Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от курения
7 ответовЗдравствуйте. 2 дня назад решительно настроила себя бросить курить. Курила недолго, всего 2 месяца, но этого хватило. Появился кашель. Два дня не курю, тяги нет, но кашель уже замучал. Сухой, противный, першит в горле. Признаков орви нет. Помогите, пожалуйста, как облегчить...
Да. Першение и сухость можно убирать пастилками (горпилс, линкас-лор и многие другие)
Вес не набирается
8 ответовУже почти 2 года как я не могу набирать вес. Вес летом состовляла 66,5кг а зимой более 70кг прошлой зимой почувствовал что я не могу набрать вес как бы много не кушал как бы много не занимался (дома есть турник, гири, эспандер) всё равно нету эффекта протеинами не пользуюсь...
Вы же ходите к эндокринологу . Сдаёте ТТГ, Т4своьодный и подбираете под них дозу Л тироксина . Смотрите УЗи щитовидной железы . Жалобы гипотиреоза иногда усиливаются
Не могу набрать вес
7 ответовЗдравствуйте! Мне 24 года, рост 189 см, вес 61 кг. Не курю, занимаюсь в тренажерном зале с 15 лет (на тот момент 177 см, 42 кг), стараюсь соблюдать профицит каллорий, аппетит ниже среднего. Хронические заболевания: ГБ 1 ст. На протяжении всей жизни имею дефицит массы тела....
Можете для себя поизучать информацию по питанию для доши Вата (Ветер). Это помимо обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо уходит лишний вес
18 ответовЗдравствуйте! После вторых родов заметила, что очень плохо уходит лишний вес, при дефиците калорий, пп, физических нагрузках и здорового сна - отвес минимальный. Подозреваю, что есть дефициты витаминов и других показателей, но с чего выявлять пока не понимаю. Еще возможно...
Здравствуйте! ТТГ, ферритин, кальций, витамин Д. Половые гормоны сдавать нецелесообразно на фоне приема Жанин. Также КОК могут способствовать задержке жидкости (внутренние отеки). Импеданс не смотрели? За счет жира повышение веса.?
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте! Не могу сбросить вес после родов, АИТ, гипотериоз. Был повышен ТТГ, энлокринолог скорретировал дозировку, ТТГ в норме, сижу на правильном питании, физ нагрузка присутствует. Эндокринолог объяснил, что вес не уходит из-за повышенного ТТГ, но уже 2 месяца гормоны...
Если с питанием 100% всё соблюдается и действительно создан дефицит калорий, то с точки зрения гормонов вес может задерживать пролактин. Если не кормите грудью, то уже можно проверить его уровень. Также имеет смысл сдать кортизол (23-24 часа), калий, натрий. Проверить, нет ли нарушений углеводного обмена, сдать сахар натощак и гликированный гемоглобин. Ну и, что часто встречается у недавно родивших женщин, надо проверить дефицит железа (общий анализ крови, железо сыворотки, ферритин) и витаминД.
Ребёнок с 3 месяцев спит днём по 20-30 минут,сейчас в 4,5 месяца в сон уходит с истерикой,долго укладывается,с 3 месяцев отказывается от груди в бодрствовании,сначала отвлекается,а потом и вовсе начинает кричать,если попытаться предложить,в темной спокойной обстановке тоже не...
Здравствуйте! По описанию можно предположить ложный отказ от груди на фоне возраста 3-5 месяцев, повышенной отвлекаемости и закрепившегося кормления во сне. На младенческую аверсию больше похоже, когда было активное давление на кормление, удерживание у груди, слезы при каждом предложении. Прибавка веса с 6500 до 7290 за месяц хорошая. В подобных случаях обычно рекомендуют убрать давление на грудь: предлагать мягко, не настаивать, при крике сразу прекращать. Можно пробовать кормить после пробуждения, в полутьме, в движении, кожа к коже. Сон по 20-30 минут в 4,5 мес часто связан с незрелостью циклов сна и перегулом. Укладывание лучше начинать раньше, через 1,5-2 часа бодрствования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
17 ответовЗдравствуйте, опишу кратко. В ноябре прошлого года вернулась с учёбы домой весила тогда 56,2, в декабре под конец вес стал 53,5-54,0 и так колебался пол года В июле вес стал 52,9-53.0 и набрать не могу.(1,5 года назад весила 57.моя норма всегда была 56,5-59) Летом даже...
Здравствуйте. Сдайте гормоны щитовидной железы ТТГ Т3 Т4, посетите эндокринолога. Также можно пройти обследование на паразитов в желудочно-кишечном тракте. Сдайте анализ кала на паразиты методом обогащения трехкратно, анализ на дисбактериоз. Учитывая признаки бактериальной инфекции в крови, посетите инфекциониста. Если не получается вылечить инфекцию мочевыводящих путей, то, надо сделать посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам. Скорее всего, причина снижения веса это хроническая инфекция.
Не могу набрать вес
4 ответаздравствуйте. не могу набрать вес уже очень долгое время. мне 22 года, мой рост 160, а вес дай Бог 42 килограмма. я с детства худая,никогда не была пухлым ребенком, к слову, такой же худой мой отец и родная тётя. я проверяла все отделы ЖКТ, кроме гастрита,который я пролечила,...
Здравствуйте, сдайте размерный биохимический анализ крови, ферритин, витамин Д, с-реактивный белок, сывороточное железо. Нужно убедиться что нет дефицитов. Ечлиже он есть, восполнить их, далее тотальный контроль за ккал и силовой физ.нагрузкой.
Я не могу набрать вес
2 ответамне 17 лет, выгляжу на 13-14, мой рост 156, я вешу 40 кг, мне очень трудно поправиться, я не худею от стрессов, просто не очень часто кушаю, могу вообще не кушать, не могу контролировать это, нету дисциплины
Здравствуйте, причина на поверхности, вы ее сами и озвучиваете- нужен режим питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес, тошнит
1 ответДобрый вечер, не могу набрать вес, часто тошнота. Мой рост 168 53 кг Недавно сделала фгс: в желудке умеренное количество слизи и зелёной жидкости окрашенной окрашенной желчью. Рельеф складок слизистой желудка выражен. Перистальтика выражена. Слизистая бледная в антральном...
Здравствуйте! Рекомендую добавить к терапии Денол (Улькавис) по 2 табл 2 раза в день через 45-60 минут после еды 14 дней, выполнить клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмму,УЗИ брюшной полости. Коррекция терапии и дальнейшего обследования при необходимости после получения результатов анализов...