Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Теряю себя
1 ответЗдравствуйте, хоть я и указала тему, не думаю, что она полностью описывает мою проблему. Постараюсь объяснить подробнее. Я не умею выставлять границы между собой и другими людьми, не умею заступаться за себя и бороться с неприязнью в свою сторону. Мнение чужих людей мне...
Добрый день! Подскажите пожалуйста, когда у вас началось такое состояние? Было ли оно с вами всегда или началось все с определенного момента? То, о чем вы написали выше, очень важно говорить , проговаривать и решать.
ВСД , проблемы со спиной,апатия
12 ответовЗдравствуйте! Мне 21 год, женщина, проблема с болями в шейном отделе начали беспокоить примерно год назад, когда началась дистанционная учёба и сидячий образ жизни, болела постоянно голова,боль под вечер усиливалась,иногда появлялся писк в ушах при повороте головы,но он...
Здравствуйте. Вам нужно дообследоваться: сдайте общий анализ крови, сахар, общий холестерин, ТТГ, Т4 свободный, ферритин, витамин Д. Пройдите узи сосудов шеи. Проблема в позвоночнике на шейном уровне может быт и есть, но Ваше состояние я связываю с дистонией сосудов (ВСД) , но прежде хотелось бы что бы узи сосудов шеи прошли. Ново пассит и Афобазол крайне слабые препараты. Если Вы молоды это не значит что нужно мучиться и терпеть эти состояния. Покажитесь психотерапевту Вам пропишут эффективный препарат, не обязательно это что-то тяжелое, можно просто Атаракс 25 мг по половинке утром и днем и 1 таб на ночь - 1-2 месяца. Он по рецепту, эффективный. + для улучшения кровотока по сосудам шеи Танакан 40 мг 1 таб 3 раза в день - 3 месяца. а далее коррекция лечения после результатов обследований. Спать на ортопед подушке. Регулярно гимнастику на шею, можно по Шишонину.
Мышечные спазмы трапециевидной мышцы
19 ответовЗдравствуйте! Нужен ваш совет. Вся трапециевидная мышца у меня спазмирована. Невозможно расслабить. С правой стороны она просто каменная. Был у огромного количества неврологов, в ответ слышал, что они впервые видят на столько твердые мышцы с одной стороны (они с обоих сторон...
Здравствуйте. Анализ на электролиты вы сдавали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
16 ответовМоему ребенку 1,8 последние пол года (примерно с осени) я замечаю, что стала часто срываться на нее, она постоянно что-то от меня хочет, если не получается начинает ныть, я сама рыдаю, случаются прям истерики по 3 дня подряд, истерики на взрыв, порыв агрессии, последний раз...
Исходя из результатов теста, рекомендую вам все же получить рецепт у вашего врача на препарат, который он вам назначил, для облегчения состояния медикаментозно. Что касается вашей загруженности, я понимаю, как сложно быть матерью (это мне знакомо, я сама мать маленького ребенка). Но вам критически необходимо сейчас снизить планку. Вечером муж приходит с работы, пусть немного посидит с ребенком, объясните ему что вы истощены. Не грузите себя бытовыми делами сразу же. Есть возможность, не готовьте, закажите еду, не убирайте, минимум домашних дел, больше времени себе, так как вы истощены и без того. Уменьшите нагрузку на себя. Применяйте техники самоуспокоения описанные выше, старайтесь в выходные мужа хотябы на час выйти из дома без ребенка, самой, чтобы перезагрузиться.
Проблемы с сердцем или невралгия?
6 ответовДобрый день! Уже как год мучают симптомы, качество жизни сильно ухудшилось, а врачи молчат. Подскажите, пожалуйста, что это может быть. Летом 2020 немного приболела, саднило горло, насморк (полгода была на самоизоляции, так что точно не заразилась, скорее всего продуло). Врач...
Здравствуйте. Вам нужен психотерапевт и физические нагрузки умеренные. Это не сердце
Мне никто не может помочь, что делать ?.. на заметку что с детства у меня ссорились родители и кричали друг на друга, даже бросались предметами, чуть не попала пачка ручек тогда в меня.Потом они расстались, помню как мать была пьяна и довела меня до слёз на остановке какой...
Юля, здравствуйте. Вам просто одиноко. Как сейчас обстановка в семье? Есть ли возможность жить у бабушки, например?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень не хочет секса
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Марина, мне 20 лет, такая проблема с парнем вместе 3,5 года, год назад у нас произошли проблемы и мы расставались, расстались из за того, что мне не хватало секса, у нас всегда был разный сексуальный темперамент, но как только у парня начинается...
Здравствуйте. Прежде всего Вам стоит правильно выстроить диалог с партнёром, а не с точки зрения наездов, претензий и истерик. Возможно, Вашему молодому человеку не нравится классический секс, возможно после расставания нет больше доверия и нежности. Если парень в этом не видит проблемы и не хочет решать, то насильно изменить Вы его не сможете.
Дочь 16-ти лет не хочет жить
26 ответовУ моей 16-летней дочери последнее время часто возникает следующее состояние. Она закрывается в своей комнате, лежит с закрытыми глазами, пребывает в постоянной дрёме. Такая картина практически каждый день, сразу после школы. Уроки она начинает делать поздно ночью или под...
Сдайте кровь на ТТГ т4 св Т3 св пролактин кортизол АКТГ эстрадиол тестостерон св прогестерон ФСГ ЛГ
Беременеть или нет
12 ответовЯ хочу поднять вопрос о том, стоит ли мне постараться родить пораньше или повременить. В общем, мне поговорить не с кем об этом вопросе. Поэтому мне кажется логичным задать его психологу. Но думаю и гинеколог-репродуктолог тут будет в тему. Мне 26 лет, учусь в мединституте,...
Здравствуйте. А вы пробовали представить себя через два года в каждой из этих реальностей... какая вызывает больше тепла в груди, а не страха? (( Честно, учитывая вашу эпилепсию и учёбу, торопиться только из-за слов про возраст это рискованный путь!! Главное тут стабильность вашего состояния и наблюдение у репродуктолога и невролога вместе… Страх остаться одной с малышом без поддержки это мощнейший фактор!! Он может съесть все радости первых месяцев..((И карьера врача требует огромного присутствия головой. Вы учитесь на деле, ординатура это адский график и дежурства…Родить сейчас значит почти гарантированно взять академ или вылететь из ритма надолго, а потом восстанавливать навыки с диким недосыпом. Без бабушек няня на ночи и болезни не выход... особенно когда у вас самой есть хронический диагноз, требующий режима и сна. А силы не уходят в 30, уходят от выгорания и чувства вины. Оно и есть главный враг. Думаю так..если муж правда поддержит и финансово хорошо, то лучше дать себе время до окончания института или хотя бы до начала ординатуры. Год-два не решают в биологии, но решают в вашей голове…Спокойная и реализованная мама даст малышу больше, чем загнанная студентка с отличными гормонами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я давно думала, что со мной не так, может действительно мне нужна помощь. Симптомы, которые может быть указывают, что я не выдерживаю. Пью Зверобой , вроде облегчение даёт, но не в долгосрочной перспективе, потом снова накрывает.... Усталость,...
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Врач психиатр. Ознакомилась с вашим вопросом. Мне очень жаль,что вам приходиться через это проходить, все что вы описываете может указывать на тяжелую депрессию, и вы правильно сделали,что решились поговорить с врачом. Вам нужен хороший психотерапевт и очный прием, лучше всего обратиться в ПНД по месту жительства, ни на какой учет вас ставить не будут, сейчас такого нет, никто не будет знать о вашем посещении психиатра. И это никак не отразиться в будущем, вам просто подберут правильные препараты для помощи. Не оставайтесь наедине со своим состоянием, это все абсолютно поправимо и вам обязательно помогут!