Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, как выйти из состояния. На протяжении долгого времени не могу забеременеть, очень сильно на этом зациклилась, даже сны об этом начали снится. Постоянно пытаюсь придумать, что нужно, как правильно что-то сделать. Многие советуют забыться, но я ни как...
Наталья, здравствуйте. А для чего вам беременность? Что она решит в вашей жизни? Закроет пустоту или что?
Сбился режим сна, не могу наладить
12 ответовКоторый месяц не могу нормально спать, засыпаю под утро, часто снятся плохие и страшные 🛌 сны (связано с семейными проблемами).вырос вес и стоит на месте , несмотря на питание. Чувство упадка сил и отсутствие желание что-то делать , разочарование в себе и непринятие.
Карина, вы уже сделали первый и важный шаг- признали проблему и заговорили о ней. Вы привыкли казаться сильной (так работает защитный механизм психики). И со временем эта защита настолько пошла в привычку, что кажется без неё не поймут или вообще отвергнут. С чего начать: напишите на бумаге, в тетради всё, что чувствуете, выпустите пар, это снимет напряжение, которое долго копилось. Сделайте небольшой шаг в сторону самораскрытия: к самым близким, с кем чувствуете безопасность: что-то последнее время накопилась усталость. Убедитесь, что нет ничего страшного в том, чтобы показать свою уязвимость. Какой совет дали бы в подобной ситуации своему близкому, любимому человеку? Как поддержали бы его? Сделайте это для себя. Чтобы запустить мотивацию для достижений, сначала Вами нужно вернуть себе ресурс. Не торопитесь, когда восстановитесь, мотивация вернётся.
Ребенок пошел в сад
7 ответовЗдравствуйте, ребёнок 1,8 ходит в сад 5 день, все конечно как в кошмарном сне, дневные и ночные сны плачет, беспокойно спит. Ходим с 9 до 12ч. Начала давать Пассамбра ЭДАС 306, правильно ли поступила 1\2 ч. л 3 раза в день???
Добрый день. Эдас-306 может быть рекомендован детям с нарушениями сна, однако вопрос эффективности этого препарата индивидуальный. С учётом жалоб, если обращаться к доказанным биохимическим процессам, рекомендован прием магния как макроэлемента, являющимся кофактором для синтеза ферментов, которые участвуют в выработке мелатонина, главного гормона, который регулирует циркадные ритма сна. Магний в жидкой формуле в ампулах разрешен к применению с 1 года.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение постороннего
15 ответовЗдравствуйте. Квартиру снимаем двоем живём второй год. Буквально пару дней назад стало происходить необъяснимое Чувство что на тебя кто-то постоянно смотрит падение предметов, страшный сны. Вчера на кровати нашла чёрный волос, обе шатенки, в гости никто не заходитНепонятные...
Здравствуйте! Чувство,что за вами наблюдают может быть связано с повышенным уровнем стресса или тревоги,а также с тем,что мозг ищет объяснения непонятным событиям. падение предметов , возможно это совпадения , которые кажутся более значимыми из-за общего эмоционального фона. страшные сны часто возникают при переживании стресса или сильных эмоций.Что касается черного волоса,то волос мог попасть в квартиру случайно. замечали ли вы повышенную раздражительность или тревожность в последнее время и менялся ли ваш режим сна и бодрствования?
Был в запое 3 дня,вызвал капельницу, прокапали, после нее поспал часа 2,после этого сон испортился, снотворные не помогают, лежу всю ночь в сознании, редко отключаюсь и вижу не долгие сны,кошмаров нет паники тоже,боюсь, что и дальше не смогу спать.
Какие препараты есть на руках?
Беспокоит поллюция
1 ответМеня беспокоит поллюция, уже больше месяца, 2 раза в неделю, в одни и те же дни, что сделать чтоб не снились эти сны или их уменьшить, а то надоело каждый раз их видеть, я думаю что это сто процентов связано с психологией
Здравствуйте, Саша. В Вашем возрасте частота поллюции два раза в неделю является физиологической нормой, и не свидетельствует ни о каких отклонениях. Наоборот, это говорит о нормальном функционировании гормональной и половой системы и о здоровье. Эротические сны тоже норма, особенно если у Вас нет сексуальных отношений в данный временной промежуток. Снимать сексуальное напряжение мастурбируя также будет полезным. Если Вам сильно неприятны и сны и поллюции (предположу, Вас может смущать, что пятна на белье могут видеть родственники) пробуйте больше здоровой физической активности в целом. Спортзал, бег, контрастный душ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 9 месяцев делает такие движения ручками. Стала капризничать, но изменился дневной сон, стала больше спать по времени. Раньше сны длились до часа, сейчас до 2 часов может проспать.Последние время начала отказываться от смеси и кушать из бутылочки . Прикорм кушает , но...
Здравствуйте, если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку). Но по описанию похоже на вариант нормы, может усиливаться при скачке роста и прорезывании Зубов. Сейчас постарайтесь снизить все факторы которые могут перевозбуждать и если есть желание можно поделать магнивые ванны.
Можно гулять ребенку при болезни
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста можно ли выходить с ребенком на дневные сны на улицу? 7 мес, заболела вчера (заразилась от меня), насморк, температура 2 раза поднималась до 38.2 (сбивали нурофеном). В целом ребенок активный. На улице у нас сейчас тепло (20-22 гр).
Добрый день. По стандартным рекомендациям гулять можно вне температуры. То есть если у ребёнка температура тела нормальная, можно смело идти гулять на улицу хоть на целый день. С уважением, врач-педиатр Нечаева В.В.
Ребенку 5 месяцев спит только на руках
16 ответовЗдравствуйте, сыну почти 5 месяцев. Дневные сны только на руках при попытке переложить сразу же просыпается. На ГВ+ начала вводить прикорм, попробовали овощи и кашу рисовую давала уже. Стул в норме. Прорезывания зубов пока не наблюдается. После сна тоже раздраженный и...
Здравствуйте. Дома не жарко? Быть может сто-то беспокоит ребёнка? На руках и укачивая спать всё время не рекомендую - так не наступает глубокая фаза сна и ребёнок в итоге не высыпается, поэтому и раздражённый ребёнок после сна. Есть игрушки-обнимашки или пледы-комфортеры, попробуйте их применять: подержать ребёнка с обнимашкой вместе на руках, а потом с нею же и переложить и ребёнок будет думать что это мама, потому что запах останется мамин. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок вертит головой во сне
12 ответовРебенку 3 месяца , почти с рождения во сне вертит головой , в дневные сны и в течении дня всё нормально , вертит только ночью , иногда прям сильно туда-сюда . УЗИ ГМ делали , всё в норме. Стоит ли беспокоиться? Или он сам себя укачивает так?
Здравствуйте. Если ребенок так делает ночью и не просыпается, а покачает головой и спит дальше, либо также делает перед уходом на сон, то скорей всего речь идет о яктации. То есть яктация - это ритмичные движения головы, реже конечностей при засыпании. По своей сути - это просто укачивание. Состояние доброкачественное, лечение не требуется.
