Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я прокручиваю в голове различные способы смерти, которые могут поджидать из-за угла. Что со мной?
3 ответаМоя тревога начала ухудшаться. Все началось с травмы из детства. Угрозы о смерти поступали от родителей, как и шокирующие действия. Всю жизнь я жила в этом, пока не съехала от этих психов в другую страну. Я влюблена в человека больше жизни. И ловлю себя на мысли, что думать о...
Здравствуйте, Джем! Страх и тревога мешают жить и радоваться жизни. Чтобы справиться с этим состоянием, надо быть готовым к тому, что потребуется время и усилия с Вашей стороны. Можно найти психотерапевта. Можно прочитать книги на эту тему или посмотреть лекции. В любом случае, что бы Вы не предприняли, важно не отступать.
Здравствуйте. Моя младшая сестра 6 лет каждый вечер плачет что не хочет идти утром в садик. Там ее *подруга* запрещает ей дружить с другими детьми, а когда она уходит играть с другими моя сестра сидит одна и скучает. Мы пытались ей объяснить что пофиг пусть играет с другими и...
Привет, Кейт! Вижу, что ты очень ответственный человек. Для твоей сестры нужны сейчас взрослые, которые могли бы поддержать твою сестрёнку. Может быть есть бабушки, дедушки, дяди или тёти, которым бы твоя сестрёнка доверяла. Ты не пишешь про родителей. Очень хочется, чтобы твоя жизнь подростка была полной и счастливой.
Резкая реакция на неожиданные звуки
9 ответовДобрый день! 3 года страдаю неврозом( тревожное расстройство). За это время было множество телесных симптомов. Последний месяц беспокоит следующее- когда нахожусь в тишине, особенно когда ложусь спать, при любом резком звуке, даже если этот звук был тихим, по телу идет как...
Если вам это мешает, то попробуйте только анксиолитик курсом 1-2 мес( атаракс, грандаксин), в идеале совместно с психотерапией кпт. Сейчас на месяц магний 1200 мг/сут+омега 3 и ванны с магниевой солью через день 10-14 шт.( так эффективнее).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я буду жить?
7 ответовЗдравствуйте, у нас недавно появился котёнок месяцев 4-5. Он бездомный (от соседей), но соседи его не кормят и вообще не признают. Мы его приютили. Помыли его, накормили и принесли в дом. Я с братом начала с ним играть и я его раздурила ногой и он меня укусил за ногу. А ещё у...
Доброе утро, Татьяна. Вам надо понаблюдать за котёнком 10 дней. Если в течение этого времени котенок будет такой же активный и здоровый, значит всё нормально. Переживать не о чем. Если котенок умрет, необходимо будет отнести его на обследование в вет.лечебницу выяснить причину смерти.
Проблемы с засыпанием
39 ответовПроблемы со сном у меня были еще в детстве, не могла уснуть до 3х часов ночи, но в итоге засыпала. Сейчас присутствует периодическая бессонница в течение всей ночи. Не могу заснуть ни на минуту. Эта бессонница возникает периодически, часто перед важными поездками. Так же...
Метод мышечного расслабления или медитация. Дыхательная гимнастика - диафрагмальное дыхание.
Слуховые галлюцинации
1 ответЗдравствуйте! Пару недель назад жена начала слышать голоса. Якобы соседи насылают на нее порчу, хотят всячески навредить, заразить и т.д. А она якобы слышит их через стены, даже на кухне, у которой нет общих стен с соседями и при включенном тв. Я попытался ей объяснить, что...
Здравствуйте. Сколько лет вашей жене? Были ли черепно- мозговые травмы,сотрясения? То,что вы описываете, не лечится само, нужна очная помощь врача-психиатра, прием нейролептиков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и пестициды
4 ответаздравствуйте! вопрос к токсикологу или к гематологу. в 19 недель беременности ( июнь 2019) (на данный момент ребенку 1,5 месяца и внешне все в порядке) выходила из квартиры в общий с соседями холл и почувствовала резкий запах. сделала 2-3 вдоха и убежала из холла на улицу. в...
Здравствуйте, нет не должны быть опасны, во втором триместре уже произошла закладка основных органов и систем, плод хорошо защищён сформировавшейся плацентой.
Инфекция у ребенка
17 ответовЗдравствуйте. Такая ситуация : ребенку ровно 3 месяца. Муж оставил одного спящего в открытой комнате с открытой входной дверью и пошел в магазин на 15 минут. Я в ужасе. У нас есть злые соседи . Есть пьяница за стенкой. Что может быть , исходя из этой ситуации ? В голову лезет...
Здравствуйте. Если по возвращению ребёнок спал спокойно, то маловероятно, что кто-то вообще заходил к нему и тем более что-то делал. Не нужно накручивать себя, конечно, ситуация с оставленным ребёнком дома неприятная, но нужно её отпустить!
Что делать если боюсь всего
1 ответмне 12 лет,недавно пока я спала мои соседи решили устроить видимо ремонт и начали сверлить мне в стену,с просони я ничего не поняла и очень испугалась побежав в зал,дело было ночью.после этого момента я начала бояться всего.Боюсь того что меня могут убить,боюсь что будет...
Здравствуйте. Вам стоит обратиться к психологу, потому что такие страхи после сильного испуга это нормально, но лучше не ждать, пока они пройдут сами. В 12 лет психика ещё формируется, и внезапный страх мог запустить тревожность. Специалист поможет разобраться с этим быстрее и научит справляться с паникой. Возраст может немного сгладить проблему, но без работы над собой страхи иногда закрепляются. Попробуйте пока говорить о них с близкими это снизит напряжение. И да, Вы точно не останетесь с этим навсегда, главное не игнорировать ситуацию. 😊 Кстати, ночные шумы многих пугают, это не Вы одна такая. Можете перед сном включать тихую музыку или белый шум, чтобы резкие звуки не так пугали. Удачи, всё наладится! 🙌
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвота у кошки
3 ответаКошке 4 года стерилизована. Кошку отдали соседи в возрасте года, т.к уезжали заграницу, в роду у неё были мейн куны и тайцы. Последнее время стала появляться рвота,чаще после еды, редко с утра. В рвотных массах всегда видна трава( мы на даче) и шерсть, тянется волокнами. Т.к...
Марина, добрый день! Вы ошибочно направили свой вопрос венерологам вместо ветеринаров. Напишите модераторам - Вам перенесут вопрос в нужный раздел ..............................................................................