Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь рожать
1 ответЗдравствуйте, у меня будет скоро второй ребенок и я очень боюсь рожать т.к я первую доченьку рожала 12.5 ч. очень мучительно. Этот страх у меня происходит на протяжении уже всей беременности. Не знаю как перебороть страх. За вторым ребеночком я пошла через 7 лет после первых...
Александра, здравствуйте! А чего конкретно боитесь во вторых родах?
Что будет если добавить капли мидзо в алкоголь и дать выпить человеку который пропил сутки, могут ли быть последствия очень плохие а то я очень боюсь что что-нибудь случится с ним, его не тряханёт, просто я не могу с ним уже справиться
Доброго времени суток. Лариса, с какой целью капать капли от алкоголя в алкоголь? Для приёма мидзо человек должен быть трезв. С уважением
Поправлюсь ли я?
10 ответовЗдравствуйте, мне 17 лет, я больше двух месяцев ограничивала себя и сидела на рационе 700кк(весь рацион состоял из белка, то есть где то 110 гр белка, 20гр жиров и 50гр углеводов) похудела -+18 кг. Сейчас поняла, что это ужасно мало калорий для моего организма, хочу поднять...
Набор веса - это длительный процесс. Да, если долго соблюдать низкий калораж, то теряется мышечная масса, а мышечная масса - это та ткань, от которой зависит метаболизм. Чем ее меньше, тем метаболизм медленней. Но на данном этапе продолжать питаться на такой маленький калораж - это усугубление ситуации, это потеря массы за счет мышц. Как только вы дадите себе время восстановиться, можно сделать упор на силовые упражнения и набор мышечной массы. Чем ее будет больше, тем на бОльшее количество калорий вы сможете питаться и не поправляться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть
1 ответМне очень плохо мой супруг погиб я не знаю как без него жить я не готова без него существовать он для меня все
Здравствуйте! Переживание боли утраты близкого человека - это нормально, она проходит несколько стадий. Сейчас, видимо,стадия шока и отрицания. В норме все стадии человек проходит за год. Вам сейчас главное не оставаться в одиночестве со своей болью. Найдите поддержку среди близких вам людей. При необходимости обратитесь к психотерапевту для назначения терапии.
Алкоголичка ли я?
19 ответовЗдравствуйте! Я 20 дней назад выпила на дне рождении у тети немного вина, а сегодня выпила литр пива с подругой ((( меня очень беспокоит вопрос алкоголичка ли я, засел страх, отец был алкоголиком, если я не буду больше пить ,я же не стану алкоголичкой? Ответьте, пожалуйста.
Она возникает на фоне длительного приема больших доз алкоголя. Если Вы вовсе не пьете, ничего и не почувствуете. Выпив 1л пива не становятся аб. А выпив ежедневно такое же количество и не представляя жизнь без него, вполне можно стать алкозависимым.
Боюсь очень выходить замуж
43 ответаЗдравствуйте. Я не знаю, что мне делать. У моего мужчины трудная финансовая ситуация, ему нужно отдавать долги, ещё около года. При этом он хочет жениться сейчас, буквально через полтора месяца (подали заявление ещё после нового года, тогда он не знал, что откроется ещё один...
Здравствуйте, Арина. Примите мою поддержку! Ваша ситуация сложная и требует честности с собой и с партнёром. Если вы не готовы жить вместе и выходить замуж сейчас, важно сказать об этом открыто. Не стоит торопиться с регистрацией, если это вызывает у вас страх и сомнения. Обсудите ваши ожидания по поводу совместного быта и финансов. Разделите расходы так, чтобы было справедливо и удобно вам обоим. Например, учитывая его аллергии, можно договориться, что он оплачивает питание в кафе, а вы покупаете продукты для дома. Платить за квартиру лучше вместе, в соответствии с возможностями. Про фамилию тоже можно попробовать пересмотреть решение — по закону менять фамилию необязательно. Главное — понять свои чувства и решать по своему комфорту, а не под давлением долгов или сроков. Возможно, стоит обратиться к семейному психологу, чтобы разобраться в отношениях. Не забывайте, что отношения требуют уважения и взаимопонимания, а жить вместе и создавать семью надо, когда к этому готовы оба.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заниматься сексом
5 ответовМне 20 , мужу 33, я очень боюсь что будет больно.не люблю долгие поцелуи перед сексом. Мы с ним пытаемся войти, но каждый раз доходим до плева и мы прекращаем..я чувствую его челен и я не могу расслабиться. Мы очень медленно пытались войти, но все без успешно
Здравствуйте! Вам нужно большее время уделять предварительным ласкам. Начать можно с эротического массажа. Вы должны раскрепоститься и доверять партнёру. Выбирайте то, что Вам больше нравится.
Появилось ощущение,что я это не я.
106 ответовМне все врачи ставят тревожное расстройство,ОКР.Постоянно в голове мысли,в которые почти верю,что я с Луны,что я-наполеон.Постоянно все перепроверяю .И очень нервничаю,даже до потери аппетита.Появилось чувство,что я мертвая.Что какой-то ,психически большой человек выдает себя...
Марина, здравствуйте. То, что Вы описываете, действительно похоже на тревожное расстройство и ОКР. Вы начали лечение? Занимаетесь психотерапией?
Я заболела
12 ответовЗдравствуйте! 3 дня назад заболел ребёнок, 4 месяца, у неё бронхит. Лежим в отделении, принимает антибиотик. 2 дня назад, заболела я. Температура 37,5, сухой кашель, насморк (зелёные сопли, очень много). Пропал запах. Кормлю грудью. Подскажите пожалуйста, что можно пропить?
Юлия, здравствуйте! По описанию признаки вирусной инфекции. В таком случае обычно рекомендуют придерживаться следующего лечения : 1. Обильное тёплое питьё (теплые травяные чаи, морсы, компоты) 2. При заложенности носа в нос сосудосуживающие капли не более 7 дней( тизин ,отривин и др.) ,через минут 15 промыть нос Долфином или Аквалором . 3.При боли в горле полоскать горло фурацилином 4-5 р/с 5 дней. Рассасывать лизобакт 3-4 р/с 4.Также рекомендуется принимать антиоксиданты: витамин D 2000 ед, витамин C 1000 мг в сутки на протяжении 10 дней. При температуре выше 38,5 градусов, можно принимать жаропонижающие - парацетамол 500 мг . 5 . Ингаляции физ раствором 3-4р/с При влажном кашле-мукалтин по 1тб 3р/с . Для исключения присоединения бактериальной инфекции обычно рекомендуют сдать общий анализ крови и С-реактивный белок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите я здоров?
12 ответовБеспокоят экстрасистолы 3-5 штуки за день, холтер делать не хочу , так как эс появляются во время стрессовой ситуации. Иногда их нет. ЭКГ (Результат: синусовая тахикардия и пульс 100, так сильно переживал) УЗИ (Норма), но хотелось бы узнать по лучше от вас уважаемые...
На здоровье???