Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно просыпаться по утрам
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема. Я подросток, мне 16 лет. Очень сложно проснуться по утрам ( если меня кто-то будит ). Например. Я лег спать рано дабы выспаться но я просыпаюсь рано ( поспал ≈8 часов) а если меня будят родители и я сплю такое же время мне очень сложно...
Здравствуйте Данила! ✅《Я подросток, мне 16 лет. Очень сложно проснуться по утрам ( если меня кто-то будит ).》 Трудности просыпания по утрам могут быть по нескольким причинам: 1. Вам может нехватать 8 часов времени. Для 16 лет средняя норма колеблется в пределах от 7 до 11 часов. Вы пишете: ✅《Например. Я лег спать рано дабы выспаться но я просыпаюсь рано ( поспал ≈8 часов)》 - получается вам хватает и значит дело может быть в том, во сколько вы ложитесь перед тем как встаёте сами, и во сколько когда вас будят. Т.е. допустим, ваша норма для сна 8 часов, и вы ложитесь в 22.00. А будильник у вас на 7.00. Тогда соответственно и пробуждение может быть около 6.00. ✅《а если меня будят родители и я сплю такое же время мне очень сложно проснуться, при этом я не напрягался в течении дня. Помогите, в чем может быть причина! Возраст: 16 Хронические болезни: Нет》 Или же вы ложитесь позже, около 24.00. Тогда соответственно когда вас будут будить в 7.00 вам будет труднее просыпаться, ведь сон должен был окончится в 8.00. 👉Поэтому имеет значение не только продолжительность сна, но и время в которое вы ложитесь. ✅Также может иметь место психологический фактор, ведь вы сами видите закономерность: Самостоятельно просыпатесь рано. Будят родители, пробуждение тяжелее. Здесь самостоятельное ранее пробуждение может быть на фоне повышенной тревоги, например как на буднях проспать на учёбу. Или же вы устали, или есть факторы изза которых вам не хочется просыпаться (что может быть сигналом развития депрессии). Но разница в том, что на буднях вероятно этот аспект контролируют родители, а значит вы в некотором плане можете 《расслабиться》, т.к. знаете что вас точно разбудят. 👉В этом случае, тогда надо проводить анализ факторов которые вызывают тревогу и минимизировать их воздействие.
Высокое давление по утрам
12 ответовДобрый день! Мужу 43 года, беспокоит высокое давление по утрам, измеряем примерно через час после пробуждения. Муж ведёт активный образ жизни, без вредных привычек, правильное питание, еду практически не солю, жареное, очень жирное не ест. Занимается спортом, бегает большие...
Здравствуйте, Инна, какие препараты принимает муж? ЭКГ прикрепили? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Повышенное давление по утрам
16 ответовДобрый день! У моего мужа, ему 56 лет, по утрам повышенное давление, при этом чувствует он себя хорошо, не каких болей, тошноты, слабости нет. Придя на работу, врач не допускает к работе из за повышенного давления, и так каждое утро. В поликлинику категорически идти...
Здравствуйте. До каких цифр повышается артериальное давление утром? Какие показатели в остальное время суток? Какой пульс ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель по утрам
8 ответовДобрый день. Ребёнок 1,7, в декабре болели орви. Все вроде прошло. И вот последние недели две, замечаю, что иногда по ночам он немного хрюкает ночью, как будто где то там есть сопли или бывает как будто нос заложен, это все только во сне, днём нет ни насморка ни заложенности,...
Здравствуйте. Вам нужен осмотр очный. Гадать смысла нет. Возможно аденоиды, возможно стекает по задней стенке глотки,покажите ребёнка, назначат лечение выяснив причину.
Кровь в мокроте по утрам
5 ответовЗдравствуйте! Заболела 24 сентября - температура 37,6-38 была два дня. На третий день упала до 35,7-36,6. Насморк, незначительный кашель. Самочувствие нормальное. Через неделю появилась боль в грудной клетке, КТ 3 октября показало вирусную пневмонию, 28% . Вызвала врача,...
Ольга, доброй ночи! При повторении эпизода кровохарканье - вызов скорой помощи и госпитализация с целью проведения диагностической Бронхоскопии и выявления источника Кровотечения. При отказе от госпитализации- осмотр врача и коррекция терапии ( Аскорутин по 1 таблетки 3 раза в день 3 дня , при сохранении крови в мокроте Викасол по 1 мл внутримышечно . Это как вариант коррекции терапии. Более точно назначит врач очно). Так же надо сдать мокроту на Цистоскопию. С уважением, Ольга.
Боль в левой части горла при глотании
10 ответовБеспокоит боль в левой части горла при глотании. Температуры и общего недомогания нет. Проходит если принимать пищу или пить воду с поворотом головы в правую сторону и усиливается при глотании с поворотом головы влево. Может ли это быть от перенапряжение мыщц?
Здравствуйте. Вряд ли. А как давно начала беспокоить боль?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белая язва на слизистой горла.
5 ответовЧетыре дня назад вылезла небольшая белая язва на слизистой горла. Со временем увеличилась. Болит и воспалена левая сторона горла, правая нет. Температуры нет, только боль в горле. Чем лечить? Полоскаю фурацилином, обрабатываю мирамистином и ангидаком. Лучше не становится.
Здравствуйте! Загрузите качественное фото глотки посмотреть, чтобы хорошо было видно обе небные миндалины и заднюю стенку глотки. Скорее всего это афта,как при стоматите. Обычно имеют вирусное происхождение. Посмотрела фото,да,это афта на нёбной миндалине. Обычно афты достаточно болезненные. Рекомендуют на нее ватной палочкой наносить гель Метрогил лента или Холесал. Или полоскать раствором ОКИ. Соблюдать щадящую диету. В целом Ваше лечение адекватное
Очень высокое давление по утрам
8 ответовЖенщина 85 лет, диабет, сахар 5.4. На ночь пьет Диратон 10 мг, По утрам после сна очень высокое давление 200/97, 190/80. Утром пьет Конкор и Сиафор (диабет), завтракает, после еды давление падает до 100/60.
Это постпрандиальная гипотония, она довольно часто бывает у пожилых. Прием конкора перенесите на более поздний срок, через 2-3 часа, или в обед. Утром можно выпить кофе или чай, лучше зеленый, он содержит кофеин. Есть лучше сложные углеводы - каши. Легкоусвояемые углеводы лучше избегать утром - выпечка, сахар.
Абсцесс задней стенки горла?
28 ответовДевушка, 22 года. Лет с 12 страдаю хроническим тонзиллитом, пару лет назад был мононуклеоз. За последние полгода часто беспокоят боли в горле, буквально каждый месяц в течении 3-6 дней. Рассасываю гексализ. Лор ничего от тонзиллита не подписывала, сказала он вне обострения (...
Здравствуйте В горле по фото нет признаков абсцесса Есть небольшой отек и покраснение слизистой оболочки- признаки вирусного фарингита Местно полоскайте горло противовоспалительным средством ОКИ или кетопрофен ЛОР, орошайте раствором Тантум Верде или Ангидак до 2 раз в день 4-5 дней. Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стекает слизь по задней стенке горла
7 ответовДобрый день. На протяжении многих лет почти постоянно стекает слизь по задней стенке горла. Буквально несколько месяцев было все спокойно, сейчас опять началось. Бесконечные походы по врачам рез не дали. Назначали промывание, спреи в нос, аквамарин.
Здравствуйте. Проходили ли вы КТ придаточных пазух носа?