Что вас беспокоит?
Мышечные спазмы трапециевидной мышцы
Здравствуйте! Нужен ваш совет. Вся трапециевидная мышца у меня спазмирована. Невозможно расслабить. С правой стороны она просто каменная. Был у огромного количества неврологов, в ответ слышал, что они впервые видят на столько твердые мышцы с одной стороны (они с обоих сторон твердые, но с правой тотальный камень) Проблема усилилась последние 5 лет, стала влиять на общее состояние. Постоянно поднималось давление до 140, его невозможно было снять никак. Порой оно длилось до недели. Чаще всего я просыпался уже с давлением (неправильно лежал, что-то затекло в шее или в спине и все). Год назад удалось избавиться от этой проблемы, но стоило это мне огромных денег. Была иглотерапия, уколы, капельницы, остеопатия, после которой на время у меня даже прошли головокружения, но вернулась все обратно довольно быстро. На данный момент я страдаю от сильнейшей бессонницы. Засыпаю я отлично, а, вот, просыпаюсь от 5 раз за ночь. Утром чувствую себя разбитым. Спать более-менее нормально помогает только хлорпротексен, все остальные средства просто никак. Доходило до дозы сероквеля в 400 мг, и я все равно просыпался. Перепробовал с психиатрами огромное количество средств, помогает нормально только хлорпротексен. Мне прописывали схему Велафаксин + Миртазапин. (сидел на ней год) Депрессию мне ни один психиатр больше не ставит, я был у троих. Работал с психологом полгода, он также сообщил, что я не нуждаюсь в его помощи. Вторая проблема - я очень быстро устаю от физической активности: любой. С неврологом прошел абсолютно все возможные анализы на дефициты, вирусы и еще что-то, в итоге у меня все в норме. Депрессии у меня нет, воспалительных процессов за последние 2 года, а именно столько я сдаю кровь каждый месяц, нет. Причина спазмов не ясна. Третья проблема - при любых наклонах, если я присяду, как только я встаю, у меня начинается дичайшее головокружение. Зашнуровать шнурки для меня, например, каторга. Головокружения слишком сильные Что касается других анализов. - Делал УЗИ шеи (3 раза) там все отлично. - Рентген шеи (остеохондроз 1 степени, но как мне сказал врач невролог, остеохондроз вообще в полузачатке, то бишь, он вообще не может сильно влиять. - Рентген грудной клетки - остеохондроз 1 степени, но важнее, что сколиоз. На данный момент он 23 градуса. За 13 лет у меня уменьшился градус на 24. Несколько неврологов предположили, что это может быть основной причиной. В 18 лет меня не взяли в армию из-за сколиоза в 47 градусов. Сейчас он 23 градуса. В прошлом году было 25. Сам позвоночник у меня смещен вправо, именно в этом месте у меня прям каменные мышцы. Но когда мне было 18 такого не было. Чем меньше становится градус, тем хуже мне становится. - делал МРТ головы (все отлично) - все витамины от В1 до В12, заканчивая Д в норме У меня очень развиты мышцы спины сами по себе. То бишь, я ничего не делал. Специально не качал спину, не делал какие-то упражнения. У меня большая, массивная спина по отношению к остальному телу. Что касается миорелаксантов. Если мы говорим о мидокалме, то мне от него становится хуже. Как только он хоть немного расслабляет мне какую-то часть мышцы на спине или шеи, так буквально через час у меня случается очень сильный спазм там. И так постоянно. Если принять 450 мг за день, то я даже встать не могу. Чувствую расслабления мышц, да, но как только эффект препарата проходит, начинаются нереальные спазмы в огромном количестве. Боль сильная. Все становится опять каменным. От таких экспериментов я отхожу очень долго. Какие варианты еще можно попробовать? Просто у меня нет никакого конкретного диагноза ни от одного невролога. Мышечные спазмы это же следствие. Может какие-нибудь еще анализы пройти, на которые меня не направляли. Я просто даже не знаю от чего мне еще оттолкнуться
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Анализ на электролиты вы сдавали ?
Алана Сергеевна, сейчас проверил. Нет, не сдавал
Калий , кальций , магний , натрий , хлор . Сдайте кровь на концентрацию данных микроэлементов , возможно где - то есть дефицит , который себя проявляет в виде спазма мышц .
Алана Сергеевна, аа, это я все сдавал, не знал, что это называется электролитами. Все было в норме. Ни одного дефицита
А как у вас организм реагирует на массаж ?
Алана Сергеевна, остеопатию хорошо перенес, но врач, что делал мне что-то на подобе массажа, весь взмок. Это был прям большой мужчина с сильными руками, и он сказал, что ему настолько трудно не было еще никогда. У меня был курс из 10 сеансов. До него мне отказали два массажиста и один мануальщик
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вы не тревожный человек в целом? С чем работа у Вас связана?
Марина Алексеевна, я работал с психологом по этому вопросу, она не увидела никакой взаимосвязи. + была медикоментзоная длительная терапия велаксином и миртазапином, никак на спазмы это не повлияло
Принятый ответ
Здравствуйте. Искривление не маленькое, однако динамика хорошая, учитывая более выраженное искривление ранее. Но оно действительно даёт мышечный спазм , так как распределение нагрузки неправильное. И конечно же мидокалм расслабляет мышцы, а нагрузка никуда не девается, напротив, она становится больше из-за слабости мышц, действие препарата заканчивается и ощущение более выраденного мышечного спазма вполне закономерно в данном случае.
То,что у вас мышцы спины хорошо развиты, к позвоночнику не имеет никакого отношения. Многие очень ошибаются, думая, что позвоночник держать мышцы всей спины, но позвоночник держат паравертебральные мышцы, то есть мышцы которые на позвоночном столбе, именно их нужно укреплять, остальное это вспомогательная поддержка, которая имеет свою важность, конечно же. Хорошо прокачивать глубокие мышцы, в том числе мышцы позвоночного столба статические упражнения - йога, планка.
Учитывая,, что вы хорошо реагируете на массаж, иглорефлексотерапиб, мануальную терапию, можно курсами это делать, по возможности.
Касаемо головокружения при вставании, это говорит об ортостатической гипотензии.
Касаемо быстрой утомляемости, как давно появился этот симптом?
Маргарита Алексеевна, спасибо за такой обширный ответ. За 4 года утомляемость ухудшалась все сильнее и сильнее. 4 года назад я чувствовал быстрое утомление от стандартных вещей, но было не особо критично. 2 года назад уже утомляемость стала значительной. 20 минут занятий физической нагрузкой (спортом) и я выжат так, как будто всю ночь мешки таскал.
Сейчас, после вождения машины 1 час, я устаю так, что в течение дня больше не могу ничего делать. Если пройду 1 км пешком, то сил не остается никаких. Я физически довольно в неплохой форме. Я стараюсь заниматься физическими упражнениями, но после некоторых тренировок у меня есть силы на день, а после каких-то я просто все. 5 лет назад я ходил в зал и у меня была тренировка 1 час иногда 1.5 . Гантели, тренажеры, оставались силы после тренировки. А сейчас я в зал пойти не могу, так как одно упражнение в нем и сил просто нет. ИМТ у меня 21
То есть у вас не мышечная утомояемость, а просто общая, усталость, так?
Ферритин сдавали? Щитовидную железу проверяли?
Маргарита Алексеевна, да, общая усталость
Сдавал ферритинин, щитовидку, В6 и В12, Магний, витамин D. Был у эндокринолога, проверили все. С неврологом все дефициты сдавали. Я даже сдавал на вирусы герпеса, эпштейнбарра (не помню как точно называется). Везде все в норме. Психолог + 2 психиатра сказали, что депрессии у меня нет, до этого принимал велаксин, который должен был помочь в этом, если бы была усталость по психологии, но нет.
В итоге бессоница уже 1.5 года и быстрая утомляемость. И ничего.
Я даже к ревматологу ходил, она меня по всему прогнала + иммунку сдавал обширный анализ. У меня только атопический дерматит из аутоиммунки, он не может так влиять.
Я просто не знаю уже даже куда еще двигаться. Мышцы меня прям конкретно беспокоят. Постоянные спазмы, поэтому больше не знаю на что и думать
Внлаксин и не должен был убрать тревожно-депрессивный синдром, потому что он больше противоболевой антидепрессант. Стоило бы попробовать золофт, ципралекс например.
Смотрите, в целом ваша утомляемость объясняется длительным нарушением сна, организм просто не может нормально отдохнуть, поэтому идёт хроническая услость. И думаю, пока не наладится полноценный сон, усталость так и будет.
Маргарита Алексеевна, ципралекс пробовал, очень плохо организм его воспринимал. На золофте был немного, его врач скомбинировал вместе с хлопротексеном, чтобы я спал. Без золофота сон лучше.
Я очень быстро засыпаю без таблеток, но буквально через 2 часа сна начинаю просыпаться. Сон становится поверхностным, и так до утра. Могу просыпаться около 15 раз. Когда сплю, то постоянно снятся сны, разные, их очень много. Каждый день у меня от 3 разных снов. Устаю от них.
С велаксином был миртазапин длительное время, сон он не наладил
Да велаксин очень слабый противотревожный, он больше по части боли работает.
Вот смысл в том, чтоб сон был крепкий, без пробуждение.
А феназепам не пробовали?
Маргарита Алексеевна, нет.
Для сна мне прописывали: сероквель, миртазапин, тритико. Не особо помогали
Попробуйте феназепам, но его больше месяца нельзя принимать
Маргарита Алексеевна, а есть еще какое-нибудь схожее средство, а то я в онлайн аптеке не нашел что-то
В продаже есть, но по рецепту, на аптека ру, еаптека есть. Я рекомендую именно его попробовать
Похожие вопросы по теме
- 15 Августа 202323 ответа
- 12 Августа 202533 ответа