Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите к какому врачу обратиться и что делать. Постоянно щелкает в ушах.щелкание почти постоянно . При сжимание челюсти,болевые давящие боли в голову. Когда сильно сжимаешь челюсть кажется что то сейчас лопнет в голове в районе оба и затылка и шеи....
Добрый день! Ребёнку 7 месяцев, 4 февраля поднялась температура, 5 февраля к вечеру уже не было. Педиатр очно, не выявила больше никаких признаков болезни. ( зубов не видно) Подскажите пожалуйста через какое время можно идти с ребёнком к остеопату? Записаны на завтра.
с 5 лет приобретенная фобия зубных врачей, я не могу уже перебороть её 8 лет, с 5 лет не ходила к врачу, а сейчас надо идти, так как гной в каналах, я не знаю, что делать, и идти ли вообще, ведь поход никак не поможет
Диана,вы давно не были у врача.Но медицина идет в перед)Изменилось все! Самое страшное это небольшой укол анестезии,на этом все!Боитесь укол,попросите помазать десну специальным гелем,тогда вы и укола не почуствуете.Дальше вы будете просто сидеть с открытым ртом в удобном кресле!Поверьте это лучше чем потом вставлять импланты или протезы.На сегодняшний день поход к зубному это не больно.Поверьте человеку,который боялся зубных с детства.Идите и не бойтесь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу избавиться от привычки ходить к врачу, проблем со здоровьем у меня нет, но мне важно сдавать абсолютно все анализы (нужные и нет), посещать абсолютно всех врачей, даже узкой направленности, потому что мне тревожно, что вдруг со мной что-то не так и я болею… жалоб на...
Здравствуйте.
Да, нужно бороться ведь движет всем этим повышенная тревожность, которая вредна для здоровья и портит качество жизни, вы тратите не только деньги но и нервы. Плюс ситуация может усугубляться и выбраться станет сложнее. Это похоже на ипохондрии. вот мои рекомендации:
1.Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Очистите историю браузера. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами. Тут нужно ваше волевое решение. Продумайте альтернативные занятия, которые вы начнёте делать как только появятся желание погрузиться в негативную атмосферу.
2. Когда все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, страх болезней, начинайте делать дыхательные упражнения по 5 повторений
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
3 Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
4. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ) необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
5. Очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, но имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, поэтому это не отменяет пункта номер 4. Поменять мышление поможет психотерапия, возможно доктор примет решение что вам достаточно одной только ее.
6. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Берегите себя!
В 19 году Вам выставляли болезнь Грейвса? сколько времени лечились тирозолом?
Тогда сейчас это рецидив. Повторное лечение тирозолом начинать при повышенных антителах.
У меня регулярно болит спина, а точнее правая сторона поясницы.
Я незнаю к какому врачу обратиться.
Появились боли давно, но я не дал этому внимания.
Боль ноющая
Здравствуйте, Андрей! С болями такого характера, которые вы описываете, вам необходимо очно обратиться к неврологу, который оценит ваше состояние и назначит необходимый маршрут лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Обратилась к гинекологу после 2 кс, планово и с жалобами на выделения, она сказала сдать кровь, общий белок, ферритин и фемофлор 16. Открыла кровь и там много красноты, думаю что по части крови она мне мало что скажет, меня напугали такие показатели. Мазок тоже...
Здравствуйте!
По общему анализу крови:
повышение лимфоцитов, снижение нейтрофилов говорит о перенесенной вирусной инфекции. Либо болели недавно, либо перенесли бессимптомно, организм отреагировал изменение крови. Кровь восстанавливается самостоятельно.
Измененные эритроцитарные индексы связаны с железодефицитом - что подтверждает низкий ферритин (норма не менее 40нг/мл). Анемии пока нет, но дефицит железа присутствует. Поэтому вам показан прием железа.
Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 3 месяца, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 4 недели.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Если обильные менструации, то каждый цикл после месячных принимать железо в течение 10 дней по 1т 1р/сут.
Железо может крепить стул и окрашивать кал в темный (и очень темный) цвет, не пугайтесь, если заметите, это нормально.
Планово: для выяснения причины анемии/железодефицита
1. УЗИ органов брюшной полости + ФГДС (на фоне заболеваний ЖКТ может нарушаться всасывание железа)
2. Кал на скрытую кровь. При положительном результате - колоноскопия
3. Рентген/КТ органов грудной клетки.
4. УЗИ органов малого таза + консультация гинеколога. (обильные месячные/миома/эндометриоз)
Здравствуйте. Дочь с детства видит летающих мошек. У невролога были,полное обследование глаз проводили в клинике- ушли ни с чем. Сейчас ей 12 лет,начала слышать голоса,когда ложится спать. Может начаться паническая атака на ровном месте и ее всю трясет и челюсть...
Здравствуйте, голоса именно при засыпании или пробуждении называются гипнагогические и гипнопомпические галлюцинации, они могут быть при масса расстроств, в основном невротического спектра, в сумке с остальными жалобами можно думать о тревожном расстройстве. Лучшим решением будет посетить очно детского психиатра для диагностики , из дообследований хорошо бы ээг головного мозга ;
В плане лечения основной упор на психотерапию по методике кпт, в целом в 12 лет уже обычно большинство специалистов в психотерапию берут; при недостаточной эффективности мед терапия подключается ( это ад группы сиоз, они не только от депрессии идут, но все препараты после точно диагноза).
Здравствуйте.
В районе начала Ноября был сильный стресс, спустя несколько дней на лице образовались высыпания, не желающие никак проходить.
Дерматолог предположил Розацеа, использовала соответствующие крема. Стало легче, но это не проходит.
После стресса кожа стала гораздо...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ничего не хочется делать, от всего тошнит, мир кажется тёмным и мрачным, очень одиноко и бессмысленно, постоянная усталость и болит голова, отчаянье, кажется, что дальше будет только хуже. Мысли о самоубийстве тоже преследуют. Стоит ли идти к психиатру? Или...
Добрый день.
С ваших слов можно предполагать депрессивный эпизод, при суицидальном поведении вообще желательно госпитализироваться.
Первичное обращение к врачу психиатру для оценки состояния и тактики лечения.
Психотерапия будет проводится при достижении ремиссии.