Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кпт или антидеприссанты
4 ответаПосле короновирусной инфекции у меня появилась тревога и бессоница.Психотерапевт выписал антидеприссанты ,ноя их пить боюсь.Может ли курс КПТ заменить антидеприссанты?.Ведь КПТ считается первой линией лечения тревоги и бессоницы
Добрый вечер! Конечно же можно попробовать справиться при помощи кпт без препаратов! Прогноз зависит от степени проявления симптомов и тяжести состояния. Итак, помимо КПТ терапевта могу порекомендовать Вам изучение спец литературы, например, Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Для того, чтобы справиться с бессонницей тоже существует специальный кпт протокол. Очень рекомендую книгу Романа Бузунова по бессоннице, все разложено по полочкам.
После смерти близкого начались сильнейшие панические атаки, тревога безпричиная, анвифен не помогает. психолог посоветовала мибикар. На сколько он эффективен по сравнению с анвифеном? И как себе помочь? Мешает работе
Здравствуйте! Мебикар немного эффективнее анвифена, однако все же это не основное лечение панического расстройства. Рекомендую обратиться к психотерапевту для назначения адекватной терапии препаратами первой линии - СИОЗС.
Плохо ото золофта к вечеру
12 ответовДобрый день! Случился стресс, сильно понервничала : все раздражает, плачу. Начала принимать золофт. Пью 0,25. Днём все хорошо, а к вечеру плохо: тревога, апатия, голова совсем не соображает. Как быть?
Добрый день вы начали принимать с 25 миллиграмм золофта это очень маленькая доза советую увеличить вам её до 50 миллиграмм принимать 1 раз в день длительно не менее 6- 7 месяцев в последующем дозу золота можно будет увеличивать до 75 миллиграмм и до хорошей терапевтической дозы 100 миллиграмм залов препарат который работает не сразу он накопительного действия поэтому сейчас ещё вы не чувствуете его проявление 1 месяц принимается под прикрытием потому что тревога будет сохраняться начните параллельно принимать Атаракс пол таблетки утром и целую таблетку на ночь или капсулу стрезама утром и вечером или фенибут по 1 таблетке 3 раза в день в течении месяц будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сочетание препаратов
1 ответЗдравствуйте. Можно ли сочетать сертралин с вальдоксан ом?.. Принимаю вальдоксан 25мг н/ночь и сертралин 50мг утром.... Такое сочетание целесообразно? У меня тревога, депрессия, нарушение сна уже больше года
Здравствуйте! Такое сочетание безопасно. Целесообразность под вопросом, эффективность вальдоксана часто сравнииа с плацебо.
Слабость в ногах
7 ответовСегодня резко стала быть слабость в обоих ногах Дикая тревога и онемение как будто сводит левую руку кисть , Очень страшно Так очень часто слабость в ногах Это очень опасно ?
Здравствуйте Какие обследования выполняли ? Пойдите онлайн тест hads на уровень тревоги
Абьюз, стрессы, депрессия и невроз
20 ответовПосле абьюза в отношениях, и после сильнейших стрессов , был при смерти грудной ребенок. У меня началась депрессия, потеря аппетита, просыпаюсь ночью, кошмары. Тревога, внутренняя дрожь и постоянная головная боль.
Екатерина, здравствуйте! Слава Богу, что всё обошлось! Понимаю, какой это для Вас был сильный стресс. Давно это произошло? Вам в любом случае надо обратиться к врачу-психотерапевту очно. Вам нужно пропить курсом противотревожный препарат (это рецептурное лекарственное средство). + дальше уже смотреть: психотерапия Вам нужна, или антидепрессанты. Обычно в таких случаях хорошо помогает психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Откат на паксил
12 ответовЗдравствуйте пью 5 месяцев паксил , все было хорошо , сегодня весь день тревога и пульс выше нормы . С чем может быть связан такой откат ? С весной может ? И что делать ?
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста, какая дозировка паксила сейчас? Кратковременные откаты в состоянии могут быть связаны с различными факторами, например, стрессовыми ситуациями, вирусными инфекциями. Как правило, такие откаты носят нестойкий характер и не требуют коррекции терапии. В случае, если обострение длится более двух недель, рассматривается вопрос повышения дозы паксила.
Депрессия
10 ответовКак справиться с послеродовой депрессией.всю колотит , страх, тревога, панические атаки и страх жизни, и ничего не хочется . Страшно жить. Посещают страшные мысли. Боюсь что с малышом не справлюсь.ребёнок долгожданный
Здравствуйте, в вашем состоянии нужно начать когнитивно-поведенческую психотерапию. О медикаментозной терапии не говорю , вероятно кормите грудью, а при кормлении нельзя антидепрессанты. Тем более состояние хорошо корректировать психотерапевтически. Начните дыхательные техники/вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее на сколько секунд вам комфортно. Продолжать делать в спокойном темпе, с закрытыми глазами, сидя в удобной позе , по три минуты, минимум 3 раза в день!
Депрессия, страх
6 ответовНедавно (1 месяц) поставлен онкологический диагноз. Депрессия, особенно утром и в первой половине дня страх, тревога, ощущение безысходности и невыносимости ситуации. Что можно сделать и как решить проблему медикаментозно?
Здраствуйте. Все это объяснимо.Вам необходимо в первую очередь поддержка со стороны родных.с препаратов начните писать атаракс по 1таб 2р в день. Пока пробуйте обойтись без антидепресантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Па с низким пульсом
28 ответовЗдравствуйте. Может ли быть паничка с пульсом 50-57? Тревога уровня я сейчас точно умру, дышать невозможно, лицевые и грудные мышцы свело,очень трясет,но пульс масенький. Шо такое
Это временная мера, к сожалению. Тогда Вам нужна психотерапия.