Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В июле расстались с мужчиной, была его инициатива, были вместе 4 года. Я от шока тут уже улетела в Сочи, там месяц жила хорошо и не было слез. Потом я вернулась и забрала вещи, вот уже 2 месяца как живу одна - и часто просто накрывает, например, иду из комнаты на кухню и...
Елена , здравствуйте! Понимаю ваши переживания, но сейчас вы в остром горе , горе наступает не только при потере , но и при расставании. И ваши эмоции вполне объяснимы этим процессом. Эмоции пройдут, если вы параллельно будете не забывать про привычную рутину.процесс горя может включать отрицание , гнев , агресиию , депрессию и тд. Главное не глушить их , тк это не позволит прожить этот кризис Что может помочь при приступах плача и сильных эмоций: -дышать по схеме 4-7-8 (на счёт 1-2-3-4 вдох, на счёт 1-2-3-4-5-6-7 задержка дыхания, на счёт 1-2-3-4-5-6-7-8 выдох). Тоже уменьшает гипервертиляцию, достаточно всего 5-7 вдохов и выдохов, чтобы почувствовать эффект. -медленно вдыхать носом, выдыхать ртом так, как будто вы собираетесь свистеть или дуть: ффууууууу. Достаточно 10-15 раз. 2.Принудительное включение когнитивных зон мозга. когнитивная и эмоциональная сферы как бы конкурируют, если человека захлёстывают эмоции, его думающая часть мозга в нокауте (и наоборот). Поэтому помогает восстановить баланс между ними. Включить мышление можно математическими вычислениями (самое простое – прибавлять по 7: 0+7+7+7…), или оглядеться вокруг и назвать пять предметов синего цвета / пять тупых углов / составлять описания окружающего, как будто пишете протокол осмотра места происшествия и т.д.
Врачебная ошибка
2 ответаДоброго дня! В жизни нашей семьи произошло несчастье. 19 ноября обратились в вет. клинику за медицинской помощью. Собака, сука, басенджи, 6 лет, беременность 44 дня. По данным узи, один из трех плодов недоразвит без признаков сердцебиения. Температура 39,9, коричневые...
Здравствуйте, примите мои соболезнования! По закону везде нельзя хоронить животных. Это предложение про генетическое заболевание. Плохая свёртываемость возможно, по сути гемофилию имеют веду врач. По анализами оак и узи, журнал регистрации ничего не докажете. Нужно вскрытие. Для суда и дальнейшего поиска правды у вас нету трупа собаки. Вы скорее всего подписали что даёте согласие на эвтаназию и кремацию. И оплатили. И е согласились. И кстати, сохранить беременность можно. Корее всего мацерация плода. Была. По крайней мере можно было бы попытаться.
Аллергия или нет
55 ответовЗдравствуйте! понимаю что с моей проблемой нужно получить консультацию психотерапевта ( уже записалась, жду прием , ранее тоже уже была) но хочется получить ответ именно специалиста по аллергиям. Я очень боюсь анафилактического шока. Начиталась в интернете , что он может быть...
Кира, здравствуйте. Самым безопасным вариантом способом выявить предрасположенность и конкретные аллергены являются анализы на: ✓Общий IgE (иммуноглобулин E). Его повышенный уровень указывает на высокий риск или наличие аллергии. ✓Специфические IgE (панели аллергенов), которые позволяют найти конкретный раздражитель (пищевой, пыльцевой, бытовой). ✓Эозинофилы в общем анализе крови, повышение уровня которых может указывать на аллергическую реакцию. Общий анализ крови как давно сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с зубом?
48 ответовЗдравствуйте! Прошу помощи . Вопросов будет несколько. Сразу оговорюсь рентген снимков сейчас нет Появилась дырка в зубе , 2 месяца я проходила , зуб начал реагировать на сладкое и горячее болью которая проходила через 5 минут . Вчера пошла к стоматологу он сказал что там...
И Вас с наступающими праздниками! Крепкого здоровья 🌿
Здравствуйте! У меня расстроился жкт (если нужно опишу подробно), обратилась к гастроэнтерологу сдала оак биохимию каппрогрвмму узи , выявили бактерии назначили пить альфа нормикс смекта Я очень боюсь аллергии или реакции на лекарства….боюсь отека Квинке , боюсь...
Здравствуйте. У Вас реакция только на таблетки такая? Если жидкие лекарственные формы например сироп, шипучие таблетки растворимые, либо питьевые ампулы- нет? На суппозитории, хорошо реагируете? Бывают пациенты с психологическим барьером на проглатывание таблеток, но жидкие лекформы воспринимают хорошо. Тогда мы им подбираем либо жидкие формы, либо суппозитории, либо трансдермальные мази. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте.пишу потому что оббежала всех врачей в своем городе.ситуация следующая: Ребенку 8 лет. 16 ноября утром пожаловался на боль в стопе, но это в скором времени прошло. 17 ноября такая же картина утром, пошел в школу, из школы пришел с сильной болью и повезли ребенка...
В случае положительных результатов вероятность ювенильного артрита больше. В случае отрицательного результата смотреть на динамику. Сейчас ребенок должен получать НПВП ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера со мной произошла следующая ситуация. Я сходила на лазерную эпиляцию после чего у меня дистанционно началась пара, на которой я должна была ответить. Придя в машину я почувствовала легкое недомогание, видимо из за переутомления. По ощущением сильно...
Здравствуйте Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Ранее доклады читали ? Больше такое состояние не повторялось ? То есть если бы вы по кололи участки кожи в тот момент , вы бы уколы иголочкой не заметили ? Было притупленное чувство ?
4 сломанных пальца со смещением у кошки
14 ответовЗдравствуйте) Ночью 21.05 услышали крики кошки, прибежали, а она сидит напуганная и от болевого шока агрессивная. Утром этого же числа лапа опухла и стала кривой, сама кошка пыталась спрятаться в укромные места и была вялой, мы сразу же повезли ее в ветклинику. Там на...
Поэтому сейчас необходимо следить за уровнем потребляемой жидкости, в норме кошка должна получать около 30 мл воды на 1 кг веса в сутки. Старайтесь половину рациона заменить влажными кормами, чтобы увеличить поступление влаги в организм и облегчить прохождение каловых масс. Также можно ввести лёгкое слабительное на основе лактулозы, например, Дюфалак. Это важно, так как застойные процессы из-за повреждённой лапки могут повлечь за собой ряд других патологий.
Слабость и депрессивный невроз
29 ответовДобрый день. Мне 52 года. Вот уже 8 месяцев с переменным успехом лечу, по словам одних врачей невроз, по словам других депрессию. Последнее обострение случилось в апреле, то есть 3 месяца назад, тогда я в прямом смысле приползла в пнд на прием. В стационар отказалась...
У вас в лечении нет антидепрессантов, только эглонил и хлорпротиксен, а это нейролептики, поэтому вы застряли на одном месте и нет стойкого эффекта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахарный диабет
21 ответЗдравствуйте!Поясните,что могло произойти ночью с диабетиком.Женщина ,63 года . Сахарный диабет 1 типа около 10 лет ,лечили инсулином Биосулин Р,Генсулин Н,Ринсулин НПХ,схему не знаю,нашла только упаковки,с родителями не проживала .Были скачки глюкозы в течение этих от...
Что касается сосудов, диабет 1 типа с многолетними скачками сахара разрушает их даже без курения и алкоголя. Высокий сахар повреждает стенки сосудов, частые гипогликемии вызывают спазмы и дополнительную нагрузку на сердце. Со временем это приводит к ишемической кардиомиопатии — состоянию, когда сердечная мышца страдает от недостатка кислорода и питания.