Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 37 лет. Рост 165 см, вес 56 кг. В пятницу была интенсивная тренировка силовая и я перегрузили живот, делали упражнения на пресс до жжения. Уже 4 дня около пупка тянет при движении, ночью не беспокоит, бывают покалывания и жжение. Вообще заметила,что после...
Уже обращалась с подобным.Только у меня тогда было кровоизлияние на много больше и в двух глазах.Второй раз было не сильное в двухмглазах.А сегодня опять увидела что у меня лопнул капилляр.Фото во вложение.Сегодня была тренировка занимаюсь фитнесом,потом в тулатете по...
Здравствуйте. Это мало похоже на кровоизлияние. Скорее всего, повышенная нагрузка на глаза вызвала усиление сосудистого рисунка. Это может быть на фоне физической нагрузки, душного помещения.
Здравствуйте! Вчера начала ложиться на жесткую кушетку через левый бок. Видимо, как-то неловко получилось. И вдруг слева по животу мне даже показалось, что что-то щелкнуло и как перекрутилось что ли и резкая боль. Усилилась боль, когда я дернулась дома резко, ловила падающую...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже много лет в результатах анализов глюкоза 5,7-6,1
Сейчас стала мерить сама и вести дневник. Утром натощак глюкоза 5,9-6,7
На ночь 6,1-й - утро 6,2
На ночь 6,7 - утро 6,9
На ночь 5,9 - утро 6,4
Получается за ночь она вырастает.
В семье диабетики, мама и...
Здравствуйте. По глюкометру мы не можем ставить диагнозы, так как часто он может завышать показатели глюкозы .
В вашем случае необходимо сдать анализ на глюкозу крови из Вены натощак и сдать гликированный гемоглобин. Если по этим анализам будут отклонения, то дополнительно сделать тест с нагрузкой глюкозы
Добрый день!
Вчера 29.07 после интенсивной кардио тренировки была тренировка флекс (растяжка), в результате упражнения сидя на полу с расставленными ногами и корпусом вниз (то есть корпусом тянулась с полу), услышала где-то 2-3 хруста после чего начала болеть нога, а именно...
Ознакомился.Имеем дело с частичным повреждением сухожилий мышц задней поверхности бедра и приводящей мышцы.
Также имеем дело с ишиофеморальным импиджмент синдромом.
Это сужение пространства между малым вертелом бедренной кости и седалищным бугром,в результате чего ущемляется и воспаляется квадратная мышца бедра.
Этиология не ясна,у некоторых пациентов наблюдается сужение пространства между седалищным бугром и малым вертелом бедра из-за травмы или аномальной морфологии квадратной мышцы бедра
В таких случаях обычно рекомендуют :
- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов)
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок)
-массаж, мануальная терапия
Можно попробовать:
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего самого наилучшего!
Добрый день. Ребенку 10 месяцев. В 1 месяц по УЗИ было обнаружено увеличение передних рожек гм. Невролог в поликлинике сказала, что увеличение умеренное и мы следили за ситуацией. Контрольные УЗИ были сделаны в 3,6 и 9 месяцев. Ситуация не поменялась. В целом по поведению...
Здравствуйте, в целом ничего критичного, отклонения есть но они допустимые, но важна динамика, контроль нсг раз в 2-3 месяца. В первую очередь смотрим как развивается ребеночек. Если жалоб нет то повода для переживаний не вижу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беременность 22+3, профилактические швы на шейке из-за ИЦН в прошлую беременность. Последний посев показал Klebsiella pneumoniae 10^5, лейкоциты в мазке 70-80. Врач назначил Макмирор 8 капс., далее ацилакт 10 дн, далее раз в 3 дн. До этого месяц ставила раз в 3...
Здравствуйте. Было два кратковременных внутривенных наркоза. Обеспокоена следующим. Все происходит очень быстро, поэтому в первый раз подумала, что мне показалось. Во второй раз ситуация повторилась. Когда вводят внутривенный наркоз, доли секунды я чувствую как становится...
Добрый день! Подскажите пожалуйста, какой магний лучше приобрести. У меня напряженная умственная работа за ноутбуком 8+ часов в день, часто испытываю стресс. Иногда проявляеися вегетатика, крутит живот, ощущение вакуума в голове, сердцебиение, ощущение что «что то не так»....
Лиза, здравствуйте
В подобных случаях нужно присмотреться к магнию с высокой биодоступностью и успокаивающим действием
В таких случаях нужно выбирать хелатные формы . Цитрат магния может усилить ощущение в животе, а оксид практически не усваивается
⚪️ Магний бисглицинат - Magnesium Bisglycinate. Магний связан с глицином - аминокислотой, которая тормозит нервное возбуждение. Уменьшает тревожность и улучшает сон. Не вызывает слабительного эффекта
⚪️Магний Таурат - Magnesium Taurate. Таурин стабилизирует клеточные мембраны сердца и успокаивает нервную систему
Можно выбрать от Solgar - это один из самых проверенных вариантов либо от Now Foods
Безопасная дозировка при стрессе 300-400 мг элементарного магния в сутки
❗️Железо и магний антагонисты, они мешают друг другу усваиваться. Железо принимать утром или днем , как назначил врач. Магний принимать вечером, за 1-2 часа до сна. Разрыв между приемом железа и магния должен составлять минимум 4 часа
Также в подобных случаях можно рассмотреть прием витамина Д , дефицит есть у каждого второго, кто его не принимает или принимал. Уровень должен быть не менее 30нг/мл
ВСД -диагноз, существующий только в постсоветском пространстве. В международной классификации болезней симптомы чаще относят к соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы или генерализованному тревожному расстройству
При подобных симптомах на первом месте ставят не медикаменты, а когнитивно-поведенческую терапию , гигиену сна и труда . 5 тренировок в неделю при низком ферритине могут быть избыточны и истощать ресурсы сил 🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро, уважаемые врачи. Беременность 8.5 недель. ( последние мес. 01.03.2023). Вчера сломалась термокружка, обожгла подбородок горячим чаем. Под рукой оказался гель-бальзам 911 с окопником. Среди мер предосторожности там написано только индивидуальная непереносимость...