Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже на протяжение долгого времени пытаюсь скинуть вес 59-55. С февраля начала активно заниматься спортом, строгую диету не соблюдаю, ем сладкое иногда много иногда не очень, но тяжело без него. С марта я почти каждый день занимаюсь спортом -бег, зал, питание. Скидываю пару...
Здравствуйте. Вес на 80% зависит от питания, тут спорт и не поможет. Толстеем мы из-за избытка простых углеводов- сладкое, мучное и т.д. Нужно пересматривать питание. Спорт продолжать.
ЭКГ ребёнка и физические нагрузки
22 ответаЗдравствуйте! Ребёнку 6,5 лет, посещает лыжную секцию 3 раза в неделю, в период весна-осень вместо лыж ОФП, велосипед и бег. У кардиолога были в декабре: Группа здоровья 2. Физкультурная группа - основная. Физические нагрузки со стороны сердечно-сосудистой системы в настоящее...
Здравствуйте, по ЭКГ без острой кардиологической патологии. Рекомендую провести эхокг для исключения противопоказаний к физическим нагрузкам.
Заключение холтер мониторинга
10 ответовЗдравствуйте! На протяжении недели чувствую себя плохо, болит в области сердца, болит голова, кружится периодически, немеют руки, ноги, ощущение обморока было один раз. Пульс то слишком низкий, то высокий. Сделала Холтер мониторинг и не понимаю насколько опасно то, что...
Здравствуйте. Значимых изменен й нет. Уточните, есть ли вредные привычки, какой рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моча с кровью
14 ответовУже просто замучилась. Ровно год назад была такая же история. Резко заболел низ живота, в течении дня были позывы в туалет частые. Утром был бег, начала качать пресс, заниматься спортом. Вечером накрыло. Пошла снова в туалет и увидела кровь в моче. У меня цистит рецидивирует...
Добрый день! Если сейчас выпили Монурал, то пока ничего больше не надо - это достаточно сильный препарат! Подождите до утра - утром напишите
Здравствуйте. При занятии спортом получил травму акроминально-ключичного сочленения: по рентгену щель акроминально-ключичного сочления расширена до 1см. Также наблюдается небольшой эффект клавиши. Врачом при очень беглом осмотре было назначено ношение повязки Дезо и...
Здравствуйте. Если симптом клавиши есть - это вторая степень и нужно оперировать. Если нет, то первая и можно лечить консервативно. Заочно это определить нельзя. Обратитесь на очный осмотр к травматологу в другую клинику и получите второе мнение. П.С. При 1 ст повреждения бег можно начинать тренировать через 3 нед.
Синусовая брадикардия
13 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, мне 34 года,очень часто занимаюсь кардио нагрузками (бег на 10 км), и вообще занимаюсь спортом. Переболела ковидом, перенесла достаточно легко, но были не приятные ощущения в области сердца, я и раньше замечала, что у меня в состоянии покоя...
Здравствуйте для спортсменов такой пульс в покое это норма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У дочери было укорочение бедренной кости на 2,5 см + из-за укорочения вальгусная деформация оси. В августе 2023 проведена остеотомия с наложением аппарата Илизарова. В аппарате находилась 6 месяцев, сняли в феврале. Потом месяц с костылями. Сейчас девочка...
Здоровья и удачи ??
Ребенку 9 лет. Проблемы с животом начались с 3 лет. Сейчас у нас 1-2 раза в месяц спазмы в животе( колики), тошнота, может присоединиться жидкий стул. Это может начаться на фоне инфекции или даже просто в ночь или утром. Обследование проходили почти все: кровь, кал, узи....
Конечно посмотрела. Все больше склоняюсь к мнению- что диспепсические явления связаны с особенностями психики ребенка. По гастроэнтерологии у него все прекрасно- он полностью обследован, питание налажено
Высокий холестерин (ЛПВП)
1 ответВторой год повышен холестерин , при этом ЛПНП и триглицериды в норме. Вес 46 кг при росте 163 см , физическая активность присутствует (стараюсь сделать 8 тыс шагов в день , иногда + фитнес, иногда бег). Питание тоже нормальное , вредное - не часто. Рыба стабильно в рационе....
Здравствуйте. Это очень хорошо, как бы не казалось странным на первый взгляд. Это один из тех показателей в организме, который чем выше, тем лучше. Поэтому обычно в анализах он указан с формулировкой "не ниже". Этот холестерин защищает сосуды от отложения в них атеросклеротических бляшек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный пролактин. Причина?
7 ответовСдал анализы, всё в норме кроме пролактина. Мне 34, веду здоровый образ жизни, немного занимаюсь спортом, бег и работа с собственным весом, так же имею тяжёлый физический труд с графиком день/ночь - отсыпной/выходной из за этого нарушены циркадные ритмы и достаточно высока...
Здравствуйте. На фоне такого рабочего графика может быть повышен пролактин. Повышение незначимое. Серьезным повышением считается цифра более 2000. Пролактин очень чувствительный гормон - не выспались ночью - повысится, занимались накануне тяжелым физическим трудом - повысится.