Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализа Ферритин
6 ответовСдала анализы , расшифруйте все ли в порядке ? Достаточно ли железа в организме ? За 2 недели до менструации чувствую себя плохо , нервозность , нервное напряжение и чувство , что случится что-то страшное . Еще хотела спросить почему у меня часто низкое давление ? 100/64...
Анна, здравствуйте! По железодиффецитным состояниям у Вас все ок! Смущают тромбоциты и моноциты, стоит проконтролировать эти показатели На счет давления и пульса, вероятно это последствия активации парасимпатической нервной системы, но в любом случае стоит очно посетить кардиолога и пройти дополнительные исследования
Ребёнок начал цокать
7 ответовДобрый день! Ребёнку 5 лет, появилась сестрёнка, встретил с интересом и добротой,но начал цокать,как что-то нервное. Более в поведении ничего не изменилось, не злится и не замыкается. Наоборот,проявляет заботу и интерес к сестре. Сам понимает,что цокает т.к говорит "можно...
Растите здоровыми! Не переживайте!
Мучают мысли о смерти
11 ответовВ Ноябре тяжело переболела короновирусом, была в больнице в критическом состоянии, с момента болезни сильно заклинило мысли о смерти, чем через пол года заработала себе нервное истощение полетели сосуды, психоз, очень хочу вернуть себя к нормальной жизни , но пока не...
Здравствуйте. Для начала нужно поддержать Вашу нервную систему, принимайте витамины группы В, подключите также фенибут 250 мг 2-3 раза в день, он снимет тревожность. Хорошо поможет прием у психотерапевта, чтобы проработать страхи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
10 ответовВ середине августа обратилась к врачу с проблемами: было нервное защемление между лопаткой и позвоночником с левой стороны. После массажа тела, включая массаж головы, сразу заболел тройничный нерв - зубы снизу, сверху, висок, сзади головы. Спустя 1,5 месяца все повторилось,...
Поняла Вас. Значит, в ближайшее время: 1. делаете прицельный снимок зуба 3.8, 2. записываетесь к врачу-стоматологу на очный приём. Не тяните.
Панические атаки и нервы
2 ответаЖенский, возраст 35 Нервы или невроз прям трясёт, теперь появилась паническая атака за рулём, кажется что ноги дёргаются, и руки. То проходит, то заново. Как избавиться от этого? Дополню частое употребление вечером пива, и постоянное нервное напряжение, стресс. Может витамин...
Здравствуйте, Елена! То, что вы описываете, похоже на симптомы панического расстройства и тревожности. Это серьезное состояние, которое нельзя оставлять без внимания. Вот некоторые рекомендации: 1. Обязательно обратитесь к неврологу или психотерапевту. Панические атаки и постоянное нервное напряжение требуют профессиональной диагностики и лечения. Врач подберет оптимальную терапию - психотерапию, медикаменты или их сочетание. 2. Старайтесь снизить потребление алкоголя, а лучше полностью исключить. Алкоголь усиливает тревожность, нарушает сон, истощает нервную систему. 3. Освойте техники релаксации - глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация, медитация. Это поможет снимать напряжение и предотвращать панические атаки. В интернете много обучающих материалов на эту тему. 4. Соблюдайте режим дня, обеспечьте полноценный ночной сон не менее 7-8 часов. Недосыпание провоцирует тревожность. 5. Регулярные физические упражнения помогают выплеснуть напряжение и тревогу, улучшают настроение за счет выработки эндорфинов. Начните с ежедневных прогулок по 30-40 минут. 6. Действительно, дефицит витамина D связан с повышенной тревожностью и депрессией. Сдайте анализ на уровень витамина D в крови и при недостатке принимайте добавки по рекомендации врача. 7. Из успокаивающих трав можно использовать валериану, пустырник, мелиссу. Но лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать эффективный и безопасный препарат. Главное - не пытайтесь справиться с проблемой в одиночку. Обратитесь за помощью к специалистам, это сэкономит ваше время и поможет быстрее вернуться к полноценной жизни без стресса и тревоги. Будьте здоровы!
Перерыв в приеме триттико
3 ответавыписали триттико для лечения сенестопатии, оказалось нервное. триттико очень помог в другом, на дозировке 150 ушла нервозность, апатия , депрессия. На четвёртую неделю приема резко отменил препарат чтобы выпить алкоголя, с тех пор прошло две и недели, сейчас пить алкоголь не...
Здравствуйте! Возвращайтесь к той же дозировке 150мг и продолжайте принимать. Не рекомендую в следующий раз отказываться от приема препарат из-за алкоголя. Средний курс прием 4-6 месяцев в зависимости от динамики. Первые пару дней приема может быть усиление тревоги. Не переживайте, оно стабилизируется. Если будет слишком сильная тревога, то можно прикрываться фенибутом,грандаксином. По поводу сенестопатий, то конечно надо подбирать лечение, чтобы это излечить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи
1 ответЗдравствуйте! Постоянно мучает страх и нервное напряжение особенно по утрам. Принимала грандаксин, сейчас пью афабазол 3 раза в день по 1 таблетки вторую неделю. Месяц назад получила уколы В1, В6, В 12, можно ли мне сейчас вместе с афабазолом принимать магний В6 и сколько ...
Здравствуйте! Можно магнев6 по 2*3 РД полмесяца потом по 2*2 РД месяц
Аутоимунный тиреодит
1 ответДобрый день ,у меня обнаружили в июне аутоиммунный тиреодит и был гипотериоз(сейчас гормоны по анализам в норме ),но мое эмоциональное состояние желает лучшего ,тревога и нервное напряжение ,(истощение),как будто уже вот-вот и начнется депрессия.Скажите пожалуйста может ли...
Нет, если гормональный профиль сейчас в норме, то ваше состояние связано не с этим. Рекомендую обратиться вам к психологу
Нервоз
2 ответаЗдравствуйте у меня постоянно болит левой части тело или как бы сказать я постоянно засыпаю во время работы или даже во время тренировок и постоянная сонливость я думаю это хроническая усталость или же другое и у меня боль в желудке это гастрит или нервное я не знаю помогите...
Здравствуйте. Для начала сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, гормоны щитовидной железы. Сходите к гастроэнтерологу на консультацию. Можно начать принимать магне В6 1т 3 р в день 1 мес, грандаксин 1т 2 р в день 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью несколько раз мочеиспускатенте
9 ответовЗдравствуйте. Ребенок 5 лет в апреле ночью два раза описялась И утром еще ходила Моча светлая практически не желтая Запах минимальный.. Перед сном была на катке И на дне рождения Ела много сладкого. С чем может быть связано Прием врача планово 2.04 Простыла...
Здравствуйте. Подобные эпизоды ночных мочеиспусканий могут быть связаны с переохлаждением, переутомлением, крепким сном. При перевозбуждения НИИ нервной системы мочевой пузырь может не контролироваться как обычно. Обычно подобных ситуациях до обследования не требуется, достаточно не допускать переохлаждения и повышенного перевозбуждения в течение дня