Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пить
4 ответаДобрый день !у меня гипотериоз(АИТ)пью эутирокс 50,сдала анализ-ттг 4,94мкМЕ/мл,т4св-12,08,добавили25,на 2 месяца,снова пересдача анализа.ттг-0,т4св-11,2,снова посадили на 50.эндокринолога нет у нас,можно ли подать витамины Витрум и как их пить и сколько дней по времени.уже...
Посмотрите вит Д, ферритин.
Как пить лекарства
26 ответовКак пить таблетки сибазон 5мг если до э́того пила нозепам 10мг врач выписала нозепама а его не было и не чего не сказала так же по одной или по две пью второй день в инструкции написано 2 3 раза в день но я пью только на ночь сколько нужно пить благодарю за ответ
Успехов в лечении!
Здравствуйте! Как похудеть работая в таком трудом графике. Желание есть, но я не понимаю как мне распланировать правильно всё, чтобы не сделать хуже. Что кушать? Сколько воды пить? Какие упражнения делать? Когда и сколько? Мой рост 164 вес 73кг возраст 21 год
Здравствуйте. Понимаю, что при плотном графике сложно всё выстроить. По ситуации можно предположить, что ключ не в «идеальном режиме», а в простых стабильных привычках. Прямо по вопросу питание ешь 3–4 раза в день без жёстких перекусов в каждом приёме белок мясо рыба яйца творог добавь овощи углеводы оставь, но меньше сладкого и фастфуда не голодать вода примерно 1.5–2 литра в день, не заставлять себя через силу движение минимум 8–10 тысяч шагов 2–3 тренировки в неделю по 30–40 минут подойдут простые силовые дома или в зале самое важное не дефицит «в ноль», а небольшой минус по еде сон по возможности В целом не усложняй, стабильность важнее идеала. Если делать это регулярно, вес будет уходить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с алкоголем
22 ответаМогу не пить месяц два, но если пью, то раз в неделю до упаду.. желание выпить не преследует, появляется спонтанно, как голод.. нужно ли полироваться или можно найти какие то таблетки, что быть в момент обострения.. в прошлом героинозавимая, ремиссия 15 лет
Здравствуйте. Мне непонятны некоторые моменты. Уточните, пожалуйста, можете ли вы контролировать это влечение? Допустим, завтра на работу, а выпить хочется сейчас? Есть ли похмелье и как реагируете на алкоголь в этот период? Снимает похмелье или наоборот? По нескольку дней пьёте или один день? Какие триггеры (что способствует появлению влечения к алкоголю)?
Проблемы с эрекцией
20 ответовПоследние несколько месяцев проблемы с эрекцией. По утрам нет эрекции. Желание есть ежедневно как и раньше, но во время секса эрекция становится вялая. Иногда могу закончить только мастурбацией. Пропил месяц тадалафил 5 мг. Пока пил все было отлично.перестал пить все стало...
Здравствуйте! Кровь на холестерин проверяли? Рекомендуется отказаться от мастурбации. Любое отвлечение негативно сказывается. При половом акте думать о прелестях девушки, а не о эрекции. В таких случаях для уточнения причин наиболее точными методами диагностики считаются: - гормональный фон. Сдайте кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. - микроскопическое исследование секрета предстательной железы - посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Исключаем воспалительный процесс в предстательной железе - ректальный осмотр предстательной железы. Проведение такого исследования возможно только на очном приёме у уролога, при котором врач оценит есть ли болезненность при пальпации и др. - трёхстаканная проба мочи - ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи - атеросклероз сосудов начинает проявляться в сосудах малого диаметра, таких как в половом члене. И как раннее проявление – эректильная дисфункция. Чтобы исключить данный фактор рекомендуется сдать также биохимический анализ крови (натощак) на глюкозу, холестерин, липидограмму - ПЦР соскоб из уретры на все ИППП (если были незащищённые половые контакты с не проверенными партнёрами) - УЗИ органов мошонки (исключаем варикозное расширение вен семенного канатика яичка). И обычно рекомендуется продолжать принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке один раз в день в одно и тоже время не зависимо от полового акта.
Подавленное настроение
1 ответДевушка 19 лет. Подавленное настроение, апатия. Не желание быть дома, не желание жить
Ксения, нежелание жить серьезный симптом. При таком состоянии необходимо дообследование: анализы крови на гормоны щитовидной железы, МРТ головного мозга, при нарушение менструального цикла анализы крови на половые гормоны. Точный список обследований назначен терапевт после осмотра. Если преобладает апатия, сонливость, неспешность в учебе или работе, то показаны ноотропные препараты: глиатилин, или Пантогам 2 раза в день поливитамины. Нужно много гулять до 15000 шагов в день, исключить психо активные вещества ( энергетики, алкоголь). Часто в таких случаях излечивает сублимация , то есть уход в учёбу или работу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда пить урсосан
1 ответЗдравствуйте! Скажите пожалуйста, когда пить урсосан: сразу после ужина или через некоторое время? Спасибо.
Здравствуйте! Урсосан рекомендуют принимать перед сном.
Как пить достинекс
5 ответовВрач не объяснил как пить достинекс, после менструации или во время , только объяснила дозы ..
Доброе утро! В связи с чем назначен достинекс?
Как пить таблетки
14 ответовЗдравствуйте, недавно был на приёме у кардиолога, и врач мне прописал пить магнерот 250мг 2таблетки 3 раза в день 1 неделю, а затем по 1 таблетки 3 раза в день 1 неделю. Но везде только 500 мг и написанно что нужно пить не меньше 4 недель, что делать ? Просто делить таблетки...
Пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пить тромбоасс
12 ответовЗдравствуйте,мне поставил сосудистый хирург атеросклероз и сказал принимать тромбоасс,но у меня год назад зажила язва двенадцатиперстной кишки,боюсь,что мне этот препарат навредит при бывшей язве,я хирургу сказала,но он сказал,что ничего не будет.Как мне обезопасить себя,что...
Здравствуйте, вместо него принимайте клопидогрель 75 мг утром