Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответУ меня 20 лет,68кг,1.54 рост.очень неудобно,не комфортно ,хочу похудеть но держать диету не могу.Есть ли какие-то напитки,помогающие похудеть,или как учиться держать диету,отказаться от сладкого,как планировать свою питанию
Здравствуйте! Самый главный шаг для похудения после родов - постараться снизить психологический стресс, ведь по причине повышенной эмоциональной нагрузки тело начинает накапливать излишки, к тому же большинству сложно в такие периоды контролировать аппетит и перекусы. Следует исключить сладкое и мучное, т.к. эти продукты создают ложное чувство голода и имеют повышенную калорийность, что сказывается на отложении висцерального жира. Диеты обычно дают кратковременный результат и много побочных нежелательных эффектов, поэтому эффективнее стараться придерживаться правильного питания, плавно снижая калорийность питания и контролировать пищевые срывы. Также очень важно полноценно высыпаться, т.к. при неполноценном сне организм накапливает лишни жир и медленнее расходует калории. В борьбе с лишним жиром также помогут косметические манипуляции, такие как: липолитики, LPG- и ручные моделирующие массажи, прессотерапия, антицеллюлитные обертывания и ультразвуковая кавитация. Очень эффективными будут детоксикации организма под наблюдением специалиста.
Повышен сахар
9 ответовСдала сдала анализы и вот результаты.Сахар 7(месяц назад был6)на ночь сьела много сладкого,инсулин 6.9!холестирин 6.5,триглецириды 3,лпвп 2.3,лпнп 3,ИА 1.8.ГГТП 67, есть сладж в желчном. Это диабет???
Здртатвствуйте! чтобы определиться диабет это или погрешность в диете стоит сдать анализ крови на гликированный гемоглобин. Также повторить анализ на глюкозу крови натощак, по поводу холестерина среднеземноморская диета и прием омега 3 1000 мг в день
Сыпь на животе
4 ответаПоявилась сыпь на животе у ребенка 2 день, нет зуда или недомоганий. Ела до этого много сладкого, подумала что аллергия, даю фенистил беби капли и мажу адвантан кремом. Подскажите что это за сыпь, фото прилагаю
Да, это заразно, детские коллективы посещать не стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розацея, дерматит
12 ответовЗдравствуйте, всегда страдаю розаце, обычно она базируется в районе подбородка. Но в последнее время стала заходить на щеке. Очень сильная краснота. Правда, испытания в последнее время стало все плохо, много сладкого. Скажите, пожалуйста, какНормализовать состояние?
Есть гормоны ЩЖ, надпочечников Есть генетика И проблемы жкт
Очень много ем сладкого,и совсем не могу отказаться от него,сидячий образ жизни. Поправилась,плюс порвала связку пкс ,а похудеть не могу из за этого тяжело ногам. Мой вес обычно 55,а сейчас 75 .
Здравствуйте,Маргарита. Перед началам приема препаратов для похудения важно сдать следующие показатели: -липидограмма -биохимия крови (аст,алт, билирубин, креатинин,глюкоза,общ белок) -ТТГ -кальцитонин (если на узи щит железы будут узелки) -пролактин и мономерный пролактин (если есть проблемы с циклом, если нет-не нужно) -ферритин,витамин Д,фолиевая кислота (чтобы в случае их дефицитов восполнить до начала приема) узи щит железы -узи обп
Болит горло рвота
1 ответЗдравствуйте меня зовут Дима мне 14лет.Кушал много сладкого и последнее шоколад контик потом заболело горло и через минут 15 рвота обычная слюна сейчас болит желудок и горло что делать?Воду пил и пью помогите пожалуйста
Доброе утро, Дима! Это состояние связано с тем, что кислое содержимое желудка попало в пищевод. Таким образом, слизистая пищевода и горла может раздражаться, что сопровождается болевыми ощущениями. Рекомендую фосфалюгель 1 пакетик 2 раза в день, 3-5 дней. Диета: исключить горячее, холодное, кислое, солёное, острое и т.д. При необходимости консультация педиатра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпание на одной щечке
30 ответовЗдравствуйте. Посмотрите пожалуйста, что у ребёнка на щечке? Только на одной? Это аллергия? Я что-то не то съела или это цветение? Не диатез это? Сладкого много не кушаю. Тело у ребёнка чистое. Фото прикрепила.
Нет, я не думаю. У вас свое, а малыша свое
Нужен ли инсулин
3 ответаПри сдачи анализов с пальца и вены сахар поднялся 12-14 пью таблетки.Гликлазид и Метформин Врач азначила инсулин вечером 8 единиц.Я две недели ни ела сладкого и даже фрукты.Сахар опускается до 10 и опять поднимается.
Здравствуйте, Татьяна. При стабильном повышении сахара в крови как у Вас необходимо добавить третий препарат к лечению. Это может быть или инсулин или ещё одна таблетка. Например Кселевия 100 мг или Випидия 25 мг в сутки
Диетолог
2 ответаХочу выяснить причину, почему у меня не получается скинуть вес! При большом желании и стараний не получает скинут лишний килограмм! Хожу на LPG массаж стараюсь не есть после 18.00. От сладкого отказалась хлеб не ем.
Здравствуйте. Проверьте гормоны щитовидной железы, половые гормоны, пролактин. Сколько рост- вес , калораж, физическая нагрузка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствительность зубов
2 ответаУ меня тонкая эмаль на зубах, когда поем кислого или сладкого...чистить зубы становится совсем не возможно. Особенно отбеливающими зубными пастами. Можно пользоваться отбеливающими пастами или нет? Может существует график чистки или что то подобное.
Лучьше показаться на консультацию к стоматологу и обсудить проблему. Не видя рта, трудно давать конкретные рекомендации. В любом случае пользоваться постоянно отбеливающими пастами не желательно.. попробуйте применить пасту для зубов с повышенной чувствительностью. Но пасты ,как для повышенной чувствительности ,так и отбеливающие ,не для каждодневного применения. Они не справляются с основной задачей , снатием отложений и стобилизацией дёсен.