Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь света
10 ответовДобрый день. Девочке 1,4 года несколько дней как стала реагировать на включенный дома свет. Сначала просто иногда смотрела на свет и морщилась, потом все чаще стала смотреть на свет и уже стала прятать глаза, опускать голову и плакать. Сейчас дошло до того, что она просто...
Здравствуйте. Сразу скажу, что альбуцид не рекомендую. Препарат слабый и меняет свою структуру в глазу, что приводит в микротравмы . Можете приложить фото глаз ребенка к вопросу? Ребенок не простывший? Носик дышит?
Боязнь перелетов
13 ответовДобрый день, через 5 часов самолет. Жутко боюсь. Сегодня употреблял алкоголь - два пива. Есть таблетка фенибута. Может есть какая-то рекомендация, что оперативно можно сделать, чтобы пережить эти 5 часов и потом 4 часа в самолете? Пить ли фенибут? Или лучше коньяк уже?
Здравствуйте! Учитывая, что принимали алкоголь, то фенибут сейчас не самая лучшая идея. Да и алкоголь дальше не факт, что поможет. Пиво уже дало некий эффект в плане тревожности вероятно, поэтому думаю, что бОльшего ничего не потребуется в данной ситуации. Совершите полет успешно, самый безопасный вид транспорта, стоит себе об этом напомнить лишний раз. Со всем справитесь!
Боязнь онкологии
6 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи. Пишу с криком о помощи. В мае месяце попала под сокращение, после этого начались проблемы со здоровьем. В апреле месяце нашли узел ЩЖ, размер узла маленький для пункции, сказали следить за ним. Но это сработало как триггер для меня. Пока была...
Здравствуйте,Кристина Понимаю Ваши чувства и переживания ,данная проблема актуальна в наше время.И с ней нужно и можно бороться?? Из немедикаментозного лечения тревоги можно попробовать следующие методы: 1)Регулярные физические упражнения, такие как йога, пилатес, бег или прогулки, могут помочь снизить уровень тревожности. 2)Освоение глубоких дыхательные упражнения и медитация могут помочь успокоить ум и тело.В последующем применение их в момент тревоги 3)Практика мускульного расслабления, например, метод Йога-Нидра, может помочь снять напряжение и тревогу. 4)Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярный сон, здоровое питание и избегание вредных привычек. 5)Книга "Свобода от тревоги "Роберт Лихи,дает практические советы по борьбе с тревогой 6)Найти любимое занятие -хобби(которое приносило бы удовольствие),в которое вы могли бы погружаться при нарастании тревоги,либо завести питомца(в заботах о нём отвлекаться) 7)Так же рекомендовано обратится к профессионалу - психологу или психотерапевту для получения дополнительной поддержки и консультации. С приложенными результатами ознакомилась , ничего критично -настораживающего нет.??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь инфекции
1 ответВ понедельник спускаясь в подьезде зацепился рукой за,если на руке зажывла маленькая царапина Еле заметная на большом пальце А зацепил только мизинцем и безимянным по приходу домой, заметил следы засохшей крови на том месте где зацепился хотя когда гулял руки были абсолютно...
1. 50% из описанного я вообще не понял; 2. Старая рана затянулась, прикоснулись другими пальцами к какой-то загадочной субстанции, похожей на кровь, а может кетчуп, краска, чернила... Но это вещество не оставило след на коже... А дома следы уже появились...Понятно...(нет) 3. Риска заражения я не усматриваю, хотя история настоящий артхаус!
Боязнь забеременеть
1 ответВо время полового акта порвалось средство защиты, что можно предпринять. Мне 40 лет.
Здравствуйте, если не прошли 72 часа , можно прибегнуть к средствам экстренной контрацепции. Например эскапел.
Боязнь спать
1 ответКак предотвратить сонный паралич? Я боюсь спать из за него
Здравствуйте! Сонный паралич не опасное состояние. Но можно обратиться к психиатру за консультацией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь секса
3 ответаЗдравствуйте. 9 января 2018 г. произошёл первый половой акт. Девственная плева порвалась. Было ужасно больно и шла кровь. Спустя 5 дней парень пытался войти, но так же было больно и шла кровь. Но он говорит что порвал и достал почти до матки. Но спустя время до сегодняшнего...
Вам нужно устранять причину, а не пить таблетки для расслабления. Причины могут быть от резких движений, недостаточного количества смазки до травм влагалища, воспалительных процессов. Поэтому повторюсь, Вам нужно разговаривать с партнером о том, что Вы чувствуете, и обратиться для осмотра к гинекологу. Будет ли у Вас при следующем контакте боль я, к сожалению, ответить не смогу.
Боязнь наркоза
11 ответовДобрый день! Еду на операцию удаление миомы матки . Боюсь наркоза хотя его получали когда кесарево делали. Сейчас беспокоит отдышка и сильное сердцебиение . Переболела ковидом в июне месяце. Кардиограмма прилагается.
В идеале последний приём пищи должен быть в обед за день до операции, а вечером до 18:00 можно выпить чай или если невмоготу поесть, что то легкое. Утром в день операции ничего не есть, можно немного воды выпить!
Страх, боязнь
3 ответаЗдравствуйте. В последнее время появился страх умирать от бешенства, причём это не просто страх. Я постоянно об этом думаю. Боюсь и шарахаюсь от собак на улице, боюсь что укусит летучая мышь, а я не замечу. Я понимаю что так нельзя, я извожу себя, но ничего не могу поделать....
Здравствуйте! У Вас повышенный уровень тревожности учитывая описание и иррациональный страх. Вам для начала надо принимать противотревожный препарат (фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс 25 мг) около 10-14 дней, далее смотреть на динамику. Не исключено, что придётся принимать антидепрессанты группы СИОЗС для работы с эти навязчивым страхом. Так же желательно подключить психотерапию для работы со своими мыслями и эмоциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь оргазма?
2 ответаДобрый день Во время секса очень классные ощущения, но нет оргазма Используем пулю, оргазм клитеральный есть В последний раз поставила ее на 4 скорость и было такое же яркое ощущение, как во время секса и плюсом к этому, как и во время секса, создается ощущение, что если...
Здравствуйте! Если Вы применяете разного рода "штучки", то это негативно сказывается на ощущениях при контакте с реальным половым партнёром. Поэтому не советую частить с этим. Также, если присутствует мастурбация, то её нужно полностью исключить.