.
если есть повышенная тревожность, можно обратиться к психотерапевту для терапии нарушений сна.
Соблюдайте гигиену сна:
1. Важно ложиться спать, только при ощущении сонливости.
2. Если не получается заснуть в течение 15-20 минут, сделайте перерыв, не переключайте свое внимание к телефону или к еде.
3. Дневного сна у Вас не должно быть.
4. Составьте распорядок дня, четко соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаете.
5. Делайте зарядку, займитесь физическими упражнениями.
6. Ваша кровать предназначена для сна, не лежите на ней без необходимости.
7. При засыпании не должно быть шумно, светло.
Если Вы впечатлительный человек, то позаботьтесь о себе, перед сном не делайте так, чтобы были переживания, не было мыслей о каком-то фильме недавно просмотренном.