Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать чтоб спокойно жить
12 ответовЗдравствуйте. Возраст 39 Вес 115 Гепатит с из хронических заболеваний Давление по вечерам и практически всегда 140/90 Пульс 100, три дня назад был 110 Уже полгода нет нормальной жизни Обследовалась в августе, анализы высылаю Да и так уже кучу анализов сдавала Постоянно...
Здравствуйте Боль в грудной клетке усиливается при наклонах поворотах, глубоких вдохах, при нажатии на место боли ? Т.е. боль в области сердца проходит после того как сделают ЭКГ, без каких-либо препаратов ? Я так понимаю вас беспокоит постоянно тревога ? Боитесь что есть заболевание сердца ?
Здравствуйте. У меня есть временная основная работа в детском саду. С 9 до 13 я в подвале глажу белье, с 13 до 14 сижу на вахте, с 14 до 16 еду домой на обед, с 16 до 19 еду опять на работу сидеть на вахте (у меня +2 часа по Москве) . За такой 8-часовой рабочий день с двумя...
Здравствуйте, Дарья! Если нет других вариантов работы, готовьтесь к ночным сменам. Для эффективной работы ночью необходимо находить время для сна. Попробуйте вместо поездки на обед найти время поспать на работе + сон перед ночной сменой, + короткий сон во время смены 10-15 минут. Тонизирующие средства по эффекту хуже, чем 15 минутный сон. Во время смены находитесь рядом с ярким светом - больше 500Лк, находите время для коротких 10 минутных эпизодов умеренной / высокой физической активности, охладите помещение в котором находитесь, пейте больше воды, из еды белковые и нежирные продукты, орехи, избегайте быстроусвояемых углеводов. После ночной смены короткий сон перед дневной работой в полной темноте. Для дневного сна используйте маску для сна и беруши. При отстутствии смен спите не менее 7 часов, для более раннего засыпания можно использовать препараты мелатонина короткого действия (мелаксен или аналоги).
Аллергия на Меновазин
1 ответЗдравствуйте, посоветовали спрей Меновазин,( работа на ногах, от усталости) три дня пользовалась, и вылезла аллергия, просто сплошной ожог, зуд, отёчность. Помогите, в больницу нет времени идти( работа)
Здравствуйте! Аллергия на меновазин встречается достаточно часто, тк в составе имеется новокаин. Для лечения обычно назначается приём антигистаминного препарата, например, левоцетиризин 1т1р 10 дней, из местной терапии спрей неотанин 3р в день, на ночь крем адвантан. Не более 7 дней. Важно при отсутствии эффекта в течении 5 дней показаться врачу очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порезал руку выше кисти
1 ответПорезал руку выше кисти зашили.не могу держать чайник например прошлодва года,работа где нужна работа рукой онемели пальцы мезиниц и безымянный.думаб что мышца была порезана можно ли через такое время востановить
Добрый день. Для начала вам необходимо сделать электронейромиографию и проверить поврежденные мышцы и локтевой нерв. Только после этого вощможно будет сказать можно вам помоч или нет.
Депрессия прогрессирующая
1 ответНичего не радует, работа по привычке, но боюсь что то менять, работа-дом , ни личной жизни, ничего, кризис, страх будущего, помогите разобраться, что делать в такой ситуации. Слушаю медитации, но не помогает
Елена, здравствуйте. Как давно началось? Что послужило причиной?
Расшифровка результатов холдера
11 ответовДобрый вечер. Подскажите, пожалуйста, простым языком результаты исследования? На что обратить внимание? до 16:00 работа, в основном работа сидячая в этот день была, за компьютером. Примерно в 19-20 катался на лыжах
Здравствуйте. По суточному мониторированию ЭКГ ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Блокад не фиксируется, количество экстрасистол не фиксируется. Патологических изменений нет. В таких случаях лечение не рекомендуется. Благодарю за доверие здоровья вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
23 ответаЗдравствуйте, проходил у уролога осмотр жалобы на рези в уретре , пролечили без диагноза антибиотиками, из за больших лейкоцитов в простате , ну все анализы чистые , на голове очаговый гнездо выпали волосы овалом , и тут началось шея как будто проваливается в грудь , потом...
При наличии протрузий рекомендуется укрепление мышечного корсета с использованием ЛФК и кинезиотерапия. Рекомендуют курсы хондпопротектопов два раза в год, например Алфлутоп по 2 мл в мышцу через день курс 10 инъекций.
Здравствуйте,началось всё около месяца назад.Начало тянуть руки и ноги,боли в разных местах,также в спине,очень тянет.Порой болит голова.После этого я заболела ангиной,воспаление горла и лимфоузлов.Вылечилась.После малейшее задувание,снова воспаление.И вот 3тью неделю мучает...
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Понимаю Ваше беспокойство, давайте разберемся вместе с этой проблемой , скажите мазок из горла брали? Принимали ли Вы антибиотики? И можете прикрепить результаты анализов?
Сильно болит колено
6 ответовЗдравствуйте! Уважаемые доктора, подскажите пожалуйста, направьте, куда двигаться нам, что возможно сделать с ситуацией. Мама 47 лет, несколько лет назад была операция на колене Артроскопия, большая часть хряща убирали, в целом все было хорошо , терапию поддерживает. Но...
Здравствуйте! Изучил Ваш вопрос. В сравнении прошлого и настоящего МРТ: небольшая отрицательная динамика. Каких экстренных состояний не описано. Предполагаю, в области коленного сустава возник воспалительный процесс. Возможно, после перегрузки или переохлаждения. Рекомендуют при возникновении болевого синдрома всё же обратиться на очный приём к травматологу-ортопеду. В таких случаях обычно назначают следующее лечение: 1. Курс противовоспалительной терапии: Эторикоксиб 90 мг 1 таб 1 раз в день 10-14 дней. Диклофенак гель/мазь местно 4 раза в день 2-3 недели. 2. Функциональный покой до 3 нед (как можно меньше нагружать ногу, не приседать, не поднимать тяжести). 3. Наколенник во время ходьбы до 3-4 нед. 4. Избегать тепловые процедуры. 5. По возможности, курс физиолечения (ПМП + Лазер №10). 6. Курс тейпирования, по возможности. 7. После снижения болевого синдрома ЛФК с инструктором, массаж нижних конечностей курсом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий Сахар.
4 ответаЗдравствуйте. Мужчина 39 лет. Анализы сдавал после работы. Работа с физ. нагрузками. До этого ремонт дома в режиме номер стоп. Работа стройка. 2 месяца. Сахар 3.18. Нужно бить тревогу? Пьет мало в основном газ вода.
Здравствуйте! Нет, если нет симптомов гипогликемии, сахар не считается низким. В т.ч.на фоне физ нагрузок сахар может снижаться, что также является нормой