Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получилось похудеть у меня, за три месяца, в килограммах, я не толстая но просто крупная сама себе, ничего вообще практически, ничего не помогает, ни спорт ни любое питание и даже капсулы, что делать?
Здравствуйте! С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Каждый организм индивидуален. То, что работает для одного, может не работать для другого. Здоровье важнее веса. Главное – чувствовать себя хорошо и быть здоровой. Что я могу посоветовать. 1. Обратиться к врачу-эндокринологу. Он сможет проверить ваш гормональный фон и исключить медицинские причины, которые могут затруднять похудение. 2. Проконсультироваться с квалифицированным диетологом или нутрициологом. Специалист поможет разработать индивидуальный план питания, учитывающий ваши особенности, образ жизни и цели. 3.Тщательно проанализировать свой рацион. Ведите дневник питания, записывайте все, что едите и пьете, включая перекусы и соусы. Это поможет выявить скрытые источники калорий или вредные привычки. 4.Оценить уровень физической активности. Возможно, ваши тренировки недостаточно интенсивны или вы не занимаетесь регулярно. 5.Хронический стресс может влиять на гормональный фон и способствовать набору веса. Попробуйте освоить техники релаксации, медитации или йогу. 6. Эмоциональное переедание. Часто мы "заедаем" стресс, скуку или другие негативные эмоции. 7. Капсулы для похудения большинство из них неэффективны, а некоторые могут быть опасны для здоровья. Главное – не сдавайтесь и продолжайте искать свой путь к здоровью и гармонии с собой! Вы молодец, что занимаетесь собой!
Зубы у ребёнка
25 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 4.5 месяца, лезут нижние зубы. Родился ребёнок 3340,51 см. Набираем хорошо, по кг-850 г в месяц. В 4 месяца и 1 неделю вес был 7690,68 см. Уже 3-ий день ребёнок отказывается от груди, прикладывается, несколько секунд, плачет и отворачивается. Вокруг снов...
Здравствуйте, попробуйте кормить не смесью, а сцженным грудным молоком, если молока достаточно
Добрый вечер! Ребенку 1,1,сделали пробу Манту! Через 72 часа измерили,было 20 мм! Нам выдали направление к фтизиатору! Я засомневалась ,что у нас 20 мм,дома в этот день самостоятельно измерили,было 15 мм! Анализы все в норме,ребенок ведёт себя как обычно! Пришли к фтизиатору...
Здравствуйте, туберкулёз с нормальными показателями анализов протекать, к сожалению, может. Это особенность данного заболевания. Через 1-3 месяца повторить Диаскин-тест и Манту можно, это не отразится на здоровье ребенка. 15мм Манту для годовалого малыша, при отрицательном Диаскин-тест, возможен, но это в том случае, если ребенку делали БЦЖ. Конечно, Вы можете делать прививки. Но врач не должен рисковать. Всегда есть "а вдруг". Поэтому, постарайтесь месяца через два-три повторить Манту и Диаскин-тест. Лучше с антигистаминными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят зубы
4 ответаДобрый день! подскажите по снимку есть ли воспаление и что делать? болит нижнии зубы
Здравствуйте, прикрепите снимок к вопросу пожалуйста.
Три месяца боль в левой подлопаточной области, которая отдает в руку, немеют три пальца руки.
21 ответТри месяца боль в левой подлопаточной области, которая отдает в руку, немеют три пальца руки. Особенно острая боль ощущается сидя на стуле, за рулём, лежа без подушки (если подложить тоненькую подушку или повернуть голову вправо, боль стихает), при ходьбе. Если поднять...
Если говорить об лнемении пальцев, то подлопаточный нерв его не даст. Немеют какие именно пальцы? Они немеют изолированно или на руке в области плеча и предплечья тоже есть онемение? Прикрепите мрт
Зубы мудрости
11 ответовЗдравствуйте обратился к стоматологу в конце декабря 2021 года, с болью возле уха при открытии и закрытии рта. Был сделан снимок на котором обнаружили зубы мудрости. Через неделю боль прошла. На данный момент ничего не беспокоит и не болит, только верхний левый зуб немного...
Здравствуйте! Если вы хотите удалить зубы мудрости-удаляйте Нижние возможно прорежутся ровно,верхние даже по снимку нет Будут травмировать и прикусывать щеку постоянно,хроничечкая травма -не очень хорошо Плюс вычищать их будет очень трудно,они будут местом для скопления налета и быстро покроются кариесом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зубы после брекета
8 ответов⸻ Здравствуйте. Хочу получить консультацию ортодонта и независимое мнение по моей ситуации. Кратко о моей истории: У меня было ортодонтическое лечение брекетами. Во время ношения брекетов у меня была беременность и период грудного вскармливания, иногда я пропускала...
Показаний для костной пластики по снимку не вижу. Конечно, нужно изучить КТ послойно и в разных проекциях, но убыль очевидно не такая большая, чтобы рекомендовать операцию. Там убыль должна быть не менее 1/3 длины корня
Зубы разной длины
12 ответовВ 1 год 6 мес. лечили зубы под наркозом ребенку, на передние верхние резцы поставили коронки, на рядом стоящие делали реставрацию. После лечения, через 3 недели передние резцы стали иметь небольшую разницу в размере, со временем эта разница стала очень заметной. Что это может...
Доброго времени. Чтобы точно понимать состояние зубов, прикрепите снимки
Режутся зубы в 11мес
16 ответовУважаемые педиатры. Такова ситуация. Я уже очень нервничаю. На 70% я уверена что это зубы и 30% нет С среды начал ходить жидким , два раза в день. Обычно он так не ходит. Он ходит утром, раз в день. То есть видно что неладное что то. Давала смекту. Но каждый день жидкий стул...
Здравствуйте! Да, на фоне дентации возможно разжижение стула. Также становится больше слюней, которые могут вызвать покашливания. При прорезывании Зубов может повышаться температура тела, как правило, не выше 38. В плане лечения: 1. диета на 7-10 дней с исключением соков и сырых овощей и фруктов. Можно каши на воде, сушки, печенье, легкие супы. 2. Обильное дробное питье, расчет 40 мл на кг веса в сутки. 3. контроль температуры тела -При температуре 38,5-39 и плохом самочувствии- прием жаропонижающих препаратов: ибупрофен 10 мг/кг, парацетамол 15 мг/кг. Интервал между приемом ибупрофена 8 часов, парацетамола 6 часов. 4. Пробиотик с крепящим эффектом- бак сет беби -10 дней. Можете прикрепить фото зуба?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА В ТРИ МЕСЯЦА
21 ответЗдравствуйте! Нам вчера было 3,5 месяца, Был привычныц поворот головы, тонус мышц, сделали курс массажа, сначала помогло, потом все вернулось обратно, Тонус локализируется в правой части. Агукаем, гулим, голову держим почти полностью, на животе лежим по 10-15 минут без...
Здравствуйте, правильно понимаю что после курса массжа привычный поворот вернулся и замечаете большее повышение тонуса с одной стороны? Конечно такой диагноз как ДЦП мы можем исключить только на очном осмотре, важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса). После курса массажа невролог очно осматривал? Касаемо привычного поворота головы консультировал ортопед? Нет ли ограничения в движениях?