Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с дыханием
29 ответовПоследние три недели наблюдаю проблемы с дыханием. Бо́льшая часть попыток глубокого вздоха... Как будто не до конца л доходит вдох. Наверное так лучше описать. В последние три дня это стало вызывать неприятные ощущения. Наверное лёгкое чувство страха. Обратился вчера в...
Пейте по целой три раза. Ничего он не усиливает. Да и усиливать то у вас особо нечего
Опасно или нет? Стоит лечить?
20 ответовМодератор прошу пропусти. Стал выяснять почему у меня уже долгое время Кружится голова, был у многих врачей каждый врач говорит по-разному невролог говорит невралгия вестибуолог что к психиатру. Начал проверять сердце, у меня пролапс минтрального клапана 1степени. Потом...
Здравствуйте. С сердцем у вас все хорошо, можете не сомневаться. Вам нужен невролог и психотерапевт
Отслеживанию собственные мысли
7 ответовЗдравствуйте. Со мной произошла очень странная ситуация. Хочу сказать, что долгое время я болею тревожным расстройстом, возможно на этом фоне появились эти сдвиги в психике. В ноябре я вдруг почувствовала, что у меня исчезла концентрация внимания ( я так думала), голова была...
Ксения, здравствуйте. Тревожное расстройство снижает когнитивные функции. Ваша зацикленность тоже его следствие. Необходимо обратится к вашему доктору чтобы скорректировать медикаментозное лечение, и научиться переключаться, отвлекаться от своих мыслей. Если вы принимаете препараты их точно нужно скорректировать и добавить психотерапию обязательно. Для самопомощи книга Роберта Лихи «Свобода от тревоги» и релаксация по Джекобсону. Берегите себя 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Тревожность беспокоит меня с 2020 года. После ковид и смерти мамы. Были панические атаки и общая тревога. Наблюдалась у невролога, принимала ноотропы, транквилизаторы курсами. Помогало. Недавно были проблемы на работе и потом небольшая операция. Вероятно это...
Здравствуйте. 1. В неврологии мы используем его как лечение мигрени. 2. Адаптация к антидепрессанту месяц, соответственно в этот месяц будет ухудшение к препарату, но я бы рекомендовала повышать раз в нелелю на 1/4т, а вам повысили в последний раз сразу на 1/2, поэтому, я рекомендую принимать сейчас 3/4т , а через неделю уже 1т. Но если в целом состояние терпимо, то можете остаться на 1т. Адаптол вам не нужен, атаракс принимать на ночь 1т, он сонливый. Если его недостаточно для прикрытия, то модно добавить утром и днем грандаксин по 1т . 3. Можно, но рекомендую лучше грандаксин. 4. Сбивать нужно выше 140 5. Психотерапия.
Шум в правом ухе
9 ответовЗдравствуйте! Беспокоит шум в правом ухе. До этого всего у меня были ежедневные стрессы, жесткий недосып, тревога, постоянное напряжение. Началось все с того, что мае мне прокололи мексидол и коритексин для концентрации. После того, как эффект от них спал, у меня началась...
Учитывая эффект от просмотра видео на ютубе, думаю, есть смысл начать с КПТ.
Истерики 6 месяцев
16 ответовДобрый день, уважаемые специалисты! Прошу помочь разобраться в поведении ребёнка. Нам 6 мес. Недавно переведены полностью на ив (примерно две недели как) в связи с аллергией у ребёнка. Со сном у нас всегда было не очень (хотя сейчас понимаю, что не так и плохо), к 5 месяцам...
Смотря где живете) как то по разному везде, вообще он рецептурный. Попробуйте. если не получится то может рецепт терапевт или невролог выписать. Он эффективные, остальные препараты типа новопассита и подобного уж очень слабые.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тазовые боли! Депрессия, тревога.
13 ответовЗдравствуйте, прошу прощения текст будет длинноват. Очень прошу помощи, пишу и плачу. Мне 37 лет, рост 158, вес 68кг. Из хронических заболеваний диабет 2 типа, сахара не высокие, принимаю Глюкофаж Лонг 750 по вечерам много лет. С детства всд, невроз, тревожное расстройство,...
Здравствуйте! По описанию больше данных за хроническую боль в спине и хроническую тазовую боль. Хроническая боль не связана с острым воспалением, а связана с нарушением восприятия головным мозгом нервных импульсов от рецепторов, когда каждое движение воспринимается как боль(центральная сенситизация). На фоне депрессии риск хронической боли всегда увеличивается, а тревога её усиливает. В таких случаях рекомендуется очный приём доказательного невролога для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются противоболевые антидепрессанты из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин), которые доказанно эффективны как при лечении тревожно-депрессивных расстройств, так и при мигрени, хронической головной боли напряжения, тазовой боли, боли в спине, тройничном нерве и др. Препараты рецептурные. При правильном лечении можно добиться стойкой ремиссии
Шаткость , неустойчивость, дурнота
56 ответовДобрый день ! Хочется разобраться со своим состоянием . С прошлого мая что -то пошло не так . Началось с разового повышения давления после того как увидела на площадке как ударило качелей маленького ребенка( я связываю с этим происшествием) . У меня двое детей , я с...
Давление в области груди,сердца характерно для повышенной тревожности. Если много рассеянных симптомов, то вероятнее это тревожное расстройство. Лечение- это либо антидепрессанты из группы СИОЗС(эсциталопрам, сертралин), либо когнитивно-поведенческая психотерапия, которая также обладает доказанной эффективностью. Антидепрессанты не вызывают привыкания, это миф. Если здоровый человек начнёт принимать антидепрессанты, то не получит абсолютно никакого эффекта. Они не сделают вас хуже или лучше, вы просто начнёте себя чувствовать так, как раньше, до болезни. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Т е на приеме, не в первый день, специалист по КПТ (психотерапевт или психолог) вводит пациента в состояние тревоги и учит с ним справляться самостоятельно. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн
Здравствуйте! Нахожусь в депрессии около 8 лет, точные сроки сказать сложно. Сейчас мне 22. Посещал несколько раз психиатров и психотерапевтов, был довольно травмирующий опыт. Выписывали амитриптилин и эсциталопрам, пил полный курс (эсциталопрам полгода, амитриптилин уже не...
Здравствуйте! Какие антидепрессанты вы имеете ввиду? Трициклические?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение всд, остеохондроза
13 ответовЗдравствуйте! Очень прошу назначить лечение. Мне 41 год, вес 57 кг, рост 157 см. Еще лет 20 назад поставили диагноз всд. Лечения не было. Я сама старалась высыпаться, гулять, делать зарядку. Работа была очень напряжённая, после пяти лет пришлось уволиться, так как головные...
С антидепрессантами совместим, дозировка одна, по 1 т 2 р д 1 месяц.