Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 мес из за семейного кризиса нахожусь в стрессе. Заметила ухудшение памяти и ориентира в пространстве. Через месяц сдавать аттестацию. Учу материал-плохо запоминается. Что посоветуете пропить?
Здравствуйте
Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/
Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д.
Пройдите тест на тревогу -шкала hads
Если будет тревога по тесту. Атаракс по 1/2 т на ночь.
Добрый день.
Периодически были проблемы со сном из-за перенапряжения на работе. Сейчас 2й месяц работаю в новом месте, вышла туда в декабре. Со сном было нормально. Но после новогодних каникул не было ни сил, ни желания возвращаться на работу, сопровождали мысли о том, что...
У вальдоксана нет синдрома отмены , у него одна дозировка 25мг, отменить можно плавно, через 3месяца -1/2таб утро 7 дней, 1/4т утро 7 дней и полная отмена
Добрый день!
Тревожное расстройство, было обострение на фоне очень сильного стресса! До этого очень долго принимала в поддержке 5 мг ципралекс , но на фоне стресса обострился невроз( после попробовала золофт - не зашёл, не справилась с полочками( вернулась на эсциталопрам,...
Здравствуйте. Всё индивидуально. Даже при возвращении к прежнему препарату не всегда сразу наступает эффект. Доктор прав, от антидепрессантов оцениваем эффект на 6-8 неделю приёма. Для купирования страха добавьте к лечению грандаксин 2-3 раза в день
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Вика.
Стресс может провоцировать дисбаланс в нервной вегетативной системе, и могут возникать нарушения а работе сердца, ДКТ и т д. Пройдите ЭКГ, если серьезных нарушений не выявит, принимайте успокаивающие препараты, которые хорошо переносите , например глицин 100 мг по 3 таб под язык несколько раз в день, до месяца.
Можно небольшие дозы корвалола если нет ничего под рукой.
в 20016 году перенес инсульт в правой затылочной доли постинсультные глиозно- кистознные атрофические изменения размером до 1,36-3,67-1,94 см ,в левой гемисфере мозжечка постинсультные кистозно-глиозные атрофические изменения 3,99-2,99-2,3 см .В июле проходил узи сердца...
Здравствуйте!
В вашем случае вполне реально. Необходимо собрать грамотный неврологический статус, ЭКГ, УЗИ сердца, холтеровское мониторирование, общие анализы крови и мочи и смежные специалисты : психиатр, офтальмолог, терапевт.
После сильного стресса (примерно неделю назад) появились покраснения на голове. Всю жизнь у меня перхоть. Иногда голова резко начинает чесаться. Фото прилагаю
Ильдар , Здравствуйте!
Ознакомилась с анамнезом и фото.
В подобных случаях на очном приеме мы рассматриваем такое состояние как Себорейный дерматит . Это хроническое не заразное заболевание, развивающееся из-за увеличения количества кожного сала и размножения грибковой флоры рода Малассезия, в норме живущей на нашей коже.
Причинами обострения могут являться стрессы, алкоголь, перенесенное орви.
Таким пациентам рекомендуется использовать противогрибковые средства , (например:
-на голову шампунь Кетоплюс /низорал/циновит/биодерма ноде дс/виши деркос 1 раз в сутки 1 месяц с фиксацией на 5 минут
-при наличии зуда: лоратадин10 мг перорально 1 раз в сутки в течение 10дней
-ограничить употребление сладкого , мучного и острого, алкоголя
Хорошего дня!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.мне 34 года и из-за хронических запоров и геморрое долгое время пила слабительные,так как самостоятельно в туалет ходить никак не получалось. На фоне сильного стресса развилось странное состояние.бесконечно бурлит живот по всему периметру ,а до этого ощущала...
Здравствуйте. На фоне сильного стресса очень холодные и влажные руки и ноги. Немеют и болят. Давление чуть сниженное. Чувствуется жар в голове. подскажите, чем можно снимать такие приступы, а также что-нибудь успокоительное. Сегодня выходной, оперативно попасть к врачу не...
Здравствуйте, Яна.
Ваш возраст? Сопутствующие заболевания? Сахарный диабет? Гипертоническая болезнь?
По описанию у Вас психовегетативная дисфункция.
Из более безопасных препаратов порекомендовала бы Вам - т. Грандаксин 1т 2р.д
В плане дообследования : консультация невролога, психолога, терапевта, оак, сахар крови, экг, контроль артериального давления.
Обратилась к неврологу по поводу головных болей и головокружений на фоне сильного и длительного стресса. Невролог назначил КТ ( МРТ не делаю по причине клаустрофобии) сегодня сделала и получила результат с диагнозом гиперостоз лобной кости. Подскажите пожалуйста
на сколько...
Здравствуйте!
Гиперостоз лобной кости это просто локальное утолщение кости, это никак лечить сейчас не надо. Часто развивается после 40 лет.
Пройдите расширенную диагностику сахарного диабета: глюкоза, гликированный гемоглобин, нагрузочный тест с глюкозой (указали в хронических, что возможно это проходили, если я правильно поняла, то делать данное обследование не нужно повторно), а также иногда возникает вследствие обменных нарушений: для этого необходимо сдать кровь на паратгормон, витамин д, кальций общий, альбумин, фосфор неорганический.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне сильного стресса после родов и при адаптации к новой роли стал очень сильно дергаться глаз, какое лечение доступно при грудном вскармливании?
Несколько лет назад уже была подобная ситуация из-за стресса на работе, глаз дергался 3 года, не смотря на то, что стресс...