Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тогда пока забудьте о операции. При соблюдении рекомендаций она никогда не понадобится.
Чтобы компенсировать деформации и не допускать их прогресс обычно рекомендуют:
1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки, которые смоделируют продольный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы, которые могут быть.
Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности.
Стельки - это основное лечение.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 1 раз в год пропивать 2 мес.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).
Не болейте и забудьте об операции. После неё лучше, чем сейчас, точно не будет, а хуже вполне может быть.
Здравствуйте! УЗИ 2003 года. Правая доля: высота 4,7; толщина 1,6; ширина 1,1. Левая доля: высота 4,6; толщина 1,4; ширина 1,3. Всего 8,3 см3. УЗИ 2019 года. Правая доля: длина 14,6, ширина 10,0, толщина 40,5 мм. V 2,8 см3. Левая доля: длина 13,2, ширина 10,7, толщина 38,8....
МСКТ-картина остеохондроза шейного отдела позвоночника. Протрузии дисков
С4-С6. Грыжа диска С6/С7.
Деформирующий спондилез.
СТАТИКА: Шейный лордоз выпрямлен.
ПОЗВОНОЧНЫЙ КАНАЛ: Передне-задний размер умеренно сужен на уровне дисков С6/ С7 до 8 мм.
СТРУКТУРА: Высота и...
Что показало исследование
1. Остеохондроз шейного отдела
➜ это возрастные и перегрузочные изменения дисков и позвонков, встречаются почти у всех после 35–40 лет.
2. Протрузии дисков C4–C6 (до 3 мм)
➜ это начальная стадия грыжи: диск выпячивается, но ещё не разорвался.
➜ могут вызывать боль в шее, затылке, руку, онемение пальцев.
3. Грыжа диска C6/C7 (4,5 мм)
➜ это уже полноценная грыжа, сдавливающая нервный корешок.
➜ чаще всего даёт боль, онемение, «мурашки» по руке, слабость кисти, боль в плече/лопатке.
4. Шейный лордоз выпрямлен
➜ означает спазм мышц шеи — так организм «защищается» от боли.
5. Спондилёз (костные разрастания)
➜ это следствие длительных дегенеративных изменений, утолщает позвонки и может сужать отверстия для нервов.
6. Сужение позвоночного канала до 8 мм на уровне C6–C7
➜ умеренный стеноз, важно наблюдать — если будет прогрессировать, может появиться слабость в руке/ноге, неустойчивость походки.
Насколько это опасно?
Не критично, но требует лечения, особенно из-за сужения канала и грыжи.
Если есть только боль и онемение → лечится консервативно (без операции)
Если появляется слабость в руке, онемение всей конечности, нарушение походки → это повод срочно к нейрохирургу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нужна помощь! У меня есть 3 пролеченных и сильно разрушенных зуба, высота стенок зуба у двух нормальная, только внутри зуб весь был просверлен, у одного небольшая высота ~3мм. Стенки зуба частично сохранены. Вопрос вот в чем, я была в двух клиниках на...
Предварительный диагноз
Диагноз
M21.4 - Плоская стопа [pes planus] (приобретенная)
Цель исследования
Назначение/Контроль лечения
Обоснование
Латеральность: Исследование с обеих сторон. Рентгенография стоп с нагрузкой
Костная ткань: костно-травматических и деструктивных...
Здравствуйте, на рентгенограммах описали плоскостопие 3 степени. Оно может давать боли при нагрузках. В подобных случаях рекомендуется снижение веса, ЛФК и массаж стоп, можно взять массажный коврик и ежедневно на нем топтаться. Также важно ношение ортопедических лечебных стелек и ортопедической свободной обуви.
Уже неделю боль в шее , плече и руке с правой стороны. Со вчера началось онемение в руке и оно возрастает по руке. Все это время пью мидокалм. Так же первые дни пила диклофинак, потом перешла на немесил , со вчера заменила на Дексалгин. Еще 3 день пью Нейромультивит. Есть...
Здравствуйте.
Это вероятнее всего дискогенная
радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа?).
Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в руку , могут быть чувствительные нарушения , слабость в руке
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы
Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка
Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин )
Консультация нейрохирурга
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Неделю назад я переболела гриппом А и очень переживаю за свою беременность. В пятницу была на узи и узист сказал, что отклонений никаких нет. Намерил Макс. Высоту кармана 3.1 см, я вот не знаю это нормально? Нигде нет никакой информации, врач сказала, что...
Ребёнку 9 месяцев. Рост 72 см. Полз по дивану. Дополз до края и... Скатился вниз. Падая перевернулся на спину. Был ли удар головой или нет, не знаю. Падение сам не видел. Был слышимый удар об пол. Ребёнок лежит на спине. Пол паркет.
Поплакал. Не долго. Был голодный, давали...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На рентгенограмме поясничного отдела позвоночника в двух пробенях, поясничный лордоз сохранен. Высота тел позвонков сохранена:
Визуализируется фрагментарный склероз замыкательных пластин
позвонков, снижение высоты межпозвонковых сегментов не выявлен
Межпозвонковые суставы...