Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв медиального мениска
7 ответовЗдравствуйте. В течении 2 месяцев болело колено. Я сделал мрт ( прикрепил), сходил на приём к врачу. Он порекомендовал мне операцию атороскопию, добавив что мази таблетки и физио лечение тут не помогут. Травмы колена официально зафиксированной не было. Да возможно я на...
МРТ не прикрепилось.
Что делать ? Как лечить?
12 ответовДобрый день доктора, два дня назад появилась резкая боль в паху левой ноги , боль стала нарастающая нудная неприятная. Эта боль начала гулять по верхней части бедра опускаясь на колено. Провели исследование МСКТ тазобедренных суставов. В кратце напишу изменения . В шейках...
Добрый день,Елена! прикрепите,пожалуйста МРТ полностью
Уретрит после эротического массажа.
15 ответовЗдравствуйте! Пару дней назад сходил на эротический массаж с окончанием, но без минета. Работа была только руками. Использовалось какое-то масло, как было сказано - детское, противоаллергенное. Через несколько часов появился лёгкий зуд на поверхности губок члена и как лёгкое...
🤝
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность к партнёру
2 ответаУ меня низкая самооценка. Как справиться с ревностью и повысить свою самооценку? Парня нет дома очень часто. Он на работе. С 9 до 22 и даже по выходным. Тоже то 22:00. Подскажите, что делать с этой обидой на него, злостью, а также ревностью. У него работа это вторая жизнь? А...
Доброе утро Принять, что у человека могут быть свои интересы, в том числе и к работе, и он не обязан проводить с вами все время. Если человек не с вами все время, не значит, что он вас не любит, просто его жизнь состоит из множества частей, которые для него могут быть важны Найти также что-то интересное для себя и заниматься этим. Ваша жизнь также не состоит из жизни другого человека и отношений с ним. Жизнь всегда разнопланова Подумайте, чем бы вы могли заниматься, если бы вас не тревожила вся эта ситуация с парнем? Если бы все было спокойно? Самооценку прорабатывают в терапии с психологом, чтобы понять причины вашей неуверенности, чем это было вызвано, когда
Посинение мизинца на ноге
10 ответовДобрый день!Около двух недель назад посинел мизинец.Чувствительность в нем не пропала,но больно трогать подушку пальца.Последние две недели работа в основном на ногах (около 10-12 км за день).На пятке так же стала видна венозная сеточка.Такое только на левой ноге.Ноги...
Здравствуйте, по фото имеет место подкожная гематома. Вероятно лопнул сосудик от длительного нахождения на ногах либо неудобной обуви, ничего страшного в этом нет. Рекомендуется местно на область синяка гель Индовазин дважды в день. Ношение удобной обуви. Здоровья
Болею на работе
1 ответЗдравствуйте! В последнее время стала плохо чувствовать себя на работе, как только прихожу на работу появляются все симптомы простуды, повышается температура, закладывает нос, знобит, вялость... Прихожу в этот же день после работы домой, как все симптомы исчезают и чувствую я...
Здравствуйте. Проверьте, может у вас аллергия на пыль, грибки. Если нет, это психологическая проблема. Всё же что то вам не нравится. Обычно это означает много событий, заданий, страх что не выполните или ошибётесь. Поработайте с психологом очно. Пропейте Новопассит, Грандаксин, Афобазол, МагнеВ6 форте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
7 ответовВ марте 2020 удалили грыжу L5–S1 при 9мм, Сейчас она 8 мм, но при этом нет иррадиирующих болей в ногу и ягодицу, Тест Ласега отрицательный. При этом есть периодическая боль в пояснице, особенного после долгого положения лежа, при долгом сне, после косметических процедур в...
Здравствуйте! Плавание наоборот способствует укреплению мышц, оно не противопоказано. Эллипс и пилатес тоже можно, но умеренно, лучше подобрать щадящие упражнения с тренером, можно естественно не все. По поводу ортопедического кресла или стула никаких доказательств его полезности нет, но пациенты отмечают, что им действительно помогает, тк кресло помогает избавить от болей в спине, обеспечивает правильную, физиологичную посадку и частичное исправление осанки.
По проблеме неделю где то то болела спина немного, потом перешло в затылок начало стрелять при опускании в основном головы, вроде бы сейчас не стреляет в затылок, только небольшое жжение и все перешло еще выше макушка и теменая часть начала болеть неприятные ощущения и по...
Здравствуйте Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен (в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте Миорелаксант: Сирдалуд Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69 Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли: можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону Если дней с головной болью больше 8, необходимо назначение профилактической терапии Например , амитриптилин , венлафаксин Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( венлафаксин, амитриптилин ) с противоболевым эффектом Венлафаксин- обладает двойным механизмом действия: противоболевым и противотревожным.
Боли в спине, грыжа
34 ответаДобрый день. Беспокоят постоянные боли в области поясницы, доставляют дискомфорт, так как работа сидячая. 06.03.2024 пройдено МРТ поясничной области, есть изменения MP-картина дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника. Грыжа межпозвонкового диска...
Здравствуйте. Как долго Вас беспокоят боли в области поясницы? Они тянущие или ноющие? В ноги отдают? Чем лечились раньше? По МРТ поясничного отдела есть грыжа которая может давать болевой синдром. По остальным исследованиям ничего страшного не вижу. Все изменения врождённые и Вы с ними живёте всю жизнь т е все компенсировано.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство.
4 ответаДобрый день. Мой желудок меня сводит с ума. Постоянно думаю о нем. Он урчит когда переживаю,а еще работа эта дурацкая в офисе сидячая а мне сложно усидеть на месте. Живу долго с этим. Нервная возбудимость с детства. Эмоциональная нестабильность. Невролог ставил диагноз...
Здравствуйте, Даша! Внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру ОЧНО. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение! А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощность. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.