Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сделал операцию 24.07.2024. Подскажите когда можно начинать заниматься физкультурой (гантели, штанга и тп), ходить в бассейн и в баню ? Спасибо.
Здравствуйте! После операции прошло уже достаточно времени для того, чтобы возвращаться к привычному образу жизни. Если послеоперационный период протекал у Вас без осложнений, восстановление шло нормально, целостность барабанной перепонки восстановлена, более вероятно, что всё из перечисленного Вами уже можно: и спорт, и баню, и бассейн.
Отек после физической нагрузки
12 ответовЗдравствуйте! Сменила работу на более тяжелую физически и на ногах. После двух смен появились отеки стоп, икр, кистей, лица. После одного выходного дня ситуация не изменилась. Завтра рабочая смена, отменять варианта нет. Как помочь организму пережить рабочий день? Планирую...
Будьте здоровы ❤️
Боль в пояснице, ноге.
35 ответовЗдравствуйте. Последнее время сильно беспокоит боль в пояснице по ночам, утрам, сплю на спине, просыпаюсь от боли, боль отдаёт в левую ногу, мурашки, онемение и уходит выше по ноге, и где-то под коленом, раньше болела одна икра, сейчас после нагрузки болит и вторая нога. МРТ...
Здравствуйте! Описанные жалобы могут говорить о дискогенной радикулопатии В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С- реактивный белок. Уточните пожалуйста: 1.боль отдаёт по всей ноге? А по какой поверхности ( передняя, задняя, боковая) 2. по поводу онемения: если поколоть зубочисткой обе ноги- одинаковое ощущение или слева хуже? 3. Боль только по ночам и утром? А днём,вечером? 4. Боль усиливается при перемене положения тела, при ходьбе? Ответьте на вопросы и дайте обратную связь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу пройти мед комиссию
1 ответУ меня пхрд оба глаза, на правом был разрыв, была сделана пплк, лечащий врач разрешил все физические нагрузки, но на мед. Комиссии мне ставят не пригодность по физической нагрузки указ 302н 4.1 кто прав в данной ситуации?
Здравствуйте. Дистрофические изменения сетчатки являются противопоказанием в п. 4.1 302 н
Вопрос по заключению
1 ответЗдравствуйте. Делал ЭКГ с нагрузкой. В покое ЧСС 75 уд в минуту. После нагрузки 120 уд в минуту. Заключение после нагрузки: ритм синусовый. Синусовая тахикардия. Патологических изменений нет. Толерантность к физ нагрузке удовлетворительна. Это норма? ВВК пропустит?
Добрый вечер. Да, описали норму
После тренировок всегда кровь, до этого всю жизнь были физические нагрузки, но в последний месяц стали появляться кровяные и выделения (обильность от нагрузки зависит). Сделала узи ОМТ, всё нормально, расположение органов нормальное, патологий и воспалительных процессов тоже нет.
Здравствуйте! Рекомендую сдать мазок с шейки матки: жидкостная цитология+ВПЧ. Нужно исключить болезни шейки матки. Узи целесообразно проходить на 5-7 день от начала менструации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На ЭКГ без нагрузки пульс девочка 7 лет 60 ударов. После нагрузки 93. Педиатр говорит, слишком высокий прирост пульса. Могут ли быть какие-то противопоказания к занятию спортом? Девочка оч активная, спортивная, выносливая, не устаёт никогда
Здравствуйте! Прирост частоты сердечных сокращений хороший. Патологией не является. И не является противопоказанием для занятия спортом. Немного снижена частота сердечных сокращений в покое. Возможно из-за того, что ребёнок занимается спортом.
Прямая мышца живота
24 ответаДобрый день ! 5,5 лет назад было кесарево и есть боли ( мышечное напряжение ) при физической нагрузки или чихании после этой нагрузки . Перед менструацией . Потом все проходит . Скажите пожалуйста это похоже на злокачественную опухоль и что мне с этим делать
Здравствуйте. Нет это не злокачественная опухоль. Это эндометриоз. Данный очаг может увеличиваться в размерах, такие же происходят изменения, как с эндометрием в полости матки во время месячных, вот почему именно во время месячных отмечаете усиление болей. Лечение тут радикальное- это иссечение данного очага. Проконсультируйтесь с гинекологом и хирургом. Ничего опасного нет точно. Будьте здоровы!
Глюкоза на тощак 4, 36, через час после нагрузки 10, 4, через 2 часа после нагрузки 6,3. от 21.09. Срок 24 нед. Гликированный гемоглобин 4, 9. Срок 26 нед. Ставят ли при таких показателях ГСД. Спасибо за ответы.
Здравствуйте. Через час глюкоза должна быть до 10,0. Так как у Вас больше, ставится ГСД. Здесь очень строгие критерии При ГСД норма натощак до 5,1 Через час после еды до 7,0 В течении недели соблюдаете строгую диету, ограничиваете сладкое и мучное Если сахар удастся удержать в этих рамках, то хорошо . Если нет, то подколки инсулина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
тянущая боль, напряжение в поясничных мышцах. началось неделю назад, как будто долго была нагрузка на поясницу, как после долгого стояния или хождения, и она перенапряглась, по ощущениям как гипертонус. никаких нагрузок или переохлаждений не предшествовало, необычных...
Здравствуйте. вероятно это мышечно-тонический синдром. Обычно это защитная реакция тела на Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекла поясница ). Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов) При мышечно-тоническом синдроме обычно рекомендуют противовоспалительную терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) сроком на 5–7 дней с целью купирования боли. В качестве препарата выбора рассматривается Мовалис (мелоксикам) по 15 мг 1 раз в сутки утром после еды, при этом при наличии риска желудочно-кишечных осложнений дополнительно назначается Омепразол 20 мг утром. Альтернативой может служить Ксефокам (лорноксикам) по 8 мг 2 раза в сутки или 16 мг 1 раз в сутки. миорелаксант центрального действия, обычно толперизон (Мидокалм), дозировка 150 мг 3 раза в сутки после еды в течение 10-14 дней. местная терапия мазями или гелями с обезболивающим компонентом на 7–10 дней. Например, гель диклофенака 1% наносят полоской 2–3 см на зону спазма 3–4 раза в день лёгкими массажными движениями. Либо пластырь с обезболивающим компонентом,например версатис. Лфк,пилатес,плавание на регулярной основе для укрепления и расслабления мышц спины. Физио процедуры (токи,магниты) для расслабления мышц