Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Скорее всего у вас ускоренный метаболизм. Сделайте УЗИ щитовидной железы, кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы. Кушайте больше белка- 2 гр на кг массы тела ( в 100 гр куриной грудки например 19- 20 гр белка) или можно белковые протеиновые соевые коктели+ физическая нагрузка 4-5 раз в неделю, для прироста мышечной массы. Кушайте 4 раза в день, порции 300 гр, около 2500 ккал.
Доброго времени суток, Анна!!
Внимательно ознакомилась с вашим вопросом, но уж очень мало вводной информации для того , что бы ознакомиться и помочь вам.
Напишите ваш анамнез подробнее, пожалуйста.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю от окр, слышу свой пульс, чувствую его в пальцах, дереализация деперсонализация Тоже есть и совсем не могу спать, сплю по 2-3 часа раз в 3 дня, но не могу больше спать, а организм измучен и хочет, так уже несколько месяцев, глаза режет, уже сложно думать, и двигаться...
Здравствуйте.
Валерианка, глицин и так далее можно отложить, так как в вашем случае это на 100% бесполезно.
Подобная картина может соответствовать генерализованному тревожному расстройству/тревожно депрессивному плюс окр. В таких случаях рекомендуют посетить очно врача психиатра для назначения длительной медикаментозной терапии. Подбор терапии может занять довольно длительное время. Главное соблюдать рекомендации врача и не экспериментировать самостоятельно. После того как терапию подберут и она начнёт помогать, то нужно присоединить работу с клиническим психологом для глубинной проработки мыслей и обучению навыкам совладания с симптомами, которые вас мучают
Не могу набрать вес а наоборот сбрасываю и нету аппетита .........................................низкий гемоглобин не могу поднять его........,..........................................................
Здравствуйте.
Кратко - бег, триатлон. Объемы 12-16 часов в неделю. 80% легкая аэробная нагрузка на чсс 130-135.
Интересует, что чсс на нагрузке утром и на такой же нагрузке вечером может отличаться до 10 ударов. Например, встал в 6 утра, на тощак легко побежал 10 км....
Здравствуйте!
На пульс влияет не только степень нагрузки, темп бега, но и другие условия, которые имеются в организме.
В подобной ситуации могу предположить, что дело в том, что утром вы бегаете натощак. А значит снижен уровень глюкозы в крови, что является субстратом для работы головного мозга и мышц. А при беге мышцам нужно больше энергии, а так как в крови её количество снижено, те остатки, что остались с вечера и в виде гликогена в печени организм "разносит" С большей частотой, чтобы обеспечить мышцы ресурсом.
Ну а также может влиять, если накануне было выпито кофе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около 2-х неделю встаю утром , в горле слизь которую хочется отхаркнуть . Натягиваю на себя и выплёвываю слизь розового оттенка . В течение дня если нятягиваю слизь - прозрачная ) ( у меня сейчас опять начало болеть горло и красные миндалины в налёте ) . Наверное мне надо...
Здравствуйте, сдайте клинический анализ крови, срб,д-димер,прокальцитонин и коагулограмму.
Прикрепите фото горла.
Розовая мокрота может быть при раздражении сосудистой стенки на фоне надсадного кашля и наличии признаков тромбообразования.
Пройдите кт органов грудной клетки.
Здравствуйте! 4 мес как замужем и не могу забеременеть. МЦ нерегулярный, поэтому проверяю овуляцию с помощью тестов. Вчера была день овуляции и был половой акт, сегодня тошнит, болит грудь как перед менструацией. В настоящее время принимаю дюфастон 2 раза в день. Могу ли я...
Здравствуйте. Причин для паники нет 4 месяца еще не срок. С какой целью и кто вам назначал Дюфастон не очень понятно?то что отслеживает овуляцию хорошо. Если она наступила вам нужно так же помнить что яйцеклетка способна к оплодотворению всего 24 часа, а вот спермотазоиды способны к оплодотворению в половых путях женщины в течении 72 часов. Соответственно, что бы наверняка половые акты должны быть как до так и после овуляции и желательно как минимум через день. Если так не получится забеременеть пусть муж сдаст программу,а вам уже нужно будет пройти комплексное обследование.
Здравствуйте! Я не разу не рожавшая, 4 месяца как не могу забеременеть, мне 33 года до этого пила Джес почти 2 года, сходила к врачу и узи сделала, вроде сказали всё нормально только надо пропить дюфастон три месяца и фолиевую. Так мне стоит переживать, что я не могу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,6 месяцев не могу,забеременеть ,анализы хорошие ,врач порекомендовал пить сперотон и прегнотон,но он дороговатый.подруга забеременела сразу же когда начала пить дюфастон,вопрос такой ,могу ли и я так же пить без рекомендации врача дюфастон,и на какой день и как...