Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте) помогите понять нужна ли я человеку, я хотела бы начать с ним отношения, но я не понимаю чувствует ли он что-то ко мне. 2 раза мы чуть не переспали, но я была за мужем и стопорила его. Теперь происходит что-то не понятное, я делаю для него все, подарки,...
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача».
Не знаю как у коллег , но у меня к сожалению не открываются файлы .
Если вы напишите текстом , буду рада вам ответить
С уважением, Александра Константиновна
Как построить отношения с коллегой, если она всегда недовольна чем либо, считает, что всё знает лучше, не всегда реагирует на мои просьбы. Я бригадир. Говорит, что я её не слышу. И всё на повышенных тонах. Очень тяжело имеет ь такую атмосферу в коллективе, подружка её при...
Здравствуйте, Вера.
Ваша коллега является вашей подчиненной, я правильно понимаю? Если это так, то конечно, ее поведение подрывает ваш авторитет и недопустимо. Вы можете привести пример, когда Вы ее просите о чем-то, а она неадекватно реагирует? В чем это проявляется? Что Вы при этом чувствуете?
Здравствуйте, не знаю как вести себя с мамой. Отношения хорошие, но мама любитель попутешествовать. Денег у неё нет. И приходится вопросы решать мне. Как мне себя с ней вести. У меня дочь 22года. Из за моей гиперответственности все сели мне на шею. Я не могу купить себе...
Здравствуйте, Мария! Вам необходимо обозначить свои личные границы, чтобы мама понимала что кроме нее у вас есть еще дочь и личные потребности. Это хорошо, что вы помогаете маме реализовывать её желания, но и про себя вы не должны забывать. В нас всегда закладывают такое понятие, как "долг перед родителями". Но если попробовать разобраться что вкладывается в это понятие, как бы вы ответили на этот вопрос? Чувство вины, которое вы испытываете, возможно изначально было заложено мамой в вашем детстве, которое перешло с вами во взрослую жизнь. Вы пишите что с мамой у вас хорошие отношения, а значит можно обсудить с ней свои переживания. Может быть она даже не догадывается насколько вам морально тяжело.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Хотелось бы узнать 3 мнение специалистов.
У меня разрыв Миниска 3 степени: один доктор назначил физио и укол в колено, другой доктор говорит,что нужна плановая операция. Документы и заключения с назначениями прилагаю
Здравствуйте, Ольга.
У Вас предпоследняя степень повреждения мениска - 3а (последняя 3б).
Появился стресс контакт б\б и бедренной костей в области повреждённого мениска.
Пока, судя по описанию, мениск свои функции частично выполняет и лучше с ним, чем без него.
Поэтому пока оперативное лечение не обязательно.
Консервативное лечение (см ниже) поможет, но ограничения придётся соблюдать постоянно.
Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести.
При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед.
После оперативного лечения (артроскопия) придётся то же соблюдать такие ограничения.
Хотя, справедливости ради, половина профессиональных футболистов играет в футбол после такой операции.
Но и последствия такой нагрузки в виде быстрого прогресса артроза то же не редкость.
Делать операцию или нет - решайте сами. Пока это не обязательно.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Ортез BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичные.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Здравствуйте!
Моей маме поставили диагноз макулярный разрыв сетчатки. Предлагают операцию за приличную сумму. Ей 71-й год пошел и слабенькое сердечко. Наркоз планируется общий. Риск приличный с учетом того, что гарантий на полное выздоровление нет.Есть ли вариант обойтись без...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У меня были отношения с инфантильным мужчиной 1,5 года. Уже несколько раз расставались, а потом сходились. Уходила я от него из-за наличия кредитов и отсутствия стремления закрывать долги. Спустя 2 недели он познакомился с новой девушкой. Я хотела вернуться, но...
Можно. Но есть такой интересный момент: если вы изменитесь, он, скорее всего, не будет больше вам интересен.
Вопрос еще в том: А он хочет с вами быть?
Пусть сам вас добивается, не бегайте за ним. Мужчины не ценят таких.
Здравствуйте. Повредила колено, заключение МРТ: Частичный разрыв пкс, внутренней коллатеральной связки и травматическое повреждение заднего рога внутреннего мениска (ll Степень по Stoller). С такими травмами только операция???
Добрый день. Повредил ногу: разрыв передней таранно-малоберцовой и пяточно-малоберцовой связок. Ношу отрез-фиксатор на шнурках. Могут ли связки сростись сами? Нужно ли их сшивать? Действительно ли нужно по-немногу ходить для лучшего восстановления сустава?
Здравствуйте. Нужно понимание какой разрыв, нужно мрт делать голеностопного сустава. Для начала иммобилизация это верное решение, но считаю первое время нужно полный покой конечности, чтобы добиться сращения, и далее уже постепенно давать нагрузку. Принимать обезболивающие противовоспалительные препараты типа нимесулида по 1 таб 2 раза в сутки и обаятельно под прикрытием омепразола чтобы защитить слизистую желудка.
Исходя из всего вышесказанного нужен полный покой конечности сейчас лечение комбинированными НПВС препаратами. И дообследование желательно. будьте здоровы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 15 января мне сделали коагуляцию на правом глазу- разрыв сетчатки и частичный гемофтальм. После осмотра другого глаза обнаружили дистрофию "след улитки" и сделали коагуляцию по укреплению участка. После заживления, я задала вопрос врачу- можно ли делать массаж....
Здравствуйте, массаж делать можно и нужно это улучшит кровообращение шеи и головы, в том числе и глаз. Массаж не навредит , сетчатку вам по лечили. Просто показываться 1раз в год лазерному хирургу, не носить месяц тяжести более 10кг.