Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Родила 1,5 года назад, поставила диагноз окр. Пила золофт, не помог, перешла на велаксин, начался большой набор веса, до этого такого не было, но могу сбросить, ем мало, двигаюсь очень много. Щитовидная железа в норме, но пролактин завышен в 2,5 раза, пересдала...
Здравствуйте!
Так как прием антидепрессантов способствуют набору веса, то в этот период приема препаратов рекомендуется более тщательно контролировать питание и образ жизни.
Какой рост и вес ?
Рекомендации для снижения веса обычно следующие:
1. снижение калорийности рациона
-можно воспользоваться приложением fatsecret для подсчта калорий, там как правило встроенный калькулятор, наглядные схемы, графики, где видно, что лишнего съели по нутриентам, а чего не хватает
-можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма.
-далее можно проконсультироваться с диетологом для помощи в составлении рациона на основе биоимпедансного анализа
Удобный для составления рациона метод Гарвардской тарелки:
-1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки,
- 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара)
-1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки)
Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д
быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности.
Можно есть 4-5 раза в день, уменьшать объемы порций.
2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.
Добрый день. Прохожу лечение у психиатра с диагнозом 43.01 ПТСР, депрессивный эпизод средней степени с сом. симптомами, тревожно-депрессивный синдром, булимия.
Основная симптоматика сейчас депрессивная - постоянная слабость, апатия, суицидальные мысли, высокая социальная...
Здравствуйте.
Схема Флуоксетин и Реагила в целом является рациональной. Флуоксетин является основным препаратом, а Реагила используем для усиления эффекта.
Реагила обычно имеет низкий риск набора веса и по этому параметру считается одним из наиболее нейтральных препаратов. Побочки в виде сонливости и тошноты в первые дни приема встречаются часто и обычно уменьшаются в течение 1–2 недель адаптации.
Да, Арипипразол может давать больше активации и тревоги, что вы уже отмечали. Поэтому замена на Реагила думаю обоснована.
Но оценивать переносимость новой схемы желательно хотя бы через 10–14 дней. Если сонливость или другие побочные эффекты сохранятся, тогда стоит обсудить с лечащим врачом корректировку терапии. Возможно и возврат к Арипипразолу. Он тоже в целом эффективный препарат.
Добры йденб, нужна рабочая схема по препаратам на 2-3 дня после 2-3 дней алкоголя (например затяжных праздников). То, что доступно в аптеке, можно колоть в мышцу дома (без капельниц), типа мексидол, гептрал и т.д. Проблемы: 1) Интоксикация 2) Тревозжность 3) Плохой сон и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит жир на боках и большой живот, который долго не уходит .
Колени начинают хрустеть от избыточного веса во время приседаний . Вес не уходит уже давно 3-4 года. Был у эндокринолога, сдавал анализы мне выписали глюкофаж и диету. Долго на диете не продержался. Вес 108...
Здравствуйте.
Возможен приём препарат орлистат в дозе 120 мг. 3 р/д в течение 6 - 12 месяцев. Рекомендуют исключить жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата возможна диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни.
Для того чтобы минимизировать или убрать такой побочный эффект как диарея, в данном случае возможен приём препарата вместе с какой либо клетчаткой, можно выпить таблетку, потом сразу употребить большую ложку какой либо клетчатки, например есть сибирская или яблочная (какая вам больше подойдёт, их сейчас достаточно много), запить стаканом воды, как правило клетчатка берёт на себя лишний жир и такой неприятный побочный эффект в виде диареи может не возникнуть.
Подскажите пожалуйста, желчекаменной болезни нет?
Добрый день, уважаемые доктора!
РМЖ стадия 2a, T1N1M0. Была произведена радикальная резекция.
PR-8б, ER-8б, HER2-0, Ki67-32%.
Сразу назначили 6 курсов химиотерапии доцетаксел+циклофосфомид.
Вопросы:
1. Почему 6? Везде в источниках пишут, что назначают 4 курса. Такое вообще...
У вас люминальный B Her2-отрицательный тип опухоли. При органосохраняющей операции и степени злокачественности G3 в адъювантном режиме показано либо 4 курса по схеме АС+4 курса таксанов, либо можно рассмотреть только схему DC или CMF, но в таком случае лучше назначать 6 курсов. самой кардиотоксичной схемой является схема с доксорубицином, то есть АС. Так же вам показана лучевая терапия, учитывая органосохраняющую операцию и поражение 2 лимфоузлов +гормонотерапия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ещё в месяц хирург заметила что живот большой сказала что он как лягушонок у меня сейчас уже три месяца и мне кажется жиаот большой полностью на гв со стулом проблема приходиться клизму ставить на 3 или 4 день пьёт витамин Д 2 капли в день
Здравствуйте. Стул самостоятельный бывает у ребенка? Или с первых дней жизни только после стимуляции? Страдает ли самочувствие ребенка? Частые обильные срыгивания? Какая прибавка веса с момента рождения?
Выполнялось ли УЗИ брюшной полости в 1 месяц?
Здравствуйте. Ранее тут общалась с эндокринологом по другому вопросу и речь зашла о питании, доктор посоветовала принимать пиколинат хрома, я тогда не предала этому значения, так как очень плохо себя чувствовала. Недавно читала этот вопрос и увидела.
Дело в том, что с...
Здравствуйте. Можно пиколинат хрома 200 мкг в день 1 месяц. Если предиабет то глюкофаж лонг 750 мг вечером. Для похудения соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, для снижения веса можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца или энлигрия
Пару дней назад порезалась, вчера заметила, что большой палец опух и красный. Гноя нет. Болит при сгибании и горячий. Мазала левомеколем. Как продолжить лечение?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нам 2 месяца, кушаем смесь, какаем 1-2-3 раза в день. Колики были сильные сейчас практически не беспокоят. То есть то нет. Стала замечать что у нас большой и надутый живот. Эспумизан, массаж, выкладывание на живот всё делаем. Мне кажется что живот не должен таким быть....
Здравствуйте. Если живот мягкий на ощупь, то причин для беспокойства нет. Просто немного избыточное газообразование. Для терапии: можно капли Эспумизан Бэби по 5 капель перед каждым кормлением.
Массаж животика по часовой стрелке и подгинание коленей
Также белый шум (шум моря, океанов), нервная система расслабляется, косвенно вслед за ней и перистальтика ЖКТ