Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почти 3 года назад сбило машиной близкого человека на смерть после этого начались лёгкие панические атаки выписали ново пасит и афобозол они помогали 3-4 месяца после появился страх оставаться одной дома с мыслями что я умру и мне никто не поможет а дома ребёнок ему 3 года...
Здравствуйте, у меня такой вопрос. Совсем недавно испытала панический ужас от того, что посреди ночи проснулась и у меня где то кольнуло в груди, я накрутила себе всякого в голове и вскочила с холодным потом, потом у меня участилось сердцебиение, я думала оно выпрыгнет, у...
Добрый день. Мне 32, с 18 лет я пробовал встречаться с девушками, были неудачные опыты, меня отшивали. В какой то момент я понял, что хочу попробовать секс с парнем. Мне это понравилось, причем нравится пассивная роль. Пробовал секс с девушками, а так же с парнями в активной...
Максим, здравствуйте! Да, проблема в голове и в постоянном напряжении. Вам нужно понять для себя «кто Вы»? Чего хотите от жизни, от интимной жизни? Лучше обратится психологу, чтобы разобраться в себе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже долгое время меня беспокоит чувство нехватки воздуха, не могу сделать глубокий вдох на постоянной основе, приходится пытаться зевать , чтобы вдохнуть, бывает что вообще не получается вздохнуть и зевнуть и происходит паника, страх смерти , также беспокоит...
Здравствуйте! Понимаю как вы напуганы!
Дыхательный невроз часто идет в рамках тревожного / панического расстройства.
Состояние не опасное. Алкоголь , кофеин могут провоцировать тревогу , отсюда появляется симптом.
Данные приступы не опасны , но они портят качество жизни.
Можно в момент приступа:
дышать в пакет. Это уменьшит гипервентиляцию, в крови восстановится баланс кислорода и углекислого газа, что по принципу биологической обратной связи уменьшит частоту сердцебиения и панику.
Или начинать описывать предметы вокруг и это поможет сместить фокус на дыхании.
Данное состояние лечится антидепрессантами и психотерапией КПТ. Лучше выбирать комплексное лечение!
Здравствуйте, я сама по себе тревожный человек в 2020 году была депрессия , похудела до 40 кг , ничего не хотелось , слабость , шатало , страх смерти , вечно бегала по врачам , потом пропила золофт и мне стало легче , в 2023 и в 2024 году родила путём кс , второе кс было...
Здравствуйте!
Ранее в какой дозировке принимали золофт?
На данный момент у вас не серотониновый синдром, на такой низкой дозировке его развитие невозможно, к тому же данный синдром редкое явление. У вас наблюдается период адаптации к антидепрессанту, во время которого возможно усиление тревожности, поэтому дополнительно в первые 2-3 недели лечения назначают транквилизатор в качестве прикрытия - стрезам, атаракс, тералиджен или грандаксин, есть что-то из перечисленного в наличии?
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Прошу вашей помощи и совета! Никогда в моей жизни, не было таких реакций которые произошли совсем недавно. Анестезии мне всегда ставили в легкостью и все было хорошо. Никогда не боялся стоматологов и лечение зубов! Я даже никогда не...
Аллергия так не проявляется. Скорее всего во время анестезии игла попала в кровеносный сосуд и часть анастетика разнеслась дальше по кровотоку. Т. к. в составе анастетиков есть адреналин, он повышает сердцебиение и давление. На фоне всего этого возникла реакция организма на подобие панической атаки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дело в том, что меня очень беспокоит мое психическое состояние , у меня навязчивые мысли , и из-за них я желаю смерти близким , такие мысли навязываются , страх острых придметов , страх сумасшествия вдруг смогу нанести вред близким людям , и прокручиваю это у...
Здравствуйте. 21 августа был укушен крупным грызуном в нижнюю часть голени. Рану спустя несколько минут промывал 10 минут с мылом и через 45 часов после укуса сделал первую вакцину КОКАВ. На данный момент сделано 5 вакцин из 6, с момента укуса прошло 42 дня, но у меня...
Виталий, здравствуйте! Ещё ни один полностью привитой (4-5 доз) человек бешенством не заболел. Грызуны в принципе редко бывают источником заражения бешенством.
Вам необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру за помощью в борьбе с Вашей фобией.
Здравствуйте. Все началось с того, что на меня напала собака 17 мая. После начался какой ужас. Перестала спать, появился страх, тревога, боязнь чего-то. После , как отошла от стресса, как мне показалось, заболела шея справа. Начало скакать давление и сердцебиение сильное до...
Здравствуйте!
Учитывая описание можно предположить у Вас тревожное расстройство, сейчас можно подумать о присоединение медикаментов из группы противотревожных. (атаракс, грандаксин), курсом 1 месяц, далее смотреть уже насчет присоединения антидепрессантов (стандарты терапии тревожных расстройст), но после полноценной консультации.
Желательно сразу подключить психотерапевтическую работу при помощи врача-психотерапевта.
Температура может быть на фоне истощения нервной системы (астенизация) после сильно перенесенного стресса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я хочу обратиться к вам за помощью. В последнее время мое психоэмоциональное и физическое состояние сильно ухудшилось, и я чувствую, что не справляюсь самостоятельно. Меня очень беспокоят следующие соматические симптомы:
Синдром неполного вдоха: я пытаюсь...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о развитии подобной симптоматики в рамках тревожного расстройства, данное состояние полностью решаемо, но потребуется очный осмотра психиатра для уточнения диагноза и выбора наиболее оптимального пути коррекции( психотерапия по методу кпт, мед терапия антидепрессантом).
В дополнение, из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.