Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы ног в бассейне
3 ответаДобрый день, сводит периодически пальцы ног в бассейне. Это недостаток каких-то веществ или в чем может быть причина?
Здравствуйте , Анна! Холодная вода сужает сосуды в стопах. Мышцы получают меньше крови , кислорода и питательных веществ - возникает спазм Часто причина - нехватка магния . Магний это природный расслабитель мышц: он блокирует избыточный вход кальция в клетку Нехватка калия и кальция нарушает электрическую работу нервно-мышечного соединения - сигнал к расслаблению не проходит нормально Гипервентиляция при плавании снижает уровень со2 в крови, кровь становится чуть более щелочной - это снижает концентрацию ионизированного кальция, и мышцы становятся возбудимее ❗️Препараты от бронхиальной астмы - особенно бета-2-агонисты ( сальбутамол, формотерол, сальметерол) - снижают уровень калия и магния в крови В подобных случаях обычно рекомендуют оценить: 1. Магний в крови 2. Калий, кальций общий и ионизированный 3. Витамин Д 4. Общий анализ крови 5. Функция щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный Даже без анализов можно рассмотреть месячный курс магния - цитрат или глицинат магния 300-400 мг в сутки вечером Витамин Д 2000 МЕ в сутки Что еще может помочь : ⚪️ Перед входом в воду стоит 5-7 минут разогреть стопы - вращения, подъемы на носки, растяжка пальцев ⚪️ Не рекомендуется нырять сразу в холодную воду - лучше заходить постепенно ⚪️ Перед тренировкой полезно выпить стакан воды с щепоткой соли или специальный изотонический напиток ⚪️ Если свело палец - нужно потянуть его на себя , надавить на подушечку стопы об дно бассейна и сделать несколько шагов ⚪️ Ношение в бассейне аквашуз - это обувь для воды снижает переохлаждение стоп Ночью это не беспокоит? Нет проблем в поясничном отделе позвоночника?
Беспокоят боли в стопах ног.
7 ответовЗдравсвуйте! У меня полиостеоартрит стоп, периодически к боли в них появляются периодически то похолодание стоп, а то чувство жара в них. Сделал уздг нижних конечностей, есть отклонения по результатам уздг, и что можно и нужно делать по результатам исследования?...
Здравствуйте По результатам УЗДГ выявлен умеренный стенозирующий атеросклероз артерий нижних конечностей с сужением просвета примерно с обеих сторон. Критических нарушений кровотока и признаков тромбоза нет, магистральный кровоток сохранён. По венозной системе определяется варикозная болезнь справа расширение большой подкожной вены и недостаточность сафено-феморального соустья, слева расширение притоков БПВ. Глубокие вены проходимы, тромбозов нет. По анализам липидного профиля: общий холестерин и триглицериды в норме, ЛПВП сохранён, ЛПНП близко к целевому, но при наличии атеросклероза обычно требуется более строгий контроль. Ваши симптомы не объясняются только сосудами, так как критической ишемии нет. Они формируются на фоне умеренного сосудистого поражения , а также выраженного неврологического компонента и влияния полиостеоартрита с изменением нагрузки на стопы. Таким образом, состояние носит смешанный характер. Ранний, умеренный атеросклероз нижних конечностей без критической ишемии, варикозная болезнь без осложнений, плюс нейровегетативные и суставные факторы, которые усиливают субъективные ощущения. В таких случаях обычно рекомендуют консервативное лечение: контроль факторов риска атеросклероза (при необходимости статины, антиагреганты), компрессионный трикотаж при варикозе, дозированная ходьба, коррекция нагрузки на суставы и наблюдение у сосудистого хирурга. При выраженных жгучих, температурных ощущениях целесообразна также очная консультация невролога для оценки нейропатического компонента. Состояние не является критическим, основная задача профилактика прогрессирования сосудистых изменений и коррекция болевого и неврологического компонентов.
Вздуваются вены на голени
7 ответовДобрый день, несколько месяцев беспокоят боли в голени и боли в икрах. На данный момент болей в икрах нет давно, остались боли в голени, вздуваются вены, происходит или на однойноге или на двух сразу. Сегодня весь день вена вздутая была и болит в этом месте, но вечером я на...
Здравствуйте. На фотографии нет варикозного расширения вен- это нижний конец большой подкожной вены, который находится в обл внутренней лодыжки. Отсутствие патологии вен подтверждено УЗИ вен. Причина Ваших жалоб не в венах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шее
4 ответаДобрый день, около 8 дней назад у меня начала болеть спина, я сразу начала пить витамины группы В, и уже око 4 дней колю диклофенак. Т.к когда у меня были похожие боли в прошлый раз,мне прописывали это. Диклофенак не помог и вместо того,чтобы спина перестала болеть, у меня...
Здравствуйте! Владлена, в чем ваш вопрос?
Боли. Подергивания мышц
34 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи. Уже больше года беспокоит какие то боли с левой стороны(то в области затылка, то между лопаток, то в локте, то под лопаткой, то головные боли) иногда при каком-то движение ощущение как будто пробивает резко током в области левой лопатке. Боль...
Здравствуйте!По мрт шейно -грудного отдела позвоночника остеохондроз осложнённой грыжами и спондилоартрозом сдать кальций крови платибазия врождённая особенность как правило часто не дает клинической симптоматики. Признаки неврологических нарушений появляются лишь при 3 степени уплощения основания черепа и обусловлены уменьшенным объемом задней черепной ямки и характеризуется признаками внутричерепной гипертензии Для повышения внутричерепного давления характерны распирающие головные боли, которые усиливаются при чихании, кашле ,в положении лёжа, с тошнотой, рвотой.Нет данного состояния ? Пройти офтальмолога глазное дно По поводу поддергивания возникают при недостаточности вит д ,вит б 12 ,железо и ферритина (сдать анализ на вит д ,вит б 12 ,железо ,ферритин ) длительное употребление ежедневно алкоголя (исключить спиртные напитки ),при недостаточности магния и кальция (сдать электролитный баланс - магний ,кальций ,хлор ,натрий ),а также заболеваниях щитовидной железы (сдать ттг т3 т 4)Ни сдавали. ?
Морозит, боли в мышцах.
5 ответовБолею коксартрозом с 2017 год, на данный момент третей степени. Хожу с тудом, ноги быстро устают, боли тупые в мышцах, мышечная слабость, атрофия мышц ног. В ноябре сделал две прививки одну от гриппа, вторую от пневмонии одновременно. Через некоторо время почувствовал, что...
Виталий, а в чем вопрос заключается?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в подреберье
25 ответовДобрый день! В марте, в середине месяца, появились боли, ноющие, тянущие в подреберье справа и немного отдает влево, отдают в область поясницы, после плотной еды сильней, к вечеру сильней чем утром. Перед этим пил 3 недели железо (сорбифер дурулес) с витамином С...
Здравствуйте. Кальпротектин 650 -это значительно повышен это маркер воспаления в кишечнике. При таком значении рекомендуем колоноскопию. Холестерин 5,5 - повышен, но не вижу по фракциям. УЗИ -гепатомегалия. Умеренные диффузные изменения печени по типу жирового гепатоза. Диффузные изменения поджелудочной железы. По описанию и прикреплённым файлам это уже не похоже на просто функцональные боли, это требует дообследование гастроэнтеролога. Биохимию печени АЛТ, АСТ, билирубин, ЩФ, ГГТ, амилазу, липазу, кал на скрытую кровь, при необходимости повтор кальпротектина. УЗИ желчного пузыря с оценкой желчных протоков. Иногда МРХПГ по назначению врача. Креон и Необутин - могут помочь и надо их принимать по назначению, но они не убирают причину. До визита к врачу - рекомендуем щадящее питание, исключить жирное, жареное, копчёное, алкоголь. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Боли в ногах у ребёнка 9 лет
5 ответовУ ребёнка 9 лет уже третью неделю сильно болят ноги. Показывает и на мышцы в икрах и в бёдрах и на суставы колени и в бедре. Чаще всего днём. Ночью спит хорошо. Сдали анализы на РФ ( в норме), УЗИ суставов всё хорошо, рентген тоже без потологий, ОАК всё в норме, оам тоже в...
Наличие стрептококка в мазке из носа и ротоглотки еще не говорит о наличии той или иной ревматической патологии, артритов! Тем более при дообследовании у вас ничего не выявили!
Судороги ног в покое
25 ответовУ моей свекрови судороги ног в покое, особенно тяжело ночью, она совсем не спит, днём отдохнуть тоже не получается, таблетки от судорог пьет, но без толку. Кальций в норме, магний пьёт, не знаем что делать.
На ваш выбор. Здесь можете написать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли
1 ответГоловные боли, есть ощущение что теряю сознание помутнение но в обморок никогда не падала чаще головокружение до тошноты, упадок сил, усталость, отёчность лица и ног, утром лицо отекает к вечеру ноги
Здравствуйте! Сколько Вам лет? Есть ли заболевания почек, сердца? Вам необходимо обследоваться (получить направления у участкового терапевта или в частном порядке), а затем обращаться за очной консультацией к терапевту, ЛОРу, невропатологу. Примерный план обследования: 1. общий анализ крови; 2. общий анализ мочи; 3. биохимия крови (АЛТ, АСТ, билирубин с фракциями, белки крови, глюкоза, липидный профиль, калий, натрий, креатинин); 4. УЗИ органов брюшной полости и почек; 5. дуплексное сканирование сосудов головы и шеи; 6. ЭКГ, при выявлении отклонений от нормы - ЭхоКГ. На данном этапе по одним жалобам поставить диагноз и назначить лечение не представляется возможным.