Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок страдает от нехватки воздуха
9 ответовЗдравствуйте. Ребенок относительно здоров. Есть только боли в животе причину которых ищем с врачами оффлайн. Есть хронический гастрит. Заметила, что ребенок ночью во сне очень часто дышит, между выдохом и последующим вдохом проходит 2-3 секунды примерно. Бывает, что дыхание...
Не думаю , если только живот вздут и диафрагма поднята .
Помощь при стрессе
14 ответовЗдравствуйте. Рассталась с парнем, испытываю сильный стресс, не могу кушать, полное отвращение к еде, тошнит, расстройство желудка, тремор, панические атаки: тяжело дышать, ощущение нехватки воздуха, учащенное сердцебиение, тревога, раздражительность, депрессивное настроение....
Добрый день. Попробуйте пока начать с лечения транквилизатором, атаракс 12.5 мг х 2 раза в день, в течении одного месяца. Он поможет в преодолении напряжения и нежелательных эмоций. По возможности также обратитесь к психологу, проработайте внутренние конфликты, ситуацию с разлукой нужно отпустить.
Страх смерти не даёт радоваться жизни, падает настроение, нет смысла жить, стало подниматься давление, но на скорой сказали, что с сердцем всё в порядке. Это панические атаки. Постоянно прислушиваться к своему состоянию, моментально реагирую на любое отклонение, страх,...
Здравствуйте! Препараты для лечения панических атак и депрессии - рецептурные. Подбираются индивидуально и принимаются под контролем врача. Если нет возможности попасть к психиатру, обратитесь очно к неврологу для подбора лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тревога
73 ответаЗдравствуйте помогите разобраться с моим состоянием в мае прошлого года умер близкий человек и все началось в ноябре приснился плохой сон про этого человека началось сильно биться сердце минут через 20 все успокоилось пару дней переживал по поводу может быть какие небудь...
Здравствуйте! Учитывая описание состояния можно предположить о тревожном ипохондрическом расстройстве; Вам нужна медикаментозная терапия (антидепрессанты группы сиозс типа золофт, феварин, паксил) + противотревожные препараты (атаракс, грандаксин). Параллельно нужна психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Сразу хочу сказать, что терапия не займет быстрого времени, придется поработать над собой. Будьте здоровы!
Неделе 2назад стало не хватать воздуха, как будто тяжело дышать, было из редко, потом снизилось давление(92/68) примерно, появилась слабость, головокружение легкое, когда ем резко начинает покруживаться голова и появляется слабость. Чувство нехватки воздуха также в течении...
Добрый день! Описываемые симптомы относятся к неврозоподобным расстройствам, у которых может быть несколько причин Наиболее частые : 1. Неврастения на фоне психического и/или физического переутомления, нахождение в состоянии хронического стресса, усталости, недостатка отдыха 2. Тревожное расстройство на фоне воздействия каких-то конкретных стрессовых ситуаций и/или жизненных обстоятельств 3. Временные неврозоподобные расстройства на фоне перенесенных заболеваний: например после перенесенной орви 4. Неврозоподобные симптомы на фоне эндокринных заболеваний Шейный остеохондроз, сосуды - не является причиной данных жалоб. Это миф. Если нет нарушений со стороны эндокринологии, то показано лечение невротического расстройства при помощи успокоительных препаратов, например Тералиджен 5 мг по 1 таб на ночь -1 мес. Рекомендуется оптимизировать режим труда и отдыха, подключить физическую активность, наладить сон, в качестве понимания возможных причин тревоги , можно прочитать книгу Р.Лихи « Свобода от тревоги», Хорошо помогает использовать дыхательные практики по Бутейко при ощущениях нехватки воздуха техника «Сжатое губное дыхание», техника «4-7-8», Дыхание животом : https://surl.li/wutgxx
Почему такое состояние после па
4 ответаЗдравствуйте. На днях случилась паническая атака. Очень сильная думала потеряю сознание. Была очень сильная нехватка воздуха. Но потом через некоторое время всё само прошло. Я очень испугалась и на этой почве у меня теперь страх этого состояния, что все это повторится. Утром...
Здравствуйте! Потому что как только паническая атака прошла, а это примерно составляет 10-20 минут, то наш организм возвращается в более расслабленное состояние - сердцебиение и дыхание замедляются, мышцы расслабляются, но системы, которые были задействованы в ответ реакции на стресс, не могут сразу вернуться к своему исходному состоянию, в связи с чем человек находимся на взводе еще некоторое время. Что спровоцировало возникновение панической атаки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему тревога?
10 ответовЗдравствуйте! Как лет 12 с юношества появился страх, скованность, потоотделение при большом скоплении людей, даже вроде знакомых, выступлении на сцене, при привлечении внимания к себе. В раннем детстве был коммуникабельным, активным ребенком. Сложные отношения с родными и в...
Не бойтесь побочек, если они и возникают, то проходят. Конечно можно вылечиться. Даже не сомневайтесь.
Добрый вечер! Предстоит через день операция. Столько появилось страхов, не могу справиться. Страх не проснуться. При этом начинается паническая атаки, тахикардия и полный ужас. Как справиться?Благодарю за ответ!
Добрый день, Евгения! Такой страх возникает у многих. Так работает защитный механизм психики. Особенно он может усиливаться перед предстоящим общим наркозом ( страх заснуть и не проснутся), т е страх смерти. И проникновение через нашу главную защиту- наше тело. Рекомендации: 1.позвольте страху быть, не сопротивляйтесь. 2.обговорите с врачем приём легких успокоительных. 3. Попроситесь поддержки утблизких и родственников, расскажите о своих страхах .4. Выпишите на листочек, чего конкретно боритесь. Например: боюсь, что операция пройдёт неудачно. И здесь же опровержение: я доверяю своему врачу, он профи, он делал сотни подобных операций . И так со всеми страхами. Все будет хорошо! И скорейшего Вам выздоровления)
Тревога и страх у девочки
10 ответовдобрый день! Моей дочери 16 лет учимся в 10 классе примерно с 8 класса у нее началась тревога и страх перед школой, перед каждой самостоятельной и экзаменом. Сопровождалось это все рвотой. Мне этого она тогда не говорила. Сейчас к этому добавились еще панические атаки если я...
Здравствуйте. Был ли буллинг в школе со стороны учеников или учителей? Есть ли у девочки друзья? Есть ли синдром отличницы? Не можете ли вы припомнить с какого момента всё началось? Что было за месяц-полгода до этого, может она что рассказывала вам. Вегетативные проявления, которые сейчас наблюдаются у девочки, это реакция на сильные эмоции, в частности на тревогу и страх. Судя по описанию поведения девочки можно предположить страх отвержения и осуждения. Это часто бывает когда над ребенком смеются одноклассники, не принимают в свои компании, или когда учителя грубо говоря позорят перед всем классом. Что касается гормонов, то они могут вызвать чувство тревоги, плаксивость, но во-первых, это будет просто необъяснимая тревога, и она проходит с прекращением препаратов, во-вторых, там не будет поведенческих моментов, которые есть у девочки (с грязной головой не выйду, зацикленность на внешности и пр)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессии и беспречинный страх
9 ответовДодрого времени суток!Меня зовут андрей мне 33 года. У меня такая ситуация, я пять лет принимаю паксил 20мг и фенозипам когда стрессовые ситуации ... началось все с таких симптомов как сильная тревога беспричинный страх, страх за то что не здорово сердце (хотя все проверки...
Здравствуйте. В данный момент Вам необходимо правильно подобрать терапию с психотерапевтом с использованием антидепрессантов и самих сеансов в комплексе . Сделать это может психиатр или психотерапевт на очной консультации. Найдите грамотного специалиста и у Вас получится выйти из этого состояния, Вам будет комфортно и не страшно. Удачи!