Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы
7 ответовВыпадают волосы, а на лице наоборот ,сдала анализы,повышен тестостерон
Здравствуйте! Тестостерон повышен незначительно. Рекомендуется консультация эндокринолога-гинеколога. Подскажите, вы не сдавали анализы на цинк, ттг, свободный т4, кортизол, витамин Д, Ферритин?
Думаю что я толстая
1 ответДумаю что я толстая, хотя наоборот. Постоянно об этом думаю
Здравствуйте, Анна! А есть какие-то объективные причины для Ваших мыслей? Кто-то говорит, что толстая? Чаще всего люди только отражают наши мысли. Если постоянно будете думать, что толстая, изнурять себя страхами, то и люди будут думать соответственно.
Высокий холестерин по анализам
18 ответовЧастые головокружения, метеозависима, сплю хорошо,
Будьте здоровы 🙏🏼❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, плохой сон у меня был всегда, но последний месяц я сплю по 3-4 часа и в те часто просыпаясь, в поту и в какой то панике, перед тем как ложится спать меня кидает в пот и начинается какая то паническая атака. Был у невролога, сделали МРТ все хорошо. Брали анализ...
Здравствуйте. Судя по всему речь идет о тревожно-депрессивном состояния. Учитывая обмороки, еще не мешало бы сделать электроэнцефалографию для исключения другой патологии, но в принципе и обмороки можно объяснить вегетативными нарушениями в рамках тревожного расстройства. Основные препараты для лечения тревожных расстройств - это антидепрессанты. Поищите препарат миртазапин (продается под названиями ремерон, аванза) - в дозе 7,5-15 мг на ночь поможет быстро заснуть, уменьшит тревожность. Еще вариант - тразодон (в Европе и Азии продается под названием Desyrel) 100-150 мг на ночь. Лоразепам, алпразолам, которые Вы упомянули - это препараты не для длительного приема. Их можно употреблять не более 10-14 дней подряд, иначе есть высокий риск формирования зависимости. Кроме того, это чисто симптоматические препараты, как обезболивающее, которое уменьшает боль, но не устраняет её причину.
Боли в тазу, пояснице, ногах
5 ответовЗдравствуйте. Беременность 34, 2 дня. Ночью мучают боли в области попы, начиная с поясницы, переходят в таз, а далее ноги. Боли только снаружней стороны, сзади и по бокам. Ощущение как будто бы я их отлеживаю (как то так). Встану похожу- проходит. Сплю на боках, чередуя. Сплю...
Купить до и послеродовый. 2 в 1. . Одевайте лежа ,потом регулируйте. Вам станет лучше
Гноится глпзик
5 ответовМалышке 1,5 месяца Сегодня проснулись с такой картиной . Раньше в нем стояла слеза, я думала что это он наоборот хорошо плачет а второй нет. Но походу это наоборот в нем оказалась закупорка. В каких ситуациях нужен антибиотик, а в каких только антисептические капли? И что...
Здравствуйте. Посмотрела фото. Выделения обильные, есть воспаление. Начните капать капли тобрекс (тобрисс) по 1 кап 4 раза в день 10 дней. Перед закапыванием глаз протереть ватным диском смоченным в растворе фурацилина (1 таб на стакан воды) от гноя и корочек. С 11 дня начать делать массаж носослезного протока и закапывать антисептик бактавит (пикторид, окуларис): подушечкой своего мизинца немного с усилием проводите от внутреннего угла глаза вдоль носа вниз толчкообразными движениями в течении 1-2 мин, сразу дать грудь или бутылочку (нужны глотательные движения) и закапать 1 кап антисептика. Так делать 5-6 раз в день и 3 недели подряд!! Только таким образом можно вылечить дакриоцистит. Массаж и капли короткими курсами будут давать временное улучшение и снова рецидив
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помогает мелатонин
1 ответНесколько недель сплю по 2-3 часа,стала принимать мелатонин 3мг,засыпаю через 20 мин,просыпаюсь через 2-3 часа и все!больше не сплю!какое снотворное можно без последствий попить,чтобы выспаться!Мне 47 лет
Здравствуйте ! Из-за чего нарушение сна? Стрессы, тревога?
Отчего бессоница
5 ответовУже как два месяца мучает бессоница.,какая та тревожность. У МЕНЯ ДОЧКА ИНВАЛИД ДЕТСТВА ,МОЖЕТ ИЗ ЗА СТРЕССА ПОСТОЯННОГО И БЕССОНИЦА . Пью магний и валерьянку ,не помагает.Прошу помогите ,СПЛЮ ПО ЧАСУ И ПРОСЫПАЮСЬ.ИНОГДА ВООБЩЕ НЕ СПЛЮ.
Здравствуйте, Инна! Примите мою поддержку! Попробуйте начать с Мелатонина 3мг за 20-30 мин до сна. Если будут слабо помогать, то на очный прием к психотерапевту за рецептом на более сильные препараты.
Контроль сна
11 ответовТакой вопрос, а если во время засыпания начинаешь думать, о процессе засыпания, получается идёт самоконтроль "сплю не сплю". В итоге всё равно засыпаешь, но это мешает. Как с этим работать, забить или есть какое то упражнение?
Александр, здравствуйте! Постарайтесь ложиться в одно и тоже время, до 23 часов. Проветривать комнату до этого. Попринимайте в течение нескольких недель магне В6 по 2 таблетки перед сном (это витамин + магний) и сон нормализуется. Посмотрите в Интернете методики для релаксации и делайте их.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, постоянное вздутие, спазм
9 ответовДД ув. врачи! подскажите пожалуйста, куда копать, что пробовать? Постоянно вздувает живот, хожу с шаром, из за этого не сплю, не могу сделать полный вдох, либо глотнуть, просыпаюсь и не сплю пока не устаю или не поем.
это гипервентиляционный синдром на фоне повышенной тревожности.