Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошу развеять сомнения в назначении которое выписал врач психиатр: обратилась к нему по поводу сильной тревоги и навязчивых мыслей, страх сойти сума и потерять контроль, выписал рецепт на препараты для снятия острого состояния и рекомендовал КПТ, смущает...
Добрый вечер. Две недели назад начала кашлять. Причём кашель появлялся только вечером перед сном в лежачем положении. Не обратила внимания. Через пару дней так же сохранялся вечерний кашель. Утром в течении часа небольшое подкашливание с отхождением мокроты. И появилась...
Анна, не очень правильно, не зная что у Вас, начинать прием антибиотика. Лучше дождаться осмотра. Из препаратов пока рекомендую принимать НПВС (Нурофен, Кеторол).
Здравствуйте, у дочери 12 лет большой лишний вес, при росте 153 вес 70кг. Родилась крупная 3900, в раннем детстве была просто немного упитанная, а сейчас с каждым годом или даже месяцем вес растёт и растёт, есть конечно погрешность в питании, но не сильно, жаренное например...
Анализы посмотрела.
Критичного ничего нет.
Единственное - это дефицит витамин Д. Его уровень должен быть не ниже 30.
Поэтому вы можете начать давать девочке препараты на выбор: Аквадетрим/Вигантол/детримакс актив в дозе 2000МЕ ежедневно утром ( это по 4 капли) курс 1 мес. Далее переходите на поддерживающую дозы -1000МЕ это по 2 капли ежедневно утром.
Дополнительно нужно сделать УЗИ щитовидной железы. Повторите УЗИ органов брюшной полости.
Если ребёнок набирает вес, значит он всё же мало двигается. Либо много двигается, но при этом получает много калорий.
95% избытка массы тела у детей именно в этих двух причинах и только 5% - это эндокринная патология. Вряд ли вы попали в эти 5%.
Начните вести дневник питания. Записывать абсолютно всё, что съедает ребёнок. Даже 1 ягодку или 1 конфетку. Так же нужно записывать сколько жидкости выпил ребёнок.
Следите за режимом дня (исключите длительное использование гаджетов)
Режим сна (не менее 9-10 часов).
К сожалению будет мало одной только диеты. Нужна будет хорошая физическая активность, кардионагрузки. Наше тело начинает расщиплять жир, только тогда, когда есть кислородное голождание , а его можно достичь только интенсивными тренировками. Поэтому советую записать девочку на спорт. Дополнительно рекомендовано плавание.
Тренировки не менее 1-1.5 ч в день, не менее 3 раз в неделю.
Пусть много ходит, бегает, катается на велосипеде ( это всё в дополнение к спорту).
По поводу питания:
купите девочке диетическую тарелку и с помощью правила ладони ( см. в интрнете) можете определять сколько еды положить в тарелку и не переесть.
Ребёнок должен в каждый приём пищи есть овощи. % порций фруктов в день ( не более 400гр в сутик).
Всю жидкость нужно заменить на воду и молоко.
Самое главное, чтобы ребёнок был заинтересован в похудении. Замотивирован.
Принимать пищу нужно в полной тишине, не должен даже отвлекать на заднем фоне звук телевизора. Питайтесь только дома и готовьте сами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Преамбула:
В прошлом (июль 2015) году меня укусил клещ. Присасывание было в паховую область. Никуда не обращаясь, я удалил его сам. Через, примерно, две-три недели у меня, не понятно от чего, резко ухудшилось самочувствие. Температура под 40, озноб, ломота,...
Добрый день, уважаемые доктора. 7 лет я мучаюсь от бессоницы, сил больше моих не осталось. Ставили как то диагноз ГТР, пил множество андтидепрессантов и долго, чтобы эффект раскрылся от препарата. Ничего не помогало. Сейчас пью феварин 150 мг уже достаточно давно месяца 3 на...
Здравствуйте. Если от феварина есть положительная динамика, даже незначительная , то обычно рекомендуется повышение дозировки до 200мг с последующей оценкой клинического состояния в течение месяца и решением вопроса о дальнейшей титрации дозы (до 250-300мг).
Альтернативным вариантом, используемым для лечения бессонницы, является антидепрессант триттико в диапазоне доз 50-150мг, который не влияет на структуру сна.
Транквилизаторы обычно не используются для лечения нарушений сна, так как эффект их кратковременный, а прием некоторых ассоциирован с риском развития лекарственной зависимости.
Если нарушения сна являются изолированным состоянием (что встречается редко, не более 10-15% случаев), то золотым стандартом лечения в подобных случаях является когнитивно-поведенческая психотерапия инсомнии.
Самостоятельно освоить навыки улучшения сна можно с помощью книги книги Романа Бузунова "Как победить бессонницу", где подробно описаны техники релаксации и гигиены сна на основе принципов КПТ.
Две недели лечу дикий кашель. Врач сначала назначил
Осельтамивир 2р/д
Дексаметазон 2мл
Джосет 1т/3р день
Синглон 1р/день
Флуимуцил + мукалтин 2т /2р д
Плюс орошать горло фари норм и в нос гриппферон
За неделю чудо не произошло и ко всему этому списку добавили ещё...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ситуация следующая: чуть больше двух недель назад обнаружили (эндометриоидную?) кисту яичника 4 см. Несколько дней назад делала УЗИ брюшной полости. Врач обнаружила эндометриоз и жидкость в малом тазу. На тот момент предполагалось, что месячные наступят на...
Здравствуйте, уважаемые доктора помогите пожалуйста советом, нет сил терпеть эту головную боль . Мне 48 лет вот исполнится , месячные с 16 одни роды , никогда ранее не чувствовала ПМС , полтора тогда назад гинекологией очном приеме назначила Новоринг , месячные стали не...
ДобРый день.
Если вы четко связываете головные боли с нова-рингом - отменяйте его, метод в целом вам не подошел. Все комбинированный средства противопоказаны при мигренях и аннотации прямо указывают на их частое развитие. Ну, и вес с либидо впридачу.
Здравствуйте, нашли кисту на яичнике пол года назад, по анализам и УЗИ установили, что она эндометриоидная. Врач назначил лечение Визанна(привыкание было тяжёлым-перепады настроения, жор, упадок лебидо, набор веса 2-5кг)
От Жора и настроения выписали 5HTP и ещё какой то...
Добрый день, Ольга! Жанин содержит тот же диеногест, поэтому у такие побочные эффекты, но упаковку надо допить до конца .в любом случае. Стоит посмотреть на узи в следующем цикле есть ли киста, может её нет уже, может это не эндо етриоидные, а функциональные кисты, которые иногда могут быть похожи на эндометриоз. Из бадов при эндометриозе можно принимать например , инокирол.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
22.01.22. маму выписали из больницы. 24-го врача так и не было. и видать не будет. Всё понимаю, кроме рапортов губернатора Воробьева...
Дышит через кислород 5л. под кислородом сатурация 98-99, без кислорода на сегодня поднималась до 87. Садится на кровати, пробует...
Здравствуйте!
Таким способом гулять можно, но чтобы не было ветра в окно конечно. И не долго, а лучше несколько раз в день минут по 10-15 пока что. Витамины обязательно - витамин Д 2000 ед до лета, цинк 50 мг 1 раз в сутки 1 мес, Нейробион 1 табл 3 разв в сутки 1 мес. Не обязательно начинать все сразу, можно пропить сначала цинк,потом Нейробион. От сухого кашля Коделак нео 1 табл 3 раза в сутки. Вы все делаете верно, дыхательную гимнастику по мере возможности и почаще лежать на животе